CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pizza Rustica Di Pasqua - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 pound Genoa salami , sliced
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
20.83g 		baking powder
0.26g 		salt
0.25g 		shortening
1.07g 		egg
3.67g 		water
9.88g 		ricotta
75.6g 		prosciutto
12.29g 		mozzarella
56.7g 		eggs
22.0g 		romano cheese
18.9g 		pepperoni
18.9g 		provolone
18.9g 		ham
18.9g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.15 0.0 0.0 0.0 0.46 0.0 8.56 2.52 12.57 2.77 6.01 4.29 4.83 3.3 47.45 569.4
Total Fat (g) 0.2 0.0 0.0 1.07 0.36 0.0 7.89 0.66 12.67 2.33 5.09 8.31 5.03 1.16 44.8 537.6
Carbohydrates (g) 15.9 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 3.09 0.0 1.24 0.25 0.69 0.0 0.4 0.13 21.73 260.76
Ash (g) 0.1 0.09 0.25 0.0 0.03 0.01 н/д 0.13 1.86 0.24 1.27 1.01 0.89 0.62 6.5 78.0
Calories (kcal) 75.833 0.0 0.0 9.437 5.243 0.0 117.933 16.708 170.098 34.1 73.143 93.366 66.339 25.137 687.337 8248.044
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.24
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.32 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.33 3.96
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.09 1.08
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 0.48
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.05 0.6
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.48 0.0 0.0 0.0 2.78 9.87 55.23 8.96 28.36 16.42 5.84 5.81 7.74 13.69 157.16 1885.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.22 0.0 0.58 0.25 0.14 0.0 0.11 н/д 1.38 16.56
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.09 1.08
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 7.2
Calcium (mg) 3.125 0.0 0.06 0.0 1.943 0.296 181.436 0.737 286.331 11.0 201.096 4.158 142.884 1.323 834.389 10012.668
Iron (mg) 0.97 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 0.31 0.12 0.25 0.26 0.15 0.31 0.1 0.2 2.73 32.76
Magnesium (mg) 4.583 0.0 0.003 0.0 0.44 0.099 9.828 3.071 11.34 2.2 7.749 3.969 5.292 3.78 52.353 628.236
Phosphorus (mg) 22.5 0.0 0.0 0.0 7.003 0.0 128.517 28.133 200.715 37.84 143.64 33.453 93.744 52.542 748.087 8977.044
Potassium (mg) 22.292 0.0 0.02 0.0 4.913 0.0 86.938 45.332 43.091 27.72 16.254 52.731 26.082 51.408 376.781 4521.372
Sodium (mg) 0.417 69.996 96.895 0.0 5.133 0.395 78.622 6.757 355.504 27.28 226.8 312.417 165.564 228.69 1574.47 18893.64
Zinc (mg) 0.15 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.94 0.28 1.66 0.23 0.49 0.47 0.61 0.43 5.3 63.6
Copper (mg) 0.029 0.0 0.0 0.0 0.004 0.001 0.023 0.01 0.006 0.002 0.006 0.021 0.006 0.021 0.127 1.524
Manganese (mg) 0.142 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.004 0.017 0.007 0.004 0.113 0.002 0.006 0.295 3.54
Selenium (mcg) 7.1 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 11.8 4.3 9.6 6.8 2.7 6.6 2.7 3.1 56.0 672.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 17.857 0.0 н/д 0.737 383.286 128.92 78.435 0.0 166.32 0.945 776.5 9318.0
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 5.097 0.0 83.914 0.246 98.657 36.96 17.01 0.0 43.47 0.378 285.731 3428.772
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 5.133 0.0 86.182 0.246 101.492 37.18 18.144 0.0 44.604 0.378 293.359 3520.308
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.367 0.0 19.656 0.0 32.319 2.42 13.041 0.0 12.852 н/д 80.654 967.848
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.01 0.04 0.0 0.07 0.02 0.11 0.23 0.04 0.0 0.04 н/д 0.57 6.84
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 1.283 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.701 н/д н/д 2.984 35.808
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.75 0.0 0.0 0.0 12.137 0.0 0.0 0.0 0.0 77.66 0.0 0.0 0.0 н/д 93.547 1122.564
