CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pizza Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
French Baguette – 1, sliced into rounds
Dried Oregano – a pinch
Pepper Powder – a pinch (optional)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		onions
225.0g 		tomatoes
182.0g 		tomatoes ketchup
10.0g 		stock
496.64g 		mozzarella cheese
75.0g 		oregano
0.0g 		sugar
2.8g 		olive oil
20.25g 		parsley
0.95g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.48 1.6 0.17 0.0 19.47 н/д 0.0 0.0 0.03 н/д 23.75 23.75
Total Fat (g) 0.23 0.36 0.03 0.0 15.02 н/д 0.0 20.25 0.01 н/д 35.9 35.9
Carbohydrates (g) 21.02 7.13 2.52 6.36 2.87 н/д 2.8 0.0 0.06 н/д 42.75 42.75
Ash (g) 0.79 0.91 0.37 5.56 н/д н/д 0.0 0.0 0.02 н/д 7.65 7.65
Calories (kcal) 90.0 32.76 9.7 24.832 226.5 н/д 10.836 179.01 0.342 н/д 573.98 573.98
Starch (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 2.23 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.23 2.23
Glucose (dextrose) (g) 4.43 2.28 1.18 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.88 7.88
Fructose (g) 2.9 2.49 0.93 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 6.32 6.32
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.17 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.17 0.17
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 200.5 171.99 6.92 484.72 34.85 н/д 0.0 0.0 0.83 н/д 899.8 899.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 9.54 4.79 2.28 4.22 0.45 н/д 2.8 0.0 0.01 н/д 24.08 24.08
Galactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 3.8 2.2 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 6.1 6.1
Calcium (mg) 51.75 18.2 1.8 0.0 548.25 н/д 0.028 0.203 1.311 н/д 621.542 621.542
Iron (mg) 0.47 0.49 0.05 0.0 0.19 н/д 0.0 0.11 0.06 н/д 1.37 1.37
Magnesium (mg) 22.5 20.02 1.9 н/д 19.5 н/д 0.0 0.0 0.475 н/д 64.395 64.395
Phosphorus (mg) 65.25 43.68 3.3 н/д 393.0 н/д 0.0 0.0 0.551 н/д 505.781 505.781
Potassium (mg) 328.5 431.34 38.2 н/д 71.25 н/д 0.056 0.203 5.263 н/д 874.812 874.812
Sodium (mg) 9.0 9.1 111.4 1986.56 396.0 н/д 0.0 0.405 0.532 н/д 2512.997 2512.997
Zinc (mg) 0.38 0.31 0.03 н/д 2.35 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 3.08 3.08
Copper (mg) 0.09 0.109 0.018 н/д 0.023 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.241 0.241
Manganese (mg) 0.293 0.2 0.013 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.002 н/д 0.507 0.507
Selenium (mcg) 1.1 0.0 0.0 н/д 12.2 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 13.4 13.4
Vitamin A, IU (IU) 4.5 1516.06 93.3 1057.843 н/д н/д 0.0 0.0 80.028 н/д 2751.731 2751.731
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 117.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 117.0 117.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 76.44 4.7 н/д 120.0 н/д 0.0 0.0 4.0 н/д 205.14 205.14
Beta Carotene (mcg) 2.25 817.18 56.0 н/д 38.25 н/д 0.0 0.0 48.013 н/д 961.693 961.693
Vitamin E (mg) 0.05 0.98 0.15 н/д 0.28 н/д 0.0 2.91 0.01 н/д 4.36 4.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 4682.86 1670.9 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 6353.76 6353.76
Lutein + zeaxanthin (mcg) 9.0 223.86 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 52.83 н/д 285.69 285.69
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.04 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.22 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.17 0.01 н/д 0.4 0.4
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 16.7 23.1 1.5 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 1.3 н/д 42.5 42.5
Thiamin (mg) 0.113 0.073 0.001 н/д 0.075 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.262 0.262
Riboflavin (mg) 0.068 0.036 0.013 н/д 0.248 н/д 0.001 0.0 0.001 н/д 0.366 0.366
Niacin (mg) 0.27 1.074 0.143 н/д 0.09 н/д 0.0 0.0 0.012 н/д 1.589 1.589
Pantothenic acid (mg) 0.27 0.164 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.004 н/д 0.443 0.443
Vitamin B-6 (mg) 0.27 0.146 0.015 н/д 0.06 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.491 0.491
Folate (mcg) 42.75 27.3 1.0 н/д 7.5 н/д 0.0 0.0 1.444 н/д 79.994 79.994
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 1.73 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 1.73 1.73
Choline (mg) 13.7 12.2 1.3 н/д 10.7 н/д 0.0 0.1 0.1 н/д 38.0 38.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.023 0.018 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.043 0.043
Threonine (g) 0.045 0.055 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.107 0.107
Isoleucine (g) 0.023 0.036 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.065 0.065
Leucine (g) 0.068 0.055 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.132 0.132
Lysine (g) 0.09 0.055 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.154 0.154
Methionine (g) 0.0 0.018 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.021 0.021
Cystine (g) 0.0 0.018 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 0.02
Phenylalanine (g) 0.068 0.127 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.202 0.202
Tyrosine (g) 0.023 0.018 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.045 0.045
Valine (g) 0.045 0.036 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.089 0.089
Arginine (g) 0.225 0.036 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.268 0.268
Histidine (g) 0.023 0.018 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.045 0.045
Alanine (g) 0.045 0.055 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.111 0.111
Aspartic acid (g) 0.203 0.255 0.035 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.003 н/д 0.495 0.495
Glutamic acid (g) 0.585 0.783 0.11 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д 1.48 1.48
Glycine (g) 0.068 0.036 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.11 0.11
Proline (g) 0.023 0.036 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.067 0.067
Serine (g) 0.045 0.055 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.108 0.108
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 40.5 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 40.5 40.5
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.09 0.055 0.004 0.0 8.16 н/д 0.0 2.797 0.001 н/д 11.106 11.106
Phytosterols (mg) 33.75 12.74 0.7 н/д н/д н/д н/д 44.753 0.048 н/д 91.99 91.99
Monounsaturated Fat (g) 0.023 0.055 0.005 н/д 3.638 н/д 0.0 14.774 0.003 н/д 18.497 18.497
Polyunsaturated (g) 0.045 0.146 0.013 н/д 0.383 н/д 0.0 2.13 0.001 н/д 2.718 2.718