Рецепт Pimientos Stuffed with Ham and Chevre; the update - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	goat cheese 5.85g	garlic 1.4g	tomatoes sauce 0.0g	tomatoes sauce 226.8g	shallots 0.0g	garlic 2.61g	olive oil 13.5g	basil 0.28g	oregano 0.5g	balsamic vinegar 5.3g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.08	0.24	н/д	2.99	н/д	0.17	0.0	0.01	0.06	0.03	4.57	4.57
Total Fat (g)	1.23	0.01	н/д	0.41	н/д	0.01	13.5	0.0	0.05	0.0	15.22	15.22
Carbohydrates (g)	0.05	1.02	н/д	12.2	н/д	0.86	0.0	0.01	0.32	0.9	15.37	15.37
Ash (g)	0.09	0.05	н/д	4.54	н/д	0.04	0.0	0.0	0.04	0.02	4.77	4.77
Calories (kcal)	15.678	4.648	н/д	54.432	н/д	3.889	119.34	0.065	1.53	4.664	204.246	204.246
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.59	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.59	0.59
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	5.28	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.4	5.7	5.7
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	3.76	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.39	4.16	4.16
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	3.55	0.09	н/д	206.66	н/д	1.53	0.0	0.26	0.04	4.05	216.18	216.18
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.05	0.34	н/д	9.64	н/д	0.03	0.0	0.0	0.02	0.79	10.87	10.87
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	н/д	3.4	н/д	0.1	0.0	0.0	0.2	н/д	3.8	3.8
Calcium (mg)	8.19	1.12	н/д	29.484	н/д	4.724	0.135	0.498	7.88	1.431	53.463	53.463
Iron (mg)	0.11	0.04	н/д	2.31	н/д	0.04	0.08	0.01	0.22	0.04	2.85	2.85
Magnesium (mg)	0.936	0.812	н/д	36.288	н/д	0.653	0.0	0.18	1.35	0.636	40.855	40.855
Phosphorus (mg)	14.976	5.838	н/д	58.968	н/д	3.993	0.0	0.158	1.0	1.007	85.94	85.94
Potassium (mg)	1.521	15.414	н/д	750.708	н/д	10.466	0.135	0.831	8.345	5.936	793.356	793.356
Sodium (mg)	21.528	0.364	н/д	1188.432	н/д	0.444	0.27	0.011	0.075	1.219	1212.343	1212.343
Zinc (mg)	0.05	0.04	н/д	0.45	н/д	0.03	0.0	0.0	0.02	0.0	0.6	0.6
Copper (mg)	0.043	0.002	н/д	0.272	н/д	0.008	0.0	0.001	0.005	0.002	0.332	0.332
Manganese (mg)	0.006	0.008	н/д	0.249	н/д	0.044	0.0	0.003	0.023	0.007	0.34	0.34
Selenium (mcg)	0.2	0.5	н/д	0.5	н/д	0.4	0.0	0.0	0.0	н/д	1.6	1.6
Vitamin A, IU (IU)	60.431	0.0	н/д	982.044	н/д	0.235	0.0	14.854	34.515	0.0	1092.079	1092.079
Retinol (mcg)	16.556	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	16.556	16.556
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	16.848	0.0	н/д	49.896	н/д	0.0	0.0	0.743	1.725	0.0	69.212	69.212
Beta Carotene (mcg)	3.159	0.0	н/д	587.412	н/д	0.131	0.0	8.848	20.56	н/д	620.109	620.109
Vitamin E (mg)	0.01	0.01	н/д	3.22	н/д	0.0	1.94	0.0	0.09	н/д	5.28	5.28
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	31704.372	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	31704.372	31704.372
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	52.164	н/д	0.418	0.0	15.91	4.31	н/д	72.802	72.802
