CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pierogi Fillings - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		cottage cheese
26.25g 		butter
0.59g 		egg
5.5g 		sugar
1.58g 		raisins
1.29g 		cinnamon
0.08g 		cottage cheese
26.25g 		lemon
3.84g 		sugar
0.53g 		egg
5.5g 		salt
0.09g 		chives
0.06g 		onion
12.38g 		butter
1.18g 		mushrooms
8.49g 		beef
29.57g 		cream
2.4g 		salt
0.75g 		pepper
0.07g 		sauerkraut
17.75g 		onion
7.87g 		butter
1.18g 		mushrooms
8.49g 		salt
0.75g 		pepper
0.03g 		cream
1.2g 		prunes
37.85g 		lemon juice
1.27g 		sugar
0.4g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.92 0.01 0.69 0.0 0.04 0.0 2.92 0.04 0.0 0.69 0.0 0.0 0.14 0.01 0.26 5.14 0.05 0.0 0.01 0.16 0.09 0.01 0.26 0.0 0.0 0.02 0.83 0.0 0.0 14.29 114.32
Total Fat (g) 1.13 0.48 0.55 0.0 0.01 0.0 1.13 0.01 0.0 0.55 0.0 0.0 0.01 0.96 0.03 5.05 0.47 0.0 0.0 0.02 0.01 0.96 0.03 0.0 0.0 0.24 0.14 0.0 0.0 11.77 94.16
Carbohydrates (g) 0.89 0.0 0.04 1.57 1.02 0.07 0.89 0.36 0.52 0.04 0.0 0.0 1.16 0.0 0.28 0.0 0.07 0.0 0.04 0.76 0.74 0.0 0.28 0.0 0.02 0.03 24.18 0.11 0.39 33.46 267.68
Ash (g) 0.37 0.01 0.05 0.0 0.02 0.0 0.37 0.01 0.0 0.05 0.09 0.0 0.04 0.02 0.07 0.25 0.02 0.75 0.0 0.38 0.03 0.02 0.07 0.75 0.0 0.01 1.0 0.0 0.0 4.42 35.36
Calories (kcal) 25.725 4.239 7.865 6.095 3.853 0.201 25.725 1.114 2.032 7.865 0.0 0.016 4.95 8.479 1.867 67.428 4.625 0.0 0.169 3.373 3.15 8.479 1.867 0.0 0.083 2.311 90.828 0.318 1.52 284.176 2273.408
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 1.93 н/д н/д 1.97 15.76
Sucrose (g) 0.0 н/д 0.01 н/д 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.12 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.08 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.06 н/д 0.38 0.65 5.2
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д 0.01 н/д 0.36 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.24 н/д 0.13 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.16 н/д 0.13 н/д н/д 0.0 9.64 н/д 0.01 10.7 85.6
Fructose (g) 0.0 н/д 0.01 н/д 0.38 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.16 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.1 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 4.71 н/д 0.0 5.41 43.28
Lactose (g) 0.7 н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 0.7 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.04 0.0 н/д 0.0 1.54 12.32
Maltose (g) 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.0 0.03 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 20.94 0.09 4.17 0.0 0.2 0.01 20.94 3.42 0.0 4.17 0.0 0.06 11.03 0.19 7.84 19.46 1.78 0.0 0.01 16.42 7.02 0.19 7.84 0.0 0.0 0.89 11.7 1.15 0.01 139.56 1116.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.7 0.0 0.04 1.57 0.76 0.0 0.7 0.1 0.52 0.04 0.0 0.0 0.52 0.0 0.14 н/д 0.08 0.0 0.0 0.32 0.33 0.0 0.14 0.0 0.0 0.04 14.43 0.03 0.39 20.88 167.04
Galactose (g) 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.08
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 2.7 0.0 0.0 3.9 31.2
Calcium (mg) 21.788 0.142 2.915 0.016 0.644 0.814 21.788 0.999 0.005 2.915 0.023 0.038 2.846 0.284 0.255 2.07 2.636 0.18 0.29 5.325 1.811 0.284 0.255 0.18 0.142 1.317 16.273 0.089 0.332 86.655 693.24
Iron (mg) 0.02 0.0 0.1 0.0 0.02 0.01 0.02 0.02 0.0 0.1 0.0 0.0 0.03 0.0 0.04 0.5 0.0 0.0 0.02 0.26 0.02 0.0 0.04 0.0 0.01 0.0 0.35 0.0 0.0 1.58 12.64
Magnesium (mg) 2.1 0.012 0.66 0.0 0.412 0.049 2.1 0.307 0.0 0.66 0.001 0.013 1.238 0.024 0.764 5.028 0.24 0.008 0.129 2.308 0.787 0.024 0.764 0.008 0.063 0.12 15.516 0.076 0.036 33.444 267.552
