Рецепт Piroshki - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Salt and freshly grnd pepper
1 x Egg yolk
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		oil
6.75g 		onion
36.0g 		cabbage
71.2g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		flour
125.0g 		salt
0.4g 		shortening
68.33g 		water
29.6g 		egg yolk
0.0g 		water
9.87g 		water
9.87g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.4 0.91 н/д н/д 12.91 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 14.22 14.22
Total Fat (g) 6.75 0.04 0.07 н/д н/д 1.23 0.0 68.33 0.0 н/д 0.0 0.0 76.41 76.41
Carbohydrates (g) 0.0 3.36 4.13 н/д н/д 95.39 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 102.88 102.88
Ash (g) 0.0 0.13 0.46 н/д н/д 0.59 0.4 0.0 0.03 н/д 0.01 0.01 1.62 1.62
Calories (kcal) 59.67 14.4 17.8 н/д н/д 455.0 0.0 604.037 0.0 н/д 0.0 0.0 1150.907 1150.907
Starch (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.36 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.41 0.41
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.71 1.19 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.9 1.9
Fructose (g) н/д 0.46 1.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.5 1.5
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 32.08 65.63 н/д н/д 14.9 0.0 0.0 29.57 н/д 9.86 9.86 161.9 161.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.53 2.28 н/д н/д 0.34 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 4.14 4.14
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.6 1.8 н/д н/д 3.4 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 5.8 5.8
Calcium (mg) 0.0 8.28 28.48 н/д н/д 18.75 0.096 0.0 0.888 н/д 0.296 0.296 57.086 57.086
Iron (mg) 0.0 0.08 0.33 н/д н/д 5.8 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 6.21 6.21
Magnesium (mg) 0.0 3.6 8.544 н/д н/д 27.5 0.004 0.0 0.296 н/д 0.099 0.099 40.141 40.141
Phosphorus (mg) 0.0 10.44 18.512 н/д н/д 135.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 163.952 163.952
Potassium (mg) 0.0 52.56 121.04 н/д н/д 133.75 0.032 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 307.382 307.382
Sodium (mg) 0.0 1.44 12.816 н/д н/д 2.5 155.032 0.0 1.184 н/д 0.395 0.395 173.762 173.762
Zinc (mg) 0.0 0.06 0.13 н/д н/д 0.88 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 1.07 1.07
Copper (mg) 0.0 0.014 0.014 н/д н/д 0.175 0.0 0.0 0.003 н/д 0.001 0.001 0.209 0.209
Manganese (mg) н/д 0.047 0.114 н/д н/д 0.85 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 1.011 1.011
Selenium (mcg) 0.0 0.2 0.2 н/д н/д 42.4 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 42.8 42.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.72 69.776 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 70.496 70.496
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 3.56 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 3.56 3.56
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.36 29.904 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 30.264 30.264
Vitamin E (mg) 0.62 0.01 0.11 н/д н/д 0.08 0.0 0.55 0.0 н/д 0.0 0.0 1.36 1.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 1.44 21.36 н/д н/д 22.5 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 45.3 45.3
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.09 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.48 н/д 20.12 н/д н/д н/д н/д 20.59 20.59
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 н/д 11.4 н/д н/д н/д н/д 11.42 11.42
Vitamin C (mg) 0.0 2.7 26.1 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 28.7 28.7
Thiamin (mg) 0.0 0.018 0.043 н/д н/д 0.988 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 1.048 1.048
Riboflavin (mg) 0.0 0.011 0.028 н/д н/д 0.613 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.652 0.652
Niacin (mg) 0.0 0.043 0.164 н/д н/д 7.375 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 7.582 7.582
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.043 0.15 н/д н/д 0.55 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.743 0.743
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.043 0.085 н/д н/д 0.05 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.179 0.179
Folate (mcg) 0.0 6.84 30.616 н/д н/д 228.75 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 266.206 266.206
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 2.2 7.6 н/д н/д 13.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 22.8 22.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 192.5 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 192.5 192.5
Tryptophan (g) 0.0 0.004 0.007 н/д н/д 0.163 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.173 0.173
Threonine (g) 0.0 0.007 0.028 н/д н/д 0.35 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.386 0.386
Isoleucine (g) 0.0 0.004 0.021 н/д н/д 0.45 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.475 0.475
Leucine (g) 0.0 0.011 0.028 н/д н/д 0.888 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.927 0.927
Lysine (g) 0.0 0.014 0.028 н/д н/д 0.288 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.33 0.33
Methionine (g) 0.0 0.0 0.007 н/д н/д 0.225 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.232 0.232
Cystine (g) 0.0 0.0 0.007 н/д н/д 0.275 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.282 0.282
Phenylalanine (g) 0.0 0.011 0.021 н/д н/д 0.65 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.682 0.682
Tyrosine (g) 0.0 0.004 0.014 н/д н/д 0.388 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.405 0.405
Valine (g) 0.0 0.007 0.028 н/д н/д 0.525 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.561 0.561
Arginine (g) 0.0 0.036 0.057 н/д н/д 0.525 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.618 0.618
Histidine (g) 0.0 0.004 0.014 н/д н/д 0.288 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.305 0.305
Alanine (g) 0.0 0.007 0.028 н/д н/д 0.413 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.448 0.448
Aspartic acid (g) 0.0 0.032 0.085 н/д н/д 0.55 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.668 0.668
Glutamic acid (g) 0.0 0.094 0.206 н/д н/д 4.35 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.65 4.65
Glycine (g) 0.0 0.011 0.021 н/д н/д 0.463 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.495 0.495
Proline (g) 0.0 0.004 0.036 н/д н/д 1.5 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.539 1.539
Serine (g) 0.0 0.007 0.036 н/д н/д 0.65 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.693 0.693
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.174 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 22.836 н/д н/д н/д н/д 23.01 23.01
Saturated Fat (g) 0.502 0.014 0.021 н/д н/д 0.2 0.0 15.88 0.0 н/д 0.0 0.0 16.617 16.617
Phytosterols (mg) 16.875 5.4 7.832 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 30.107 30.107
Monounsaturated Fat (g) 1.534 0.004 0.014 н/д н/д 0.113 0.0 44.025 0.0 н/д 0.0 0.0 45.69 45.69
Polyunsaturated (g) 4.397 0.007 0.014 н/д н/д 0.513 0.0 4.763 0.0 н/д 0.0 0.0 9.693 9.693