CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Piquant Salmon Rolls - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x -(up to)
2 x Fresh Habaneros, finely chopped
8 slc (4"x2", thin) smoked salmon
8 slc (thin) cucumber
    Freshly grnd pepper
1 pkt Crackers (I use Wheatsworth)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
cream cheese
28.35g
cayenne pepper
0.33g
walnuts
3.29g
onions
10.8g
coriander
0.11g
chives
1.5g
celery
8.9g
lemon juice
3.81g
pepper
0.0g
dill
0.03g
chives
3.0g
crackers
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.68 0.04 0.5 0.2 0.01 0.03 0.06 0.01 н/д 0.0 0.05 н/д 2.59 10.36
Total Fat (g) 9.71 0.06 2.15 0.02 0.02 0.0 0.02 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 11.97 47.88
Carbohydrates (g) 1.15 0.19 0.45 0.79 0.06 0.08 0.26 0.33 н/д 0.0 0.17 н/д 3.5 14.0
Ash (g) 0.37 0.02 0.06 0.09 0.01 0.01 0.07 0.01 н/д 0.0 0.02 н/д 0.65 2.6
Calories (kcal) 96.957 1.057 21.521 3.456 0.335 0.375 1.424 0.953 н/д 0.013 0.75 н/д 126.841 507.364
Starch (g) 0.1 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 0.4
Sucrose (g) 0.0 н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.36
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Fructose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Lactose (g) 0.91 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.91 3.64
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 15.43 0.03 0.13 9.7 0.01 1.38 8.49 3.46 н/д 0.03 2.75 н/д 41.41 165.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.91 0.03 0.09 0.25 н/д 0.03 0.16 0.09 н/д н/д 0.06 н/д 1.63 6.52
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.2 0.3 0.0 0.1 0.1 0.0 н/д 0.0 0.1 н/д 1.0 4.0
Calcium (mg) 27.783 0.492 3.225 7.776 0.798 0.915 3.56 0.267 н/д 0.061 1.83 н/д 46.707 186.828
Iron (mg) 0.11 0.03 0.1 0.16 0.02 0.03 0.02 0.0 н/д 0.0 0.06 н/д 0.51 2.04
Magnesium (mg) 2.552 0.505 5.199 2.16 0.371 0.3 0.979 0.229 н/д 0.016 0.6 н/д 12.911 51.644
Phosphorus (mg) 30.051 0.974 11.386 3.996 0.46 0.495 2.136 0.229 н/д 0.019 0.99 н/д 50.736 202.944
Potassium (mg) 39.123 6.697 14.512 29.808 1.425 3.9 23.14 4.728 н/д 0.218 7.8 н/д 131.35 525.4
Sodium (mg) 91.004 0.1 0.066 1.728 0.039 0.06 7.12 0.038 н/д 0.018 0.12 н/д 100.293 401.172
Zinc (mg) 0.14 0.01 0.1 0.04 0.01 0.01 0.01 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д 0.34 1.36
Copper (mg) 0.006 0.001 0.052 0.009 0.001 0.001 0.004 0.001 н/д 0.0 0.002 н/д 0.076 0.304
Manganese (mg) 0.003 0.007 0.112 0.017 0.002 0.002 0.009 0.0 н/д 0.0 0.004 н/д 0.157 0.628
Selenium (mcg) 0.7 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.0 4.0
Vitamin A, IU (IU) 358.628 138.353 0.658 107.676 0.0 60.0 39.961 0.763 н/д 2.277 120.0 н/д 828.315 3313.26
Retinol (mcg) 101.777 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 101.777 407.108
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 102.627 6.919 0.033 5.4 0.0 3.0 1.958 0.038 н/д 0.114 6.0 н/д 126.089 504.356
Beta Carotene (mcg) 11.624 72.618 0.395 64.584 н/д 36.0 24.03 0.114 н/д н/д 72.0 н/д 281.365 1125.46
Vitamin E (mg) 0.18 0.1 0.02 0.06 н/д 0.0 0.02 0.01 н/д н/д 0.01 н/д 0.41 1.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 43.747 0.296 122.796 н/д 13.74 25.187 0.343 н/д н/д 27.48 н/д 233.589 934.356
