CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pine nuts and marjoram pasta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
marjoram
grated Parmigiano cheese
salt (for pasta)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2
pasta
80.0g
butter
20.0g
pine nuts
15.4g
marjoram
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 10.43 0.17 2.11 н/д н/д 12.71 25.42
Total Fat (g) 1.21 16.22 10.53 н/д н/д 27.96 55.92
Carbohydrates (g) 59.74 0.01 2.01 н/д н/д 61.76 123.52
Ash (g) 0.7 0.01 0.4 н/д н/д 1.11 2.22
Calories (kcal) 296.8 143.4 103.642 н/д н/д 543.842 1087.684
Starch (g) 49.96 н/д 0.22 н/д н/д 50.18 100.36
Sucrose (g) 0.38 н/д 0.53 н/д н/д 0.92 1.84
Glucose (dextrose) (g) 0.1 н/д 0.01 н/д н/д 0.11 0.22
Fructose (g) 0.09 н/д 0.01 н/д н/д 0.1 0.2
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 1.57 н/д 0.0 н/д н/д 1.57 3.14
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 7.92 3.59 0.35 н/д н/д 11.86 23.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 2.14 0.01 0.55 н/д н/д 2.7 5.4
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 2.6 0.0 0.6 н/д н/д 3.1 6.2
Calcium (mg) 16.8 4.8 2.464 н/д н/д 24.064 48.128
Iron (mg) 2.64 0.0 0.85 н/д н/д 3.5 7.0
Magnesium (mg) 42.4 0.4 38.654 н/д н/д 81.454 162.908
Phosphorus (mg) 151.2 4.8 88.55 н/д н/д 244.55 489.1
Potassium (mg) 178.4 4.8 91.938 н/д н/д 275.138 550.276
Sodium (mg) 4.8 2.2 0.308 н/д н/д 7.308 14.616
Zinc (mg) 1.13 0.02 0.99 н/д н/д 2.14 4.28
Copper (mg) 0.232 0.004 0.203 н/д н/д 0.439 0.878
Manganese (mg) 0.736 0.0 1.355 н/д н/д 2.091 4.182
Selenium (mcg) 50.6 0.2 0.1 н/д н/д 50.9 101.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 499.8 4.466 н/д н/д 504.266 1008.532
Retinol (mcg) 0.0 134.2 0.0 н/д н/д 134.2 268.4
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 136.8 0.154 н/д н/д 136.954 273.908
Beta Carotene (mcg) 0.0 31.6 2.618 н/д н/д 34.218 68.436
Vitamin E (mg) 0.09 0.46 1.44 н/д н/д 1.99 3.98
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 14.4 0.0 1.386 н/д н/д 15.786 31.572
Tocopherol, beta (mg) 0.05 0.0 0.0 н/д н/д 0.05 0.1
Tocopherol, gamma (mg) 0.7 0.0 1.72 н/д н/д 2.42 4.84
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 0.1 0.2
Thiamin (mg) 0.712 0.002 0.055 н/д н/д 0.769 1.538
Riboflavin (mg) 0.32 0.006 0.035 н/д н/д 0.361 0.722
Niacin (mg) 5.744 0.008 0.676 н/д н/д 6.428 12.856
Pantothenic acid (mg) 0.344 0.022 0.048 н/д н/д 0.414 0.828
Vitamin B-6 (mg) 0.112 0.0 0.014 н/д н/д 0.126 0.252
Folate (mcg) 189.6 0.6 5.236 н/д н/д 195.436 390.872
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.03 0.0 н/д н/д 0.03 0.06
Choline (mg) 12.1 3.8 8.6 н/д н/д 24.4 48.8
Folic acid (mcg) 175.2 0.0 0.0 н/д н/д 175.2 350.4
Tryptophan (g) 0.152 0.002 0.017 н/д н/д 0.171 0.342
Threonine (g) 0.368 0.008 0.057 н/д н/д 0.433 0.866
Isoleucine (g) 0.408 0.01 0.083 н/д н/д 0.501 1.002
Leucine (g) 0.792 0.016 0.152 н/д н/д 0.96 1.92
Lysine (g) 0.24 0.014 0.083 н/д н/д 0.337 0.674
Methionine (g) 0.12 0.004 0.04 н/д н/д 0.164 0.328
Cystine (g) 0.208 0.002 0.045 н/д н/д 0.255 0.51
Phenylalanine (g) 0.536 0.008 0.08 н/д н/д 0.624 1.248
Tyrosine (g) 0.192 0.008 0.079 н/д н/д 0.279 0.558
Valine (g) 0.472 0.012 0.106 н/д н/д 0.59 1.18
Arginine (g) 0.376 0.006 0.371 н/д н/д 0.753 1.506
Histidine (g) 0.24 0.004 0.052 н/д н/д 0.296 0.592
Alanine (g) 0.352 0.006 0.105 н/д н/д 0.463 0.926
Aspartic acid (g) 0.496 0.012 0.2 н/д н/д 0.708 1.416
Glutamic acid (g) 3.68 0.036 0.451 н/д н/д 4.167 8.334
Glycine (g) 0.352 0.004 0.106 н/д н/д 0.462 0.924
Proline (g) 1.256 0.016 0.103 н/д н/д 1.375 2.75
Serine (g) 0.496 0.01 0.129 н/д н/д 0.635 1.27
Cholesterol (mg) 0.0 43.0 0.0 н/д н/д 43.0 86.0
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.224 10.274 0.755 н/д н/д 11.253 22.506
Phytosterols (mg) н/д н/д 21.714 н/д н/д 21.714 43.428
Monounsaturated Fat (g) 0.136 4.204 2.889 н/д н/д 7.229 14.458
Polyunsaturated (g) 0.448 0.608 5.247 н/д н/д 6.303 12.606