Рецепт Pina Colada Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

For this recipe it is very important to be sure to sift the flour very

well before measuring. Flour that is too compacted can cause a denser,

heavier cake. If you do not have a flour sifter, put some flour in a

bowl and whisk it for a minute before spooning the flour into the

measuring cup to measure. Do this for both types of flour in the recipe.

Add, one at a time, beating well after every addition;

Gently fold in the dry ingredients in three equal portions, alternately with

When adding dry and wet ingredients alternately in any baking recipe, always begin and end with the dry ingredients.

Pour batter evenly into 2 well greased and floured 9 inch cake pans.

inserted in the center comes out clean. Watch it carefully, you will

minutes before turning it out onto a wire rack to cool completely.

Coconut Marshmallow Frosting

4 egg whites

¼ tsp cream of tarter

In a small saucepan combine sugar, corn syrup and water. Bring to a boil

over medium heat and continue to cook until the mixture reaches 240

degrees F on a candy thermometer or when a teaspoonful of the mixture

dropped into ice water forms a soft ball that holds its shape when cool.

Whip

large bowl. With the mixer on medium high speed, slowly begin to pour

the sugar syrup down the side of the egg white bowl in a thin continuous

stream. Continue to whip the frosting until it forms stiff peaks. Finally fold the coconut in by hand.