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д 0.69 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.7 2.8
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.24
Vitamin C (mg) 0.0 0.3 0.0 2.0 0.0 0.7 0.3 1.8 н/д 0.0 1.4 н/д 6.5 26.0
Thiamin (mg) 0.006 0.001 0.011 0.006 0.0 0.001 0.002 0.001 н/д 0.0 0.002 н/д 0.031 0.124
Riboflavin (mg) 0.037 0.003 0.005 0.009 0.0 0.002 0.005 0.0 н/д 0.0 0.004 н/д 0.066 0.264
Niacin (mg) 0.043 0.029 0.037 0.057 0.002 0.003 0.028 0.004 н/д 0.0 0.006 н/д 0.21 0.84
Pantothenic acid (mg) 0.162 н/д 0.019 0.009 н/д 0.001 0.022 0.004 н/д 0.0 0.002 н/д 0.218 0.872
Vitamin B-6 (mg) 0.011 0.008 0.018 0.006 н/д 0.001 0.006 0.002 н/д 0.0 0.002 н/д 0.055 0.22
Folate (mcg) 3.119 0.352 3.225 6.912 0.0 0.21 3.204 0.496 н/д 0.044 0.42 н/д 17.982 71.928
Vitamin B-12 (mcg) 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.07 0.28
Choline (mg) 7.7 0.2 1.3 0.6 н/д 0.1 0.5 0.2 н/д н/д 0.1 н/д 10.7 42.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.02 н/д 0.006 0.002 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.028 0.112
Threonine (g) 0.065 н/д 0.02 0.008 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.094 0.376
Isoleucine (g) 0.091 н/д 0.021 0.009 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.122 0.488
Leucine (g) 0.187 н/д 0.039 0.012 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.24 0.96
Lysine (g) 0.162 н/д 0.014 0.01 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.188 0.752
Methionine (g) 0.054 н/д 0.008 0.002 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.065 0.26
Cystine (g) 0.011 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.018 0.072
Phenylalanine (g) 0.082 н/д 0.023 0.006 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.114 0.456
Tyrosine (g) 0.085 н/д 0.013 0.005 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.105 0.42
Valine (g) 0.113 н/д 0.025 0.009 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.149 0.596
Arginine (g) 0.068 н/д 0.075 0.014 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.159 0.636
Histidine (g) 0.051 н/д 0.013 0.003 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.068 0.272
Alanine (g) 0.051 н/д 0.023 0.009 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.085 0.34
Aspartic acid (g) 0.145 н/д 0.06 0.018 н/д н/д 0.011 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.234 0.936
Glutamic acid (g) 0.369 н/д 0.093 0.041 н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.51 2.04
Glycine (g) 0.04 н/д 0.027 0.01 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.078 0.312
Proline (g) 0.19 н/д 0.023 0.013 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.228 0.912
Serine (g) 0.105 н/д 0.031 0.009 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.146 0.584
Cholesterol (mg) 31.185 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 31.185 124.74
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 5.469 0.011 0.202 0.003 0.001 0.0 0.004 0.0 н/д 0.0 0.001 н/д 5.69 22.76
Phytosterols (mg) н/д 0.276 2.369 н/д 0.052 н/д 0.534 н/д н/д н/д н/д н/д 3.231 12.924
Monounsaturated Fat (g) 2.444 0.009 0.294 0.003 0.015 0.0 0.003 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 2.769 11.076
Polyunsaturated (g) 0.408 0.028 1.552 0.008 0.002 0.001 0.007 0.0 н/д 0.0 0.001 н/д 2.007 8.028