Рецепт Pineapple Nut Cookies - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 48 		shortening
2.14g 		sugar
2.29g 		sugar
2.08g 		pineapple
0.88g 		peanuts
1.39g 		egg
0.92g 		baking soda
0.05g 		baking powder
0.1g 		flour
5.21g 		vanilla
0.09g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.39 0.12 0.0 0.0 0.54 0.0 1.05 50.4
Total Fat (g) 2.14 0.0 0.0 0.0 0.73 0.09 0.0 0.0 0.05 0.0 3.01 144.48
Carbohydrates (g) 0.0 2.25 2.08 0.12 0.21 0.01 0.0 0.0 3.97 0.01 8.65 415.2
Ash (g) 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.01 0.02 0.04 0.02 0.0 0.1 4.8
Calories (kcal) 18.877 8.708 8.063 0.438 8.299 1.311 0.0 0.0 18.958 0.252 64.906 3115.488
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 2.17 н/д 0.05 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.22 106.56
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.03 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.05 2.4
Fructose (g) н/д 0.03 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.05 2.4
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.03 0.0 0.75 0.02 0.7 0.0 0.0 0.62 0.05 2.17 104.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 2.22 2.08 0.09 0.06 0.01 0.0 0.0 0.01 0.01 4.48 215.04
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.3 14.4
Calcium (mg) 0.0 1.902 0.021 0.114 0.845 0.486 0.0 0.0 0.781 0.01 4.159 199.632
Iron (mg) 0.0 0.02 0.0 0.0 0.02 0.02 0.0 0.0 0.24 0.0 0.3 14.4
Magnesium (mg) 0.0 0.206 0.0 0.105 2.438 0.11 0.0 0.0 1.146 0.011 4.016 192.768
Phosphorus (mg) 0.0 0.092 0.0 0.07 5.5 1.751 0.0 0.0 5.625 0.005 13.043 626.064
Potassium (mg) 0.0 3.048 0.042 0.955 10.058 1.228 0.0 0.0 5.573 0.13 21.034 1009.632
Sodium (mg) 0.0 0.642 0.0 0.009 4.433 1.283 13.11 26.22 0.104 0.008 45.809 2198.832
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.01 0.0 0.0 0.04 0.0 0.09 4.32
Copper (mg) 0.0 0.001 0.0 0.001 0.007 0.001 0.0 0.0 0.007 0.0 0.018 0.864
Manganese (mg) н/д 0.001 0.0 0.008 н/д 0.0 0.0 0.0 0.035 0.0 0.046 2.208
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 1.8 0.0 2.1 100.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.508 н/д 4.464 0.0 0.0 0.0 0.0 4.973 238.704
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.274 0.0 0.0 0.0 0.0 1.274 61.152
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.026 0.0 1.283 0.0 0.0 0.0 0.0 1.31 62.88
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.307 0.0 0.092 0.0 0.0 0.0 0.0 0.398 19.104
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.1 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 6.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.321 н/д н/д н/д н/д 0.321 15.408
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.034 0.0 0.0 0.938 0.0 3.972 190.656
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.63 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.65 31.2
Tocopherol, delta (mg) 0.36 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.36 17.28
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 19.2
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.001 0.0 0.0 0.041 0.0 0.044 2.112
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.004 0.0 0.0 0.026 0.0 0.032 1.536
Niacin (mg) 0.0 0.003 0.0 0.004 0.192 0.001 0.0 0.0 0.307 0.0 0.507 24.336
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.003 0.0 0.002 н/д 0.013 0.0 0.0 0.023 0.0 0.041 1.968
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.0 0.001 0.006 0.001 0.0 0.0 0.002 0.0 0.012 0.576
Folate (mcg) 0.0 0.023 0.0 0.158 1.663 0.431 0.0 0.0 9.531 0.0 11.805 566.64
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.48
Choline (mg) н/д 0.1 0.0 0.0 0.8 2.3 0.0 0.0 0.5 н/д 3.7 177.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.021 0.0 8.021 385.008
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.007 н/д 0.008 0.384
Threonine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 0.015 н/д 0.02 0.96
Isoleucine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 н/д н/д 0.019 н/д 0.025 1.2
Leucine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.037 н/д 0.047 2.256
Lysine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.008 н/д н/д 0.012 н/д 0.021 1.008
Methionine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.009 н/д 0.013 0.624
Cystine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.011 н/д 0.014 0.672
Phenylalanine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 н/д н/д 0.027 н/д 0.033 1.584
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 0.016 н/д 0.021 1.008
Valine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.008 н/д н/д 0.022 н/д 0.03 1.44
Arginine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.008 н/д н/д 0.022 н/д 0.03 1.44
Histidine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.012 н/д 0.015 0.72
Alanine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.007 н/д н/д 0.017 н/д 0.024 1.152
Aspartic acid (g) 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.012 н/д н/д 0.023 н/д 0.036 1.728
Glutamic acid (g) 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.015 н/д н/д 0.181 н/д 0.197 9.456
Glycine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.019 н/д 0.023 1.104
Proline (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 0.063 н/д 0.067 3.216
Serine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.027 н/д 0.036 1.728
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.878 0.0 0.0 0.0 0.0 3.878 186.144
Trans Fat (g) 0.714 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.714 34.272
Saturated Fat (g) 0.496 0.0 0.0 0.0 0.12 0.028 0.0 0.0 0.008 0.0 0.654 31.392
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.053 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.053 2.544
Monounsaturated Fat (g) 1.376 0.0 0.0 0.0 0.36 0.035 0.0 0.0 0.005 0.0 1.775 85.2
Polyunsaturated (g) 0.149 0.0 0.0 0.0 0.212 0.012 0.0 0.0 0.021 0.0 0.395 18.96