Рецепт Pina Colada Angel Food Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		angel food cake
3.54g 		pineapple
31.75g 		pineapple juice
1.95g 		gelatin
0.94g 		ricotta cheese
53.16g 		sugar
8.33g 		whipping cream
15.0g 		coconut
1.3g 		vanilla
0.26g 		almond extract
0.13g 		whipping cream
22.5g 		sugar
6.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.32 0.11 0.01 0.01 6.02 0.0 0.31 0.04 0.0 0.0 0.46 0.0 7.27 58.16
Total Fat (g) 0.01 0.03 0.0 0.0 5.55 0.0 5.55 0.44 0.0 0.0 8.33 0.0 19.91 159.28
Carbohydrates (g) 3.01 6.41 0.25 0.13 2.17 8.33 0.42 0.2 0.03 0.02 0.63 6.25 27.86 222.88
Ash (g) 0.1 0.11 н/д н/д н/д 0.0 0.07 0.01 0.0 0.0 0.1 0.0 0.39 3.12
Calories (kcal) 13.214 24.765 1.035 0.581 82.924 32.252 51.75 4.602 0.756 0.378 77.625 24.188 314.069 2512.552
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.7 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.7 5.6
Glucose (dextrose) (g) н/д 2.38 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.38 19.04
Fructose (g) н/д 2.29 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.29 18.32
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.8
Water (g) 0.1 25.08 1.69 0.79 38.84 0.0 8.66 0.61 0.14 0.07 12.98 0.0 88.96 711.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.57 5.37 0.19 0.13 0.15 8.33 0.02 0.08 0.03 0.02 0.02 6.24 22.15 177.2
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 3.2
Calcium (mg) 4.286 4.445 0.254 0.028 127.575 0.083 9.75 0.182 0.029 0.014 14.625 0.063 161.335 1290.68
Iron (mg) 0.01 0.12 0.01 0.0 0.22 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.01 0.0 0.4 3.2
Magnesium (mg) 0.39 5.08 0.234 0.009 6.91 0.0 1.05 0.416 0.032 0.016 1.575 0.0 15.712 125.696
Phosphorus (mg) 11.938 2.223 0.156 0.206 90.366 0.0 9.3 1.469 0.016 0.008 13.95 0.0 129.632 1037.056
Potassium (mg) 6.979 33.02 2.54 0.009 61.13 0.167 11.25 4.628 0.389 0.194 16.875 0.125 137.305 1098.44
Sodium (mg) 26.108 0.318 0.039 0.703 55.283 0.0 5.7 0.26 0.024 0.012 8.55 0.0 96.996 775.968
Zinc (mg) 0.01 0.04 0.0 0.0 0.66 0.0 0.03 0.01 0.0 0.0 0.05 0.0 0.81 6.48
Copper (mg) 0.003 0.032 0.001 0.0 0.016 0.0 0.002 0.006 0.0 0.0 0.002 0.0 0.062 0.496
Manganese (mg) 0.005 0.343 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.001 0.0 0.0 0.0 0.368 2.944
Selenium (mcg) 0.4 0.1 0.0 0.0 8.3 0.1 0.1 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 9.3 74.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 4.445 н/д н/д н/д 0.0 220.5 0.0 0.0 0.0 330.75 0.0 555.695 4445.56
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 59.003 0.0 60.75 0.0 0.0 0.0 91.125 0.0 210.878 1687.024
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.318 0.0 0.0 60.598 0.0 61.65 0.0 0.0 0.0 92.475 0.0 215.041 1720.328
Beta Carotene (mcg) 0.0 2.54 0.059 0.0 13.821 0.0 10.8 0.0 0.0 0.0 16.2 0.0 43.419 347.352
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 0.24 0.0 0.45 3.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.8 н/д н/д н/д 11.7 н/д 19.5 156.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.035 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.035 0.28
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 2.3 0.9 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 3.5 28.0
Thiamin (mg) 0.006 0.029 0.001 0.0 0.011 0.0 0.003 0.001 0.0 0.0 0.005 0.0 0.055 0.44
Riboflavin (mg) 0.012 0.01 0.0 0.0 0.101 0.002 0.017 0.0 0.0 0.0 0.025 0.001 0.168 1.344
Niacin (mg) 0.01 0.092 0.004 0.0 0.048 0.0 0.006 0.007 0.001 0.001 0.009 0.0 0.177 1.416
Pantothenic acid (mg) 0.009 0.032 н/д н/д н/д 0.0 0.039 0.004 0.0 0.0 0.059 0.0 0.143 1.144
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.022 0.002 0.0 0.016 0.0 0.005 0.001 0.0 0.0 0.007 0.0 0.052 0.416
Folate (mcg) 3.259 1.588 0.352 0.009 6.379 0.0 0.6 0.338 0.0 0.0 0.9 0.0 13.424 107.392
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.17 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.24 1.92
Choline (mg) 0.1 1.2 0.1 0.0 9.0 0.0 2.5 0.2 н/д н/д 3.8 0.0 16.8 134.4
Folic acid (mcg) 2.869 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.869 22.952
Tryptophan (g) 0.004 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.001 н/д н/д 0.007 н/д 0.019 0.152
Threonine (g) 0.013 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.014 0.002 н/д н/д 0.02 н/д 0.052 0.416
Isoleucine (g) 0.017 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.018 0.002 н/д н/д 0.027 н/д 0.067 0.536
Leucine (g) 0.026 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.003 н/д н/д 0.045 н/д 0.107 0.856
Lysine (g) 0.019 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.024 0.002 н/д н/д 0.036 н/д 0.088 0.704
Methionine (g) 0.01 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.001 н/д н/д 0.011 н/д 0.033 0.264
Cystine (g) 0.008 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.001 н/д н/д 0.005 н/д 0.016 0.128
Phenylalanine (g) 0.018 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.015 0.002 н/д н/д 0.023 н/д 0.061 0.488
Tyrosine (g) 0.012 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.015 0.001 н/д н/д 0.023 н/д 0.054 0.432
Valine (g) 0.019 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.021 0.003 н/д н/д 0.032 н/д 0.077 0.616
Arginine (g) 0.016 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.007 н/д н/д 0.016 н/д 0.053 0.424
Histidine (g) 0.007 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.001 н/д н/д 0.014 н/д 0.033 0.264
Alanine (g) 0.017 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.002 н/д н/д 0.016 н/д 0.051 0.408
Aspartic acid (g) 0.029 0.025 н/д н/д н/д н/д 0.024 0.004 н/д н/д 0.036 н/д 0.118 0.944
Glutamic acid (g) 0.051 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.065 0.01 н/д н/д 0.097 н/д 0.235 1.88
Glycine (g) 0.011 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.006 0.002 н/д н/д 0.009 н/д 0.031 0.248
Proline (g) 0.016 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.002 н/д н/д 0.045 н/д 0.096 0.768
Serine (g) 0.021 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.017 0.002 н/д н/д 0.025 н/д 0.07 0.56
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 21.794 0.0 20.55 0.0 0.0 0.0 30.825 0.0 73.169 585.352
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.002 0.003 0.0 0.0 3.514 0.0 3.455 0.386 0.0 0.0 5.182 0.0 12.542 100.336
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.611 н/д н/д н/д н/д 0.611 4.888
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.003 0.0 0.0 1.579 0.0 1.604 0.019 0.0 0.0 2.405 0.0 5.611 44.888
Polyunsaturated (g) 0.006 0.013 0.001 0.0 0.17 0.0 0.206 0.005 0.0 0.0 0.308 0.0 0.709 5.672