Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    (or possibly canned low-salt chicken broth)
3 x kaffir lime leaves see * Note 2
    (each round abt 1 1/2" thick)
    Salt to taste
    Freshly-grnd black pepper to taste
    cut into 4 pcs
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6
chicken stock
19.72g
oyster sauce
16.0g
plum sauce
17.28g
mirin
9.7g
orange juice
10.33g
chili-garlic sauce
4.7g
apple cider vinegar
2.48g
sugar
2.1g
sesame oil
2.27g
pork tenderloin
107.73g
salt
0.0g
pistachios
5.43g
butter
4.73g
leeks
0.44g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.2 0.22 0.11 0.05 0.07 0.02 0.0 0.0 0.0 22.57 н/д 1.12 0.04 0.01 24.4 146.4
Total Fat (g) 0.02 0.04 0.06 0.0 0.02 0.02 0.0 0.0 2.27 2.34 н/д 2.41 3.84 0.0 11.02 66.12
Carbohydrates (g) 0.08 1.75 8.77 0.49 1.07 0.08 0.02 2.1 0.0 0.0 н/д 1.52 0.0 0.06 15.94 95.64
Ash (g) 0.14 1.2 н/д 0.0 0.04 0.35 0.0 0.0 0.0 1.11 н/д 0.16 0.0 0.0 3.01 18.06
Calories (kcal) 1.38 8.16 34.729 12.998 4.65 0.517 0.522 8.127 20.037 117.424 н/д 30.259 33.938 0.268 273.01 1638.06
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.09 0.54
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.38 н/д н/д 0.38 2.28
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.02 0.12
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.02 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.06
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 1.6 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.6 9.6
Water (g) 19.28 12.8 7.93 7.6 9.12 4.23 2.33 0.0 0.0 81.87 н/д 0.22 0.85 0.37 146.61 879.66
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 8.31 0.0 0.87 0.06 0.01 2.1 0.0 0.0 н/д 0.42 0.0 0.02 11.78 70.68
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.6 0.0 0.0 0.9 5.4
Calcium (mg) 1.183 5.12 2.419 0.485 1.137 0.376 0.174 0.021 0.0 5.386 н/д 5.813 1.136 0.26 23.509 141.054
Iron (mg) 0.04 0.03 0.1 0.01 0.02 0.02 0.0 0.0 0.0 1.06 н/д 0.23 0.0 0.01 1.52 9.12
Magnesium (mg) 0.197 0.64 1.555 0.582 1.137 0.235 0.124 0.0 0.0 29.087 н/д 6.573 0.095 0.123 40.348 242.088
Phosphorus (mg) 2.563 3.52 2.765 0.582 1.757 0.517 0.199 0.0 0.0 266.089 н/д 26.619 1.136 0.154 305.9 1835.4
Potassium (mg) 15.772 8.64 19.697 2.425 20.667 6.768 1.813 0.042 0.0 429.836 н/д 55.683 1.136 0.792 563.271 3379.626
Sodium (mg) 31.15 437.28 103.324 0.194 0.103 124.221 0.124 0.0 0.0 57.096 н/д 0.054 0.521 0.088 754.156 4524.936
Zinc (mg) 0.01 0.01 0.03 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 2.04 н/д 0.12 0.0 0.0 2.23 13.38
Copper (mg) 0.006 0.024 0.007 0.001 0.004 0.001 0.0 0.0 0.0 0.097 н/д 0.071 0.001 0.001 0.213 1.278
Manganese (mg) 0.01 0.008 н/д н/д 0.001 0.002 0.006 0.0 н/д 0.022 н/д 0.065 0.0 0.002 0.116 0.696
Selenium (mcg) 0.0 0.7 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33.2 н/д 0.4 0.0 0.0 34.7 208.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 н/д 0.0 20.667 7.614 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 30.042 118.286 7.335 183.943 1103.658
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 31.761 0.0 31.761 190.566
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 6.566 0.0 1.033 0.376 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.521 32.376 0.365 42.237 253.422
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 69.286 0.0 3.41 4.277 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 18.036 7.479 4.4 106.888 641.328
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.13 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.03 0.24 н/д 0.12 0.11 0.0 0.65 3.9
