CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Planters (Rum) Punch - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 c. Jamaica Rum (light or possibly dark)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		squeezed lemon
40.67g 		sugar
66.67g 		water
158.0g 		nutmeg
0.0g 		cloves
0.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.15 0.0 0.0 н/д 0.0 0.16 0.96
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 0.02 0.12
Carbohydrates (g) 3.51 66.65 0.0 н/д 0.05 70.21 421.26
Ash (g) н/д 0.0 0.16 н/д 0.0 0.16 0.96
Calories (kcal) 10.167 258.0 0.0 н/д 0.269 268.436 1610.616
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 36.9 0.02 157.84 н/д 0.01 194.76 1168.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.98 66.61 0.0 н/д 0.0 67.58 405.48
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.0 н/д 0.0 0.2 1.2
Calcium (mg) 2.847 0.667 4.74 н/д 0.538 8.792 52.752
Iron (mg) 0.01 0.01 0.0 н/д 0.01 0.03 0.18
Magnesium (mg) 2.44 0.0 1.58 н/д 0.22 4.24 25.44
Phosphorus (mg) 2.44 0.0 0.0 н/д 0.088 2.528 15.168
Potassium (mg) 50.427 1.333 0.0 н/д 0.918 52.678 316.068
Sodium (mg) 0.407 0.0 6.32 н/д 0.203 6.929 41.574
Zinc (mg) 0.02 0.0 0.02 н/д 0.0 0.04 0.24
Copper (mg) 0.012 0.0 0.016 н/д 0.0 0.028 0.168
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.025 0.025 0.15
Selenium (mcg) 0.0 0.4 0.0 н/д 0.0 0.4 2.4
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 н/д 0.442 0.442 2.652
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.407 0.0 0.0 н/д 0.023 0.429 2.574
Beta Carotene (mcg) 1.22 0.0 0.0 н/д 0.07 1.29 7.74
Vitamin E (mg) 0.06 0.0 0.0 н/д 0.01 0.07 0.42
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.66 0.0 0.0 н/д 0.0 3.66 21.96
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 18.7 0.0 0.0 н/д 0.1 18.8 112.8
Thiamin (mg) 0.012 0.0 0.0 н/д 0.0 0.012 0.072
Riboflavin (mg) 0.004 0.013 0.0 н/д 0.0 0.018 0.108
Niacin (mg) 0.041 0.0 0.0 н/д 0.001 0.042 0.252
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin B-6 (mg) 0.02 0.0 0.0 н/д 0.0 0.021 0.126
Folate (mcg) 5.287 0.0 0.0 н/д 0.078 5.364 32.184
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 2.1 0.0 0.0 н/д 0.0 2.1 12.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Proline (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Serine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.005 0.005 0.03
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.213 0.213 1.278
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 0.001 0.006
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.006 0.006 0.036