Рецепт Po Man's Ribs And Rice - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	short 68.98g	onion soup 13.13g	mushrooms 11.0g	beef bouillon 20.0g	salt 0.25g	pepper sauce 0.3g	rice 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	9.93	0.98	0.21	0.23	0.0	0.0	н/д	11.35	136.2
Total Fat (g)	24.99	0.04	0.03	0.04	0.0	0.0	н/д	25.12	301.44
Carbohydrates (g)	0.0	8.54	0.56	0.01	0.0	0.0	н/д	9.11	109.32
Ash (g)	0.47	3.06	0.18	н/д	0.25	0.01	н/д	3.97	47.64
Calories (kcal)	267.655	38.456	2.75	1.4	0.0	0.036	н/д	310.297	3723.564
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	33.31	0.5	10.02	19.51	0.0	0.29	н/д	63.62	763.44
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.61	0.21	0.0	0.0	0.0	н/д	0.83	9.96
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.9	0.3	0.0	0.0	0.0	н/д	1.1	13.2
Calcium (mg)	6.208	18.769	1.21	1.2	0.06	0.036	н/д	27.483	329.796
Iron (mg)	1.07	0.16	0.09	0.03	0.0	0.0	н/д	1.36	16.32
Magnesium (mg)	9.658	7.875	1.65	0.4	0.003	0.036	н/д	19.621	235.452
Phosphorus (mg)	94.507	27.694	7.26	2.6	0.0	0.069	н/д	132.13	1585.56
Potassium (mg)	160.041	94.631	14.19	10.8	0.02	0.384	н/д	280.066	3360.792
Sodium (mg)	33.802	1054.069	46.75	65.2	96.895	1.899	н/д	1298.615	15583.38
Zinc (mg)	2.18	0.15	0.08	0.0	0.0	0.0	н/д	2.41	28.92
Copper (mg)	0.034	0.046	0.026	0.0	0.0	0.0	н/д	0.107	1.284
Manganese (mg)	0.007	0.088	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	0.105	1.26
Selenium (mcg)	9.8	0.7	0.5	0.1	0.0	0.0	н/д	11.0	132.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	1.969	0.0	н/д	0.0	4.92	н/д	6.889	82.668
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.131	0.0	0.0	0.0	0.246	н/д	0.377	4.524
Beta Carotene (mcg)	н/д	1.181	0.0	0.0	0.0	2.757	н/д	3.938	47.256
Vitamin E (mg)	н/д	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.02	0.24
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	2.31	н/д	н/д	н/д	н/д	2.31	27.72
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	3.544	0.0	0.0	0.0	0.03	н/д	3.574	42.888
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	1.08
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.48
Vitamin C (mg)	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.5	6.0
Thiamin (mg)	0.048	0.037	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	0.095	1.14
Riboflavin (mg)	0.083	0.035	0.002	0.004	0.0	0.0	н/д	0.125	1.5
Niacin (mg)	1.766	0.193	0.175	0.156	0.0	0.001	н/д	2.29	27.48
Pantothenic acid (mg)	0.166	0.112	0.089	н/д	0.0	0.0	н/д	0.367	4.404
Vitamin B-6 (mg)	0.207	0.076	0.007	0.002	0.0	0.0	н/д	0.292	3.504
Folate (mcg)	3.449	0.0	1.32	0.4	0.0	0.003	н/д	5.172	62.064
Vitamin B-12 (mcg)	1.77	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	1.78	21.36
Choline (mg)	н/д	3.7	2.2	0.6	0.0	0.0	н/д	6.5	78.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	н/д	0.003	0.036
Tryptophan (g)	0.11	н/д	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	0.113	1.356
Threonine (g)	0.435	н/д	0.008	н/д	0.0	0.0	н/д	0.442	5.304
Isoleucine (g)	0.448	н/д	0.006	н/д	0.0	0.0	н/д	0.454	5.448
Leucine (g)	0.786	н/д	0.008	н/д	0.0	0.0	н/д	0.794	9.528
Lysine (g)	0.828	н/д	0.008	н/д	0.0	0.0	н/д	0.836	10.032
Methionine (g)	0.255	н/д	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	0.257	3.084
Cystine (g)	0.11	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.112	1.344
Phenylalanine (g)	0.386	н/д	0.006	н/д	0.0	0.0	н/д	0.392	4.704
Tyrosine (g)	0.331	н/д	0.003	н/д	0.0	0.0	н/д	0.335	4.02
Valine (g)	0.483	н/д	0.015	н/д	0.0	0.0	н/д	0.498	5.976
Arginine (g)	0.628	н/д	0.006	н/д	0.0	0.0	н/д	0.633	7.596
Histidine (g)	0.338	н/д	0.003	н/д	0.0	0.0	н/д	0.341	4.092
Alanine (g)	0.6	н/д	0.013	н/д	0.0	0.0	н/д	0.614	7.368
Aspartic acid (g)	0.911	н/д	0.013	н/д	0.0	0.001	н/д	0.924	11.088
Glutamic acid (g)	1.49	н/д	0.023	н/д	0.0	0.001	н/д	1.514	18.168
Glycine (g)	0.545	н/д	0.007	н/д	0.0	0.0	н/д	0.552	6.624
Proline (g)	0.441	н/д	0.006	н/д	0.0	0.0	н/д	0.447	5.364
Serine (g)	0.379	н/д	0.007	н/д	0.0	0.0	н/д	0.386	4.632
Cholesterol (mg)	52.427	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	52.427	629.124
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	10.872	0.012	0.003	0.022	0.0	0.0	н/д	10.909	130.908
Phytosterols (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	11.306	0.009	0.001	0.018	0.0	0.0	н/д	11.335	136.02
Polyunsaturated (g)	0.911	0.021	0.013	0.002	0.0	0.001	н/д	0.948	11.376