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 3.456 0.0 11.883 5.687 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 8.36 29.386 176.316
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 1.23 0.0 н/д 1.26 7.56
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.0 н/д 0.04 0.24
Vitamin C (mg) 1.4 0.0 0.4 0.0 5.2 3.5 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.3 0.0 0.1 10.8 64.8
Thiamin (mg) 0.0 0.002 0.003 0.0 0.009 0.002 0.0 0.0 0.0 1.077 н/д 0.047 0.0 0.0 1.142 6.852
Riboflavin (mg) 0.002 0.019 0.009 0.0 0.003 0.004 0.0 0.0 0.0 0.366 н/д 0.009 0.001 0.0 0.414 2.484
Niacin (mg) 0.101 0.235 0.066 0.0 0.041 0.012 0.0 0.0 0.0 7.196 н/д 0.071 0.002 0.002 7.725 46.35
Pantothenic acid (mg) 0.002 0.003 н/д н/д 0.02 0.005 0.0 0.0 0.0 0.916 н/д 0.028 0.005 0.001 0.98 5.88
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.003 0.017 0.0 0.004 0.008 0.0 0.0 0.0 0.84 н/д 0.092 0.0 0.001 0.968 5.808
Folate (mcg) 0.0 2.4 0.518 0.0 3.1 0.282 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 2.771 0.142 0.282 9.495 56.97
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.55 н/д 0.0 0.01 0.0 0.63 3.78
Choline (mg) н/д 0.6 0.4 0.0 0.6 н/д 0.0 0.0 0.0 87.0 н/д н/д 0.9 0.0 89.6 537.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.237 н/д 0.015 0.0 0.0 0.253 1.518
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 н/д 0.0 1.013 н/д 0.036 0.002 0.0 1.053 6.318
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 н/д 0.0 1.11 н/д 0.049 0.002 0.0 1.163 6.978
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 н/д 0.0 1.918 н/д 0.084 0.004 0.0 2.008 12.048
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 н/д 0.0 2.09 н/д 0.062 0.003 0.0 2.158 12.948
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.625 н/д 0.018 0.001 0.0 0.645 3.87
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.259 н/д 0.02 0.0 0.0 0.28 1.68
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 н/д 0.0 0.948 н/д 0.058 0.002 0.0 1.01 6.06
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.862 н/д 0.023 0.002 0.0 0.887 5.322
Valine (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 н/д 0.0 1.185 н/д 0.067 0.003 0.0 1.257 7.542
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д 0.005 0.001 0.0 н/д 0.0 1.497 н/д 0.11 0.001 0.0 1.616 9.696
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.98 н/д 0.028 0.001 0.0 1.01 6.06
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.0 н/д 0.0 1.325 н/д 0.05 0.001 0.0 1.38 8.28
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 0.003 0.0 н/д 0.0 2.208 н/д 0.099 0.003 0.001 2.322 13.932
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д 0.003 0.003 0.0 н/д 0.0 3.598 н/д 0.208 0.009 0.001 3.822 22.932
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 н/д 0.0 1.013 н/д 0.052 0.001 0.0 1.067 6.402
Proline (g) н/д н/д н/д н/д 0.004 0.001 0.0 н/д 0.0 0.916 н/д 0.044 0.004 0.0 0.969 5.814
Serine (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 н/д 0.0 0.98 н/д 0.067 0.002 0.0 1.052 6.312
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 70.023 н/д 0.0 10.177 0.0 80.2 481.2
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.022 0.132
Saturated Fat (g) 0.006 0.006 0.014 0.0 0.002 0.002 0.0 0.0 0.322 0.754 н/д 0.296 2.432 0.0 3.834 23.004
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 19.607 н/д н/д 11.626 н/д н/д 31.232 187.392
Monounsaturated Fat (g) 0.01 0.011 0.014 0.0 0.004 0.001 0.0 0.0 0.9 0.851 н/д 1.267 0.995 0.0 4.053 24.318
Polyunsaturated (g) 0.004 0.011 0.024 0.0 0.004 0.009 0.0 0.0 0.945 0.399 н/д 0.731 0.144 0.001 2.273 13.638