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д 0.31 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.41 4.92
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.18 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 2.16
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 4.3 4.5 54.0
Thiamin (mg) 0.165 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.015 0.108 0.017 0.015 0.008 0.068 0.004 0.1 0.502 6.024
Riboflavin (mg) 0.102 0.0 0.0 0.0 0.018 0.0 0.144 0.028 0.159 0.112 0.07 0.06 0.06 0.036 0.789 9.468
Niacin (mg) 1.229 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.068 0.656 0.057 0.013 0.015 0.877 0.03 0.478 3.426 41.112
Pantothenic acid (mg) 0.092 0.0 0.0 0.0 0.053 0.0 н/д 0.1 0.079 0.308 0.079 0.223 0.091 0.125 1.149 13.788
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 0.023 0.061 0.023 0.026 0.017 0.066 0.013 0.043 0.287 3.444
Folate (mcg) 38.125 0.0 0.0 0.0 1.723 0.0 9.072 1.106 3.969 9.68 1.323 0.945 1.89 0.756 68.589 823.068
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.24 0.09 1.29 0.24 0.21 0.33 0.28 0.13 2.86 34.32
Choline (mg) 2.2 0.0 0.0 н/д 9.2 0.0 12.8 8.9 8.7 49.6 2.9 14.6 2.9 н/д 111.7 1340.4
Folic acid (mcg) 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) 0.027 н/д 0.0 0.0 0.006 н/д н/д 0.032 0.295 0.033 0.081 0.043 0.066 н/д 0.584 7.008
Threonine (g) 0.058 н/д 0.0 0.0 0.021 н/д н/д 0.115 0.556 0.132 0.221 0.164 0.185 н/д 1.453 17.436
Isoleucine (g) 0.075 н/д 0.0 0.0 0.025 н/д н/д 0.118 0.646 0.152 0.319 0.17 0.206 н/д 1.711 20.532
Leucine (g) 0.148 н/д 0.0 0.0 0.04 н/д н/д 0.201 1.038 0.238 0.58 0.299 0.435 н/д 2.978 35.736
Lysine (g) 0.048 н/д 0.0 0.0 0.033 н/д н/д 0.226 0.55 0.198 0.556 0.312 0.501 н/д 2.424 29.088
Methionine (g) 0.038 н/д 0.0 0.0 0.014 н/д н/д 0.066 0.295 0.086 0.161 0.096 0.13 н/д 0.886 10.632
Cystine (g) 0.046 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.032 0.068 0.064 0.04 0.043 0.023 н/д 0.325 3.9
Phenylalanine (g) 0.108 н/д 0.0 0.0 0.025 н/д н/д 0.101 0.573 0.147 0.323 0.147 0.244 н/д 1.668 20.016
Tyrosine (g) 0.065 н/д 0.0 0.0 0.018 н/д н/д 0.087 0.59 0.112 0.336 0.125 0.287 н/д 1.62 19.44
Valine (g) 0.088 н/д 0.0 0.0 0.032 н/д н/д 0.136 0.748 0.169 0.412 0.187 0.31 н/д 2.082 24.984
Arginine (g) 0.088 н/д 0.0 0.0 0.03 н/д н/д 0.156 0.295 0.167 0.221 0.246 0.193 н/д 1.395 16.74
Histidine (g) 0.048 н/д 0.0 0.0 0.011 н/д н/д 0.101 0.295 0.066 0.232 0.13 0.212 н/д 1.095 13.14
Alanine (g) 0.069 н/д 0.0 0.0 0.027 н/д н/д 0.146 0.403 0.154 0.176 0.223 0.134 н/д 1.332 15.984
Aspartic acid (g) 0.092 н/д 0.0 0.0 0.049 н/д н/д 0.233 0.924 0.277 0.376 0.346 0.329 н/д 2.626 31.512
Glutamic acid (g) 0.725 н/д 0.0 0.0 0.062 н/д н/д 0.394 2.529 0.361 1.38 0.569 1.179 н/д 7.198 86.376
Glycine (g) 0.077 н/д 0.0 0.0 0.016 н/д н/д 0.119 0.295 0.092 0.104 0.202 0.081 н/д 0.987 11.844
Proline (g) 0.25 н/д 0.0 0.0 0.019 н/д н/д 0.101 1.332 0.11 0.703 0.163 0.524 н/д 3.201 38.412
Serine (g) 0.108 н/д 0.0 0.0 0.036 н/д н/д 0.104 0.42 0.207 0.348 0.146 0.278 н/д 1.646 19.752
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 15.51 0.0 30.995 8.354 44.792 93.28 19.656 19.845 13.041 13.419 258.892 3106.704
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.357 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.308 н/д н/д 0.665 7.98
Saturated Fat (g) 0.033 0.0 0.0 0.248 0.114 0.0 4.997 0.23 7.456 0.719 3.236 2.809 3.228 0.316 23.385 280.62
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.945 н/д н/д 0.945 11.34
Monounsaturated Fat (g) 0.019 0.0 0.0 0.688 0.14 0.0 2.245 0.3 3.725 0.898 1.482 3.245 1.397 0.503 14.64 175.68
Polyunsaturated (g) 0.085 0.0 0.0 0.074 0.05 0.0 0.242 0.071 0.437 0.31 0.112 0.648 0.146 0.147 2.322 27.864