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	cake 29.57g	flour 13.02g	baking powder 0.96g	salt 0.13g	butter 18.92g	sugar 33.33g	eggs 14.67g	vanilla extract 1.4g	milk 21.0g	bake 10.58g	not 1.08g	remove 1.75g	egg whites 0.0g	vanilla extract 0.7g	sugar 20.83g	corn syrup 14.21g	water 4.94g	coconut 3.47g	corn syrup 0.0g	whip 0.0g	cream of tartar 0.0g	vanilla extract 0.0g	egg whites 0.0g	pineapple jam 53.33g	rum 9.45g	coconut 1.73g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.3	1.35	0.0	0.0	0.16	0.0	1.85	0.0	1.43	0.64	0.21	0.49	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	0.0	0.06	7.79	93.48
Total Fat (g)	3.43	0.13	0.0	0.0	15.34	0.0	1.46	0.0	1.59	0.53	0.31	0.17	н/д	0.0	0.0	0.03	0.0	1.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.0	0.58	24.77	297.24
Carbohydrates (g)	23.1	9.94	0.0	0.0	0.01	33.33	0.11	0.18	2.11	2.32	0.0	0.0	н/д	0.09	20.83	10.91	0.0	0.53	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	36.73	0.0	0.26	140.43	1685.16
Ash (g)	0.68	0.06	0.35	0.12	0.01	0.0	0.13	0.0	0.33	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	0.0	0.03	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.0	0.02	1.91	22.92
Calories (kcal)	127.757	47.396	0.0	0.0	135.633	129.0	20.973	4.032	28.14	16.298	3.673	3.64	н/д	2.016	80.625	40.21	0.0	12.272	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	148.267	21.83	6.136	827.896	9934.752
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.36
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	3.2	0.0	3.9	46.8
Water (g)	1.09	1.55	0.0	0.0	3.39	0.01	11.12	0.74	15.55	6.83	0.54	1.07	н/д	0.37	0.01	3.24	4.93	1.63	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	16.25	6.29	0.81	75.43	905.16
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.04	0.0	0.0	0.01	33.3	0.11	0.18	2.11	0.68	0.0	0.0	н/д	0.09	20.81	3.8	0.0	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	25.87	0.0	0.11	87.32	1047.84
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Dietary Fiber (g)	0.3	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.6	0.0	0.2	2.1	25.2
Calcium (mg)	39.924	1.953	0.0	0.03	4.54	0.333	7.773	0.154	54.81	7.303	0.141	0.56	н/д	0.077	0.208	1.847	0.148	0.485	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.667	0.0	0.243	131.196	1574.352
Iron (mg)	0.14	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.27	0.0	0.04	0.26	0.01	0.04	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.26	0.01	0.04	1.78	21.36
Magnesium (mg)	2.957	2.865	0.0	0.001	0.378	0.0	1.76	0.168	5.04	5.292	0.184	0.403	н/д	0.084	0.0	0.142	0.049	1.109	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.133	0.0	0.555	23.121	277.452
Phosphorus (mg)	91.677	14.063	0.0	0.0	4.54	0.0	28.013	0.084	42.63	7.938	1.766	3.483	н/д	0.042	0.0	0.0	0.0	3.917	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.133	0.473	1.959	210.717	2528.604
Potassium (mg)	24.25	13.932	0.0	0.01	4.54	0.667	19.653	2.072	63.63	44.027	3.185	4.9	н/д	1.036	0.417	0.142	0.0	12.341	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	41.067	0.189	6.171	242.229	2906.748
Sodium (mg)	194.297	0.26	262.2	48.448	2.081	0.0	20.533	0.126	22.26	48.154	8.114	17.43	н/д	0.063	0.0	8.809	0.198	0.693	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	17.067	0.095	0.347	651.174	7814.088
Zinc (mg)	0.08	0.09	0.0	0.0	0.02	0.0	0.16	0.0	0.16	0.09	0.02	0.07	н/д	0.0	0.0	0.06	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.01	0.02	0.87	10.44
Copper (mg)	0.021	0.018	0.0	0.0	0.004	0.0	0.015	0.001	0.004	0.021	0.001	0.003	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.053	0.005	0.008	0.169	2.028
Manganese (mg)	0.056	0.089	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.003	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	0.052	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	0.002	0.026	0.259	3.108
Selenium (mcg)	н/д	4.4	0.0	0.0	0.2	0.2	4.6	0.0	0.5	0.5	0.0	0.7	н/д	0.0	0.1	0.1	0.0	0.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.1	0.0	0.2	12.9	154.8
Vitamin A, IU (IU)	0.296	0.0	0.0	0.0	472.728	0.0	71.427	0.0	48.93	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	593.38	7120.56
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	126.931	0.0	20.387	0.0	13.44	0.0	0.13	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	160.888	1930.656
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	129.39	0.0	20.533	0.0	13.65	0.0	0.13	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	163.703	1964.436
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	29.888	0.0	1.467	0.0	2.52	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	33.875	406.5
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	0.0	0.0	0.44	0.0	0.14	0.0	0.03	0.01	0.01	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.0	0.0	0.72	8.64
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.133	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.133	61.596
