Рецепт Pirandai Thattai Recipe - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	rice flour 158.0g	oil 9.0g	chilies 32.85g	salt 0.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	9.4	0.0	0.66	н/д	н/д	10.06	10.06
Total Fat (g)	2.24	9.0	0.07	н/д	н/д	11.31	11.31
Carbohydrates (g)	126.61	0.0	3.11	н/д	н/д	129.71	129.71
Ash (g)	0.96	0.0	0.2	н/д	н/д	1.16	1.16
Calories (kcal)	578.28	79.56	13.14	н/д	н/д	670.98	670.98
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	18.79	0.0	28.82	н/д	н/д	47.61	47.61
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.19	0.0	1.68	н/д	н/д	1.86	1.86
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	3.8	0.0	0.5	н/д	н/д	4.3	4.3
Calcium (mg)	15.8	0.0	5.913	н/д	н/д	21.713	21.713
Iron (mg)	0.55	0.0	0.39	н/д	н/д	0.95	0.95
Magnesium (mg)	55.3	0.0	8.213	н/д	н/д	63.513	63.513
Phosphorus (mg)	154.84	0.0	15.111	н/д	н/д	169.951	169.951
Potassium (mg)	120.08	0.0	111.69	н/д	н/д	231.77	231.77
Sodium (mg)	0.0	0.0	2.3	н/д	н/д	2.3	2.3
Zinc (mg)	1.26	0.0	0.1	н/д	н/д	1.36	1.36
Copper (mg)	0.205	0.0	0.056	н/д	н/д	0.261	0.261
Manganese (mg)	1.896	н/д	0.079	н/д	н/д	1.975	1.975
Selenium (mcg)	23.9	0.0	0.2	н/д	н/д	24.0	24.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	387.302	н/д	н/д	387.302	387.302
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	19.382	н/д	н/д	19.382	19.382
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	220.424	н/д	н/д	220.424	220.424
Vitamin E (mg)	0.17	0.83	0.23	н/д	н/д	1.23	1.23
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	238.163	н/д	н/д	238.163	238.163
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	79.7	н/д	н/д	79.7	79.7
Thiamin (mg)	0.221	0.0	0.03	н/д	н/д	0.251	0.251
Riboflavin (mg)	0.032	0.0	0.03	н/д	н/д	0.061	0.061
Niacin (mg)	4.092	0.0	0.312	н/д	н/д	4.404	4.404
Pantothenic acid (mg)	1.296	0.0	0.02	н/д	н/д	1.315	1.315
Vitamin B-6 (mg)	0.695	0.0	0.092	н/д	н/д	0.787	0.787
Folate (mcg)	6.32	0.0	7.556	н/д	н/д	13.876	13.876
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	9.2	н/д	3.6	н/д	н/д	12.8	12.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.111	0.0	0.01	н/д	н/д	0.12	0.12
Threonine (g)	0.332	0.0	0.023	н/д	н/д	0.355	0.355
Isoleucine (g)	0.379	0.0	0.023	н/д	н/д	0.402	0.402
Leucine (g)	0.774	0.0	0.036	н/д	н/д	0.81	0.81
Lysine (g)	0.332	0.0	0.03	н/д	н/д	0.361	0.361
Methionine (g)	0.221	0.0	0.007	н/д	н/д	0.228	0.228
Cystine (g)	0.174	0.0	0.013	н/д	н/д	0.187	0.187
Phenylalanine (g)	0.506	0.0	0.02	н/д	н/д	0.525	0.525
Tyrosine (g)	0.49	0.0	0.013	н/д	н/д	0.503	0.503
Valine (g)	0.553	0.0	0.026	н/д	н/д	0.579	0.579
Arginine (g)	0.822	0.0	0.033	н/д	н/д	0.854	0.854
Histidine (g)	0.237	0.0	0.013	н/д	н/д	0.25	0.25
Alanine (g)	0.521	0.0	0.026	н/д	н/д	0.548	0.548
Aspartic acid (g)	0.869	0.0	0.095	н/д	н/д	0.964	0.964
Glutamic acid (g)	1.738	0.0	0.085	н/д	н/д	1.823	1.823
Glycine (g)	0.427	0.0	0.023	н/д	н/д	0.45	0.45
Proline (g)	0.442	0.0	0.03	н/д	н/д	0.472	0.472
Serine (g)	0.49	0.0	0.026	н/д	н/д	0.516	0.516
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	0.232	н/д	н/д	н/д	0.232	0.232
Saturated Fat (g)	0.616	0.669	0.007	н/д	н/д	1.291	1.291
Phytosterols (mg)	н/д	22.5	н/д	н/д	н/д	22.5	22.5
Monounsaturated Fat (g)	0.695	2.046	0.003	н/д	н/д	2.744	2.744
Polyunsaturated (g)	0.6	5.863	0.036	н/д	н/д	6.499	6.499