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.05	н/д	н/д	0.01	0.0	0.05	н/д	0.11	0.11
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.23	н/д	н/д	0.11	0.0	0.1	н/д	0.44	0.44
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	н/д	0.02	0.02
Vitamin C (mg)	0.0	0.3	н/д	15.9	н/д	0.8	0.0	0.1	0.3	0.0	17.2	17.2
Thiamin (mg)	0.004	0.007	н/д	0.045	н/д	0.005	0.0	0.0	0.002	н/д	0.063	0.063
Riboflavin (mg)	0.022	0.002	н/д	0.159	н/д	0.003	0.0	0.0	0.002	н/д	0.188	0.188
Niacin (mg)	0.025	0.01	н/д	2.223	н/д	0.018	0.0	0.003	0.031	н/д	2.309	2.309
Pantothenic acid (mg)	0.04	н/д	н/д	0.703	н/д	0.016	0.0	0.001	н/д	н/д	0.759	0.759
Vitamin B-6 (mg)	0.015	0.041	н/д	0.227	н/д	0.032	0.0	0.0	0.006	н/д	0.321	0.321
Folate (mcg)	0.702	0.028	н/д	24.948	н/д	0.078	0.0	0.191	1.37	н/д	27.318	27.318
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	0.01
Choline (mg)	0.9	0.9	н/д	22.5	н/д	0.6	0.0	0.0	0.2	н/д	25.1	25.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.012	0.003	н/д	0.023	н/д	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	0.039	0.039
Threonine (g)	0.04	0.007	н/д	0.091	н/д	0.004	0.0	0.0	н/д	н/д	0.142	0.142
Isoleucine (g)	0.045	0.009	н/д	0.068	н/д	0.006	0.0	0.0	н/д	н/д	0.128	0.128
Leucine (g)	0.094	0.014	н/д	0.091	н/д	0.008	0.0	0.001	н/д	н/д	0.207	0.207
Lysine (g)	0.078	0.008	н/д	0.091	н/д	0.007	0.0	0.0	н/д	н/д	0.184	0.184
Methionine (g)	0.029	0.005	н/д	0.023	н/д	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	0.058	0.058
Cystine (g)	0.005	0.002	н/д	0.023	н/д	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	0.032	0.032
Phenylalanine (g)	0.043	0.007	н/д	0.227	н/д	0.005	0.0	0.0	н/д	н/д	0.282	0.282
Tyrosine (g)	0.042	0.003	н/д	0.045	н/д	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	0.093	0.093
Valine (g)	0.074	0.01	н/д	0.068	н/д	0.008	0.0	0.0	н/д	н/д	0.16	0.16
Arginine (g)	0.032	0.023	н/д	0.068	н/д	0.016	0.0	0.0	н/д	н/д	0.14	0.14
Histidine (g)	0.03	0.004	н/д	0.045	н/д	0.003	0.0	0.0	н/д	н/д	0.083	0.083
Alanine (g)	0.019	0.005	н/д	0.091	н/д	0.003	0.0	0.0	н/д	н/д	0.118	0.118
Aspartic acid (g)	0.054	0.018	н/д	0.454	н/д	0.013	0.0	0.001	н/д	н/д	0.539	0.539
Glutamic acid (g)	0.202	0.03	н/д	1.474	н/д	0.021	0.0	0.001	н/д	н/д	1.728	1.728
Glycine (g)	0.012	0.007	н/д	0.068	н/д	0.005	0.0	0.0	н/д	н/д	0.093	0.093
Proline (g)	0.131	0.004	н/д	0.045	н/д	0.003	0.0	0.0	н/д	н/д	0.183	0.183
Serine (g)	0.042	0.007	н/д	0.091	н/д	0.005	0.0	0.0	н/д	н/д	0.144	0.144
Cholesterol (mg)	2.691	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	2.691	2.691
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.853	0.002	н/д	0.068	н/д	0.002	1.864	0.0	0.013	0.0	2.803	2.803
Phytosterols (mg)	н/д	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	29.835	н/д	1.015	н/д	30.962	30.962
Monounsaturated Fat (g)	0.281	0.0	н/д	0.068	н/д	0.0	9.85	0.0	0.003	н/д	10.203	10.203
Polyunsaturated (g)	0.029	0.005	н/д	0.159	н/д	0.007	1.42	0.001	0.026	н/д	1.647	1.647