CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт pita pizza - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
pizza sauce
ground beef, cooked chicken, pepperoni, just about any meats that has been cooked.
use your imagination for the ingredients.
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		pita bread
2.0g 		pizza sauce
0.0g 		mozzarella cheese
28.35g 		mushrooms
17.46g 		onions
99.0g 		chicken
0.0g 		pepperoni
28.33g 		just
55.0g 		beef
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.18 н/д 7.36 0.54 1.09 н/д 6.43 4.24 н/д 19.83 19.83
Total Fat (g) 0.02 н/д 5.68 0.06 0.1 н/д 12.46 1.49 н/д 19.81 19.81
Carbohydrates (g) 1.11 н/д 1.09 0.57 9.25 н/д 0.0 46.04 н/д 58.05 58.05
Ash (g) н/д н/д н/д 0.15 0.35 н/д 1.51 н/д н/д 2.01 2.01
Calories (kcal) 5.5 н/д 85.617 3.841 39.6 н/д 139.95 204.05 н/д 478.558 478.558
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.98 н/д 0.0 н/д н/д 0.98 0.98
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.26 1.95 н/д 0.0 н/д н/д 2.21 2.21
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.03 1.28 н/д 0.0 н/д н/д 1.31 1.31
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.64 н/д 13.17 16.14 88.22 н/д 8.7 1.76 н/д 128.63 128.63
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 н/д 0.17 0.29 4.2 н/д 0.0 11.66 н/д 16.34 16.34
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 0.2 1.7 н/д 0.0 2.8 н/д 4.7 4.7
Calcium (mg) 1.72 н/д 207.239 0.524 22.77 н/д 6.233 14.3 н/д 252.785 252.785
Iron (mg) 0.05 н/д 0.07 0.09 0.21 н/д 0.46 16.23 н/д 17.1 17.1
Magnesium (mg) 0.52 н/д 7.371 1.571 9.9 н/д 5.949 34.1 н/д 59.412 59.412
Phosphorus (mg) 1.94 н/д 148.554 15.016 28.71 н/д 50.144 106.15 н/д 350.514 350.514
Potassium (mg) 2.4 н/д 26.933 55.523 144.54 н/д 79.041 121.0 н/д 429.436 429.436
Sodium (mg) 10.72 н/д 149.688 0.873 3.96 н/д 468.295 337.7 н/д 971.236 971.236
Zinc (mg) 0.02 н/д 0.89 0.09 0.17 н/д 0.71 0.88 н/д 2.75 2.75
Copper (mg) 0.003 н/д 0.009 0.056 0.04 н/д 0.031 0.055 н/д 0.194 0.194
Manganese (mg) н/д н/д н/д 0.009 0.129 н/д 0.17 н/д н/д 0.307 0.307
Selenium (mcg) 0.5 н/д 4.6 1.6 0.5 н/д 9.9 2.8 н/д 20.0 20.0
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д н/д 0.0 1.98 н/д 0.0 н/д н/д 1.98 1.98
Retinol (mcg) 0.0 н/д 44.226 0.0 0.0 н/д 0.0 375.65 н/д 419.876 419.876
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 45.36 0.0 0.0 н/д 0.0 375.65 н/д 421.01 421.01
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 14.459 0.0 0.99 н/д 0.0 0.0 н/д 15.449 15.449
Vitamin E (mg) 0.01 н/д 0.1 0.0 0.02 н/д 0.0 1.47 н/д 1.61 1.61
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 3.143 н/д н/д 2.55 н/д н/д 5.693 5.693
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.06 н/д 0.0 0.0 3.96 н/д 0.0 0.0 н/д 5.02 5.02
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.0 0.4 7.3 н/д 0.2 0.0 н/д 7.9 7.9
Thiamin (mg) 0.012 н/д 0.028 0.014 0.05 н/д 0.102 0.385 н/д 0.591 0.591
Riboflavin (mg) 0.007 н/д 0.094 0.07 0.03 н/д 0.091 0.44 н/д 0.73 0.73
Niacin (mg) 0.093 н/д 0.034 0.63 0.119 н/д 1.315 5.005 н/д 7.195 7.195
Pantothenic acid (mg) н/д н/д н/д 0.262 0.119 н/д 0.334 н/д н/д 0.715 0.715
Vitamin B-6 (mg) 0.001 н/д 0.023 0.017 0.119 н/д 0.099 0.495 н/д 0.754 0.754
Folate (mcg) 2.14 н/д 2.835 2.794 18.81 н/д 1.417 102.3 н/д 130.295 130.295
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.65 0.01 0.0 н/д 0.49 1.49 н/д 2.64 2.64
Choline (mg) 0.3 н/д 4.0 3.0 6.0 н/д 21.8 10.5 н/д 45.7 45.7
Folic acid (mcg) 1.66 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 91.85 н/д 93.51 93.51
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.007 0.01 н/д 0.065 н/д н/д 0.082 0.082
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.019 0.02 н/д 0.246 н/д н/д 0.285 0.285
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.014 0.01 н/д 0.255 н/д н/д 0.279 0.279
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.021 0.03 н/д 0.448 н/д н/д 0.498 0.498
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.019 0.04 н/д 0.467 н/д н/д 0.526 0.526
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.005 0.0 н/д 0.144 н/д н/д 0.15 0.15
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д 0.065 н/д н/д 0.067 0.067
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.016 0.03 н/д 0.221 н/д н/д 0.266 0.266
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.007 0.01 н/д 0.187 н/д н/д 0.204 0.204
Valine (g) н/д н/д н/д 0.04 0.02 н/д 0.28 н/д н/д 0.34 0.34
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.014 0.099 н/д 0.368 н/д н/д 0.481 0.481
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.01 0.01 н/д 0.195 н/д н/д 0.216 0.216
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.035 0.02 н/д 0.334 н/д н/д 0.389 0.389
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.035 0.089 н/д 0.518 н/д н/д 0.642 0.642
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.059 0.257 н/д 0.853 н/д н/д 1.169 1.169
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.016 0.03 н/д 0.303 н/д н/д 0.349 0.349
Proline (g) н/д н/д н/д 0.014 0.01 н/д 0.244 н/д н/д 0.268 0.268
Serine (g) н/д н/д н/д 0.016 0.02 н/д 0.218 н/д н/д 0.254 0.254
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 15.309 0.0 0.0 н/д 29.747 0.0 н/д 45.056 45.056
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.462 н/д н/д 0.462 0.462
Saturated Fat (g) 0.003 н/д 3.084 0.007 0.04 н/д 4.21 0.11 н/д 7.454 7.454
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 14.85 н/д 1.417 н/д н/д 16.267 16.267
Monounsaturated Fat (g) 0.002 н/д 1.375 0.0 0.01 н/д 4.864 0.275 н/д 6.526 6.526
Polyunsaturated (g) 0.011 н/д 0.145 0.024 0.02 н/д 0.972 1.045 н/д 2.216 2.216