Рецепт Pizza Dosa - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	tomatoes 56.42g	onions 99.0g	chili 0.0g	pepper 0.0g	cheese 28.0g	tomatoes sauce 38.28g	garlic 2.61g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.5	1.09	н/д	н/д	6.97	0.51	0.17	н/д	9.23	9.23
Total Fat (g)	0.11	0.1	н/д	н/д	9.28	0.07	0.01	н/д	9.57	9.57
Carbohydrates (g)	2.21	9.25	н/д	н/д	0.36	2.06	0.86	н/д	14.74	14.74
Ash (g)	0.28	0.35	н/д	н/д	1.1	0.77	0.04	н/д	2.53	2.53
Calories (kcal)	10.156	39.6	н/д	н/д	112.84	9.187	3.889	н/д	175.672	175.672
Starch (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	0.98	н/д	н/д	0.07	0.1	н/д	н/д	1.15	1.15
Glucose (dextrose) (g)	0.71	1.95	н/д	н/д	н/д	0.89	н/д	н/д	3.55	3.55
Fructose (g)	0.77	1.28	н/д	н/д	н/д	0.64	н/д	н/д	2.69	2.69
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	0.06	0.06
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.04	0.0	н/д	н/д	0.04	0.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	53.32	88.22	н/д	н/д	10.29	34.88	1.53	н/д	188.24	188.24
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.48	4.2	н/д	н/д	0.15	1.63	0.03	н/д	7.48	7.48
Galactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.7	1.7	н/д	н/д	0.0	0.6	0.1	н/д	3.0	3.0
Calcium (mg)	5.642	22.77	н/д	н/д	201.88	4.976	4.724	н/д	239.993	239.993
Iron (mg)	0.15	0.21	н/д	н/д	0.19	0.39	0.04	н/д	0.99	0.99
Magnesium (mg)	6.206	9.9	н/д	н/д	7.84	6.125	0.653	н/д	30.724	30.724
Phosphorus (mg)	13.541	28.71	н/д	н/д	143.36	9.953	3.993	н/д	199.557	199.557
Potassium (mg)	133.715	144.54	н/д	н/д	27.44	126.707	10.466	н/д	442.868	442.868
Sodium (mg)	2.821	3.96	н/д	н/д	173.88	200.587	0.444	н/д	381.692	381.692
Zinc (mg)	0.1	0.17	н/д	н/д	0.87	0.08	0.03	н/д	1.24	1.24
Copper (mg)	0.034	0.04	н/д	н/д	0.008	0.046	0.008	н/д	0.136	0.136
Manganese (mg)	0.062	0.129	н/д	н/д	0.003	0.042	0.044	н/д	0.279	0.279
Selenium (mcg)	0.0	0.5	н/д	н/д	3.9	0.1	0.4	н/д	4.8	4.8
Vitamin A, IU (IU)	469.979	1.98	н/д	н/д	280.56	165.752	0.235	н/д	918.506	918.506
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	72.24	0.0	0.0	н/д	72.24	72.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	23.696	0.0	н/д	н/д	74.2	8.422	0.0	н/д	106.318	106.318
Beta Carotene (mcg)	253.326	0.99	н/д	н/д	23.8	99.145	0.131	н/д	377.392	377.392
Vitamin E (mg)	0.3	0.02	н/д	н/д	0.08	0.54	0.0	н/д	0.95	0.95
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	3.36	н/д	н/д	н/д	3.36	3.36
Lycopene (mcg)	1451.687	0.0	н/д	н/д	0.0	5351.161	0.0	н/д	6802.848	6802.848
Lutein + zeaxanthin (mcg)	69.397	3.96	н/д	н/д	0.0	8.804	0.418	н/д	82.579	82.579
Tocopherol, beta (mg)	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	0.07	0.0	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	0.11	0.11
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	7.2	7.3	н/д	н/д	0.0	2.7	0.8	н/д	18.0	18.0
Thiamin (mg)	0.023	0.05	н/д	н/д	0.008	0.008	0.005	н/д	0.093	0.093
Riboflavin (mg)	0.011	0.03	н/д	н/д	0.106	0.027	0.003	н/д	0.177	0.177
Niacin (mg)	0.333	0.119	н/д	н/д	0.022	0.375	0.018	н/д	0.867	0.867
Pantothenic acid (mg)	0.051	0.119	н/д	н/д	0.115	0.119	0.016	н/д	0.419	0.419
Vitamin B-6 (mg)	0.045	0.119	н/д	н/д	0.02	0.038	0.032	н/д	0.254	0.254
Folate (mcg)	8.463	18.81	н/д	н/д	5.04	4.211	0.078	н/д	36.602	36.602
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.23	0.0	0.0	н/д	0.23	0.23
Choline (mg)	3.8	6.0	н/д	н/д	4.6	3.8	0.6	н/д	18.8	18.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.006	0.01	н/д	н/д	0.09	0.004	0.002	н/д	0.111	0.111
Threonine (g)	0.017	0.02	н/д	н/д	0.249	0.015	0.004	н/д	0.305	0.305
Isoleucine (g)	0.011	0.01	н/д	н/д	0.434	0.011	0.006	н/д	0.472	0.472
Leucine (g)	0.017	0.03	н/д	н/д	0.669	0.015	0.008	н/д	0.739	0.739
Lysine (g)	0.017	0.04	н/д	н/д	0.58	0.015	0.007	н/д	0.658	0.658
Methionine (g)	0.006	0.0	н/д	н/д	0.182	0.004	0.002	н/д	0.194	0.194
Cystine (g)	0.006	0.0	н/д	н/д	0.036	0.004	0.002	н/д	0.048	0.048
Phenylalanine (g)	0.039	0.03	н/д	н/д	0.367	0.038	0.005	н/д	0.479	0.479
Tyrosine (g)	0.006	0.01	н/д	н/д	0.336	0.008	0.002	н/д	0.361	0.361
Valine (g)	0.011	0.02	н/д	н/д	0.465	0.011	0.008	н/д	0.515	0.515
Arginine (g)	0.011	0.099	н/д	н/д	0.263	0.011	0.016	н/д	0.401	0.401
Histidine (g)	0.006	0.01	н/д	н/д	0.244	0.008	0.003	н/д	0.27	0.27
Alanine (g)	0.017	0.02	н/д	н/д	0.196	0.015	0.003	н/д	0.251	0.251
Aspartic acid (g)	0.079	0.089	н/д	н/д	0.448	0.077	0.013	н/д	0.705	0.705
Glutamic acid (g)	0.243	0.257	н/д	н/д	1.705	0.249	0.021	н/д	2.475	2.475
Glycine (g)	0.011	0.03	н/д	н/д	0.12	0.011	0.005	н/д	0.178	0.178
Proline (g)	0.011	0.01	н/д	н/д	0.787	0.008	0.003	н/д	0.818	0.818
Serine (g)	0.017	0.02	н/д	н/д	0.409	0.015	0.005	н/д	0.466	0.466
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	29.4	0.0	0.0	н/д	29.4	29.4
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.017	0.04	н/д	н/д	5.905	0.011	0.002	н/д	5.976	5.976
Phytosterols (mg)	3.949	14.85	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	18.799	18.799
Monounsaturated Fat (g)	0.017	0.01	н/д	н/д	2.629	0.011	0.0	н/д	2.668	2.668
Polyunsaturated (g)	0.045	0.02	н/д	н/д	0.263	0.027	0.007	н/д	0.361	0.361