Рецепт Pineapple Walnut Coleslaw - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 sm.-med. head red cabbage
Salt to season
Celery salt, to season
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		cabbage
1.5g 		pineapple
59.53g 		walnuts
6.58g 		mayonnaise
29.88g 		salt
0.0g 		celery salt
0.0g 		carrots
6.79g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.02 0.21 1.0 0.0 н/д н/д 0.06 1.29 10.32
Total Fat (g) 0.0 0.07 4.29 23.24 н/д н/д 0.02 27.62 220.96
Carbohydrates (g) 0.09 12.03 0.9 0.09 н/д н/д 0.65 13.75 110.0
Ash (g) 0.01 0.2 0.12 0.12 н/д н/д 0.07 0.51 4.08
Calories (kcal) 0.375 46.434 43.041 205.54 н/д н/д 2.782 298.173 2385.384
Starch (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.1 0.1 0.8
Sucrose (g) 0.0 1.31 0.16 н/д н/д н/д 0.24 1.71 13.68
Glucose (dextrose) (g) 0.03 4.46 0.01 н/д н/д н/д 0.04 4.54 36.32
Fructose (g) 0.02 4.29 0.01 н/д н/д н/д 0.04 4.35 34.8
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.38 47.02 0.27 6.48 н/д н/д 5.99 61.15 489.2
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.05 10.06 0.17 0.09 н/д н/д 0.32 10.69 85.52
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.5 0.4 0.0 н/д н/д 0.2 1.1 8.8
Calcium (mg) 0.6 8.334 6.45 2.091 н/д н/д 2.239 19.715 157.72
Iron (mg) 0.01 0.23 0.19 0.07 н/д н/д 0.02 0.51 4.08
Magnesium (mg) 0.18 9.525 10.398 0.299 н/д н/д 0.814 21.216 169.728
Phosphorus (mg) 0.39 4.167 22.771 7.469 н/д н/д 2.375 37.172 297.376
Potassium (mg) 2.55 61.913 29.023 4.183 н/д н/д 21.716 119.384 955.072
Sodium (mg) 0.27 0.595 0.132 145.193 н/д н/д 4.683 150.872 1206.976
Zinc (mg) 0.0 0.07 0.2 0.04 н/д н/д 0.02 0.33 2.64
Copper (mg) 0.0 0.06 0.105 0.0 н/д н/д 0.003 0.168 1.344
Manganese (mg) 0.002 0.643 0.224 н/д н/д н/д 0.01 0.879 7.032
Selenium (mcg) 0.0 0.2 0.3 0.5 н/д н/д 0.0 1.0 8.0
Vitamin A, IU (IU) 1.47 8.334 1.316 0.0 н/д н/д 1133.711 1144.832 9158.656
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.075 0.595 0.066 0.0 н/д н/д 56.665 57.401 459.208
Beta Carotene (mcg) 0.63 4.763 0.79 0.0 н/д н/д 562.241 568.423 4547.384
Vitamin E (mg) 0.0 0.01 0.05 3.52 н/д н/д 0.04 3.62 28.96
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.068 0.068 0.544
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.45 0.0 0.592 0.0 н/д н/д 17.373 18.415 147.32
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 1.37 н/д н/д н/д 0.0 1.37 10.96
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.12 н/д н/д н/д 0.0 0.12 0.96
Vitamin C (mg) 0.5 4.4 0.1 0.0 н/д н/д 0.4 5.4 43.2
Thiamin (mg) 0.001 0.054 0.022 0.003 н/д н/д 0.005 0.085 0.68
Riboflavin (mg) 0.001 0.018 0.01 0.018 н/д н/д 0.004 0.05 0.4
Niacin (mg) 0.003 0.173 0.074 0.003 н/д н/д 0.067 0.32 2.56
Pantothenic acid (mg) 0.003 0.06 0.038 н/д н/д н/д 0.018 0.119 0.952
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.042 0.036 0.003 н/д н/д 0.01 0.091 0.728
Folate (mcg) 0.645 2.977 6.45 0.0 н/д н/д 1.289 11.361 90.888
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.2 2.3 2.6 0.2 н/д н/д 0.6 5.8 46.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.006 0.011 н/д н/д н/д 0.001 0.018 0.144
Threonine (g) 0.001 0.006 0.039 н/д н/д н/д 0.013 0.059 0.472
Isoleucine (g) 0.0 0.006 0.041 н/д н/д н/д 0.005 0.053 0.424
Leucine (g) 0.001 0.006 0.077 н/д н/д н/д 0.007 0.09 0.72
Lysine (g) 0.001 0.012 0.028 н/д н/д н/д 0.007 0.047 0.376
Methionine (g) 0.0 0.006 0.016 н/д н/д н/д 0.001 0.023 0.184
Cystine (g) 0.0 0.0 0.014 н/д н/д н/д 0.005 0.019 0.152
Phenylalanine (g) 0.0 0.006 0.047 н/д н/д н/д 0.004 0.057 0.456
Tyrosine (g) 0.0 0.006 0.027 н/д н/д н/д 0.003 0.036 0.288
Valine (g) 0.001 0.006 0.049 н/д н/д н/д 0.005 0.061 0.488
Arginine (g) 0.001 0.006 0.15 н/д н/д н/д 0.006 0.163 1.304
Histidine (g) 0.0 0.006 0.026 н/д н/д н/д 0.003 0.035 0.28
Alanine (g) 0.001 0.012 0.046 н/д н/д н/д 0.007 0.066 0.528
Aspartic acid (g) 0.002 0.048 0.12 н/д н/д н/д 0.013 0.183 1.464
Glutamic acid (g) 0.004 0.024 0.186 н/д н/д н/д 0.025 0.239 1.912
Glycine (g) 0.0 0.006 0.054 н/д н/д н/д 0.003 0.064 0.512
Proline (g) 0.001 0.006 0.047 н/д н/д н/д 0.003 0.057 0.456
Serine (g) 0.001 0.012 0.061 н/д н/д н/д 0.003 0.077 0.616
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.006 0.403 3.221 н/д н/д 0.003 3.633 29.064
Phytosterols (mg) 0.165 н/д 4.739 н/д н/д н/д н/д 4.904 39.232
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.006 0.588 5.386 н/д н/д 0.001 5.981 47.848
Polyunsaturated (g) 0.0 0.024 3.104 13.605 н/д н/д 0.008 16.742 133.936