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	2.344	0.0	0.0	0.0	0.0	48.547	0.0	0.0	0.212	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	51.102	613.224
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.05	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.15	1.8
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.7	0.0	0.1	5.4	64.8
Thiamin (mg)	0.024	0.103	0.0	0.0	0.002	0.0	0.01	0.0	0.011	0.008	0.003	0.001	н/д	0.0	0.0	0.009	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.001	0.001	0.186	2.232
Riboflavin (mg)	0.015	0.064	0.0	0.0	0.006	0.007	0.07	0.001	0.067	0.003	0.002	0.004	н/д	0.001	0.004	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.043	0.0	0.0	0.288	3.456
Niacin (mg)	0.092	0.768	0.0	0.0	0.008	0.0	0.01	0.006	0.04	0.025	0.068	0.062	н/д	0.003	0.0	0.0	0.0	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	0.0	0.009	1.132	13.584
Pantothenic acid (mg)	0.106	0.057	0.0	0.0	0.021	0.0	0.211	0.001	0.134	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	0.005	0.557	6.684
Vitamin B-6 (mg)	0.024	0.005	0.0	0.0	0.0	0.0	0.021	0.0	0.011	0.012	0.004	0.006	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	0.001	0.095	1.14
Folate (mcg)	2.662	23.828	0.0	0.0	0.568	0.0	6.893	0.0	1.68	5.186	0.033	0.158	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.901	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.867	0.0	0.451	48.225	578.7
Vitamin B-12 (mcg)	0.03	0.0	0.0	0.0	0.03	0.0	0.19	0.0	0.03	0.0	0.01	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.3	3.6
Choline (mg)	н/д	1.4	0.0	0.0	3.6	0.0	36.8	н/д	6.7	2.0	0.7	1.2	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.4	0.0	0.2	58.4	700.8
Folic acid (mcg)	0.0	20.052	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	20.052	240.624
Tryptophan (g)	0.018	0.017	н/д	0.0	0.002	н/д	0.025	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.0	0.001	0.09	1.08
Threonine (g)	0.041	0.036	н/д	0.0	0.008	н/д	0.082	н/д	0.065	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	0.002	0.25	3.0
Isoleucine (g)	0.056	0.047	н/д	0.0	0.009	н/д	0.098	н/д	0.086	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	0.002	0.314	3.768
Leucine (g)	0.098	0.092	н/д	0.0	0.015	н/д	0.16	н/д	0.141	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	0.0	0.004	0.54	6.48
Lysine (g)	0.059	0.03	н/д	0.0	0.013	н/д	0.133	н/д	0.113	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	0.0	0.003	0.373	4.476
Methionine (g)	0.024	0.023	н/д	0.0	0.004	н/д	0.056	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.145	1.74
Cystine (g)	0.024	0.029	н/д	0.0	0.002	н/д	0.04	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.0	0.001	0.115	1.38
Phenylalanine (g)	0.059	0.068	н/д	0.0	0.008	н/д	0.1	н/д	0.069	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	0.003	0.323	3.876
Tyrosine (g)	0.041	0.04	н/д	0.0	0.008	н/д	0.073	н/д	0.069	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	0.0	0.002	0.253	3.036
Valine (g)	0.062	0.055	н/д	0.0	0.011	н/д	0.126	н/д	0.097	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	0.003	0.372	4.464
Arginine (g)	0.047	0.055	н/д	0.0	0.006	н/д	0.12	н/д	0.053	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	0.0	0.01	0.325	3.9
Histidine (g)	0.027	0.03	н/д	0.0	0.004	н/д	0.045	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.0	0.001	0.155	1.86
Alanine (g)	0.038	0.043	н/д	0.0	0.006	н/д	0.109	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	0.0	0.003	0.276	3.312
Aspartic acid (g)	0.065	0.057	н/д	0.0	0.011	н/д	0.195	н/д	0.109	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.091	0.0	0.006	0.546	6.552
Glutamic acid (g)	0.381	0.453	н/д	0.0	0.034	н/д	0.246	н/д	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.059	0.0	0.013	1.514	18.168
Glycine (g)	0.038	0.048	н/д	0.0	0.004	н/д	0.063	н/д	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	0.0	0.003	0.207	2.484
Proline (g)	0.136	0.156	н/д	0.0	0.015	н/д	0.075	н/д	0.139	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	0.002	0.539	6.468
Serine (g)	0.068	0.068	н/д	0.0	0.009	н/д	0.142	н/д	0.078	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	0.0	0.003	0.39	4.68
Cholesterol (mg)	0.591	0.0	0.0	0.0	40.671	0.0	62.04	0.0	6.09	0.529	0.91	1.488	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	112.319	1347.828
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.515	0.021	0.0	0.0	9.717	0.0	0.455	0.0	0.964	0.191	0.099	0.053	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	1.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.0	0.515	13.564	162.768
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.629	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.4	н/д	0.815	8.844	106.128
Monounsaturated Fat (g)	1.437	0.012	0.0	0.0	3.976	0.0	0.559	0.0	0.491	0.243	0.134	0.05	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	0.0	0.025	6.999	83.988
Polyunsaturated (g)	1.295	0.053	0.0	0.0	0.575	0.0	0.199	0.0	0.053	0.071	0.04	0.048	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.006	2.354	28.248