Phosphorus (mg) 41.738 0.142 10.505 0.0 1.302 0.052 41.738 0.615 0.0 10.505 0.0 0.021 3.589 0.284 7.299 36.08 2.756 0.0 0.115 3.55 2.284 0.284 7.299 0.0 0.056 1.377 26.113 0.076 0.016 197.794 1582.352
Potassium (mg) 27.3 0.142 7.37 0.032 9.653 0.35 27.3 5.303 0.011 7.37 0.008 0.163 18.068 0.284 26.99 72.751 3.379 0.06 0.834 30.175 11.497 0.284 26.99 0.06 0.409 1.688 277.025 1.576 0.532 557.603 4460.824
Sodium (mg) 95.55 3.406 7.7 0.0 0.142 0.008 95.55 0.077 0.0 7.7 36.336 0.003 0.495 6.811 0.424 16.857 1.917 290.685 0.029 117.328 0.315 6.811 0.424 290.685 0.014 0.958 0.757 0.013 0.112 981.106 7848.848
Zinc (mg) 0.11 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.02 0.0 0.04 1.06 0.01 0.0 0.0 0.03 0.01 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.17 0.0 0.0 1.74 13.92
Copper (mg) 0.008 0.0 0.006 0.0 0.004 0.0 0.008 0.002 0.0 0.006 0.0 0.0 0.005 0.0 0.027 0.018 0.0 0.0 0.001 0.018 0.003 0.0 0.027 0.0 0.0 0.0 0.106 0.0 0.0 0.239 1.912
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.002 0.0 0.004 0.014 0.0 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 0.016 0.0 0.004 0.006 0.0 0.001 0.004 0.027 0.01 0.0 0.004 0.001 0.002 0.0 0.114 0.0 0.0 0.212 1.696
Selenium (mcg) 2.5 0.0 1.7 0.0 0.0 0.0 2.5 0.0 0.0 1.7 0.0 0.0 0.1 0.0 0.8 3.6 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 14.2 113.6
Vitamin A, IU (IU) 36.75 14.775 26.785 0.0 0.0 0.24 36.75 0.845 0.0 26.785 0.0 2.5 0.248 29.551 0.0 0.0 13.802 0.0 0.198 3.195 0.157 29.551 0.0 0.0 0.097 6.898 295.569 0.254 0.0 524.951 4199.608
Retinol (mcg) 9.45 3.967 7.645 0.0 0.0 0.0 9.45 0.0 0.0 7.645 0.0 0.0 0.0 7.935 0.0 0.0 3.834 0.0 0.0 0.0 0.0 7.935 0.0 0.0 0.0 1.916 0.0 0.0 0.0 59.776 478.208
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 9.713 4.044 7.7 0.0 0.0 0.012 9.713 0.038 0.0 7.7 0.0 0.125 0.0 8.088 0.0 0.0 3.882 0.0 0.01 0.178 0.0 8.088 0.0 0.0 0.005 1.94 14.76 0.013 0.0 76.008 608.064
Beta Carotene (mcg) 3.15 0.934 0.55 0.0 0.0 0.091 3.15 0.115 0.0 0.55 0.0 1.5 0.124 1.868 0.0 н/д 0.623 0.0 0.103 1.42 0.079 1.868 0.0 0.0 0.051 0.311 149.109 0.038 0.0 165.636 1325.088
Vitamin E (mg) 0.02 0.01 0.05 0.0 0.0 0.0 0.02 0.01 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.02 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.01 0.16 0.0 0.0 0.44 3.52
Vitamin D (IU) н/д 0.331 1.925 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.925 н/д н/д н/д 0.662 1.528 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.662 1.528 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.561 68.488
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.018 0.144
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 18.205 0.0 0.0 0.18 0.0 0.423 0.0 18.205 0.0 0.573 0.495 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.136 52.363 0.315 0.0 0.0 0.0 0.067 0.0 56.011 0.114 0.0 147.086 1176.688
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.03 н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.08 0.64
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 0.6 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.2 0.6 0.0 7.4 59.2
Thiamin (mg) 0.008 0.0 0.004 0.0 0.001 0.0 0.008 0.002 0.0 0.004 0.0 0.0 0.006 0.0 0.007 0.018 0.001 0.0 0.0 0.004 0.004 0.0 0.007 0.0 0.0 0.0 0.019 0.0 0.0 0.093 0.744
Riboflavin (mg) 0.042 0.0 0.026 0.0 0.002 0.0 0.042 0.001 0.0 0.026 0.0 0.0 0.004 0.0 0.034 0.068 0.004 0.0 0.0 0.004 0.002 0.0 0.034 0.0 0.0 0.002 0.072 0.0 0.0 0.365 2.92
Niacin (mg) 0.026 0.0 0.004 0.0 0.01 0.001 0.026 0.004 0.0 0.004 0.0 0.0 0.015 0.0 0.306 1.245 0.003 0.0 0.001 0.025 0.009 0.0 0.306 0.0 0.0 0.001 0.711 0.001 0.0 2.702 21.616
Pantothenic acid (mg) 0.147 0.001 0.079 0.0 0.001 0.0 0.147 0.007 0.0 0.079 0.0 0.0 0.015 0.001 0.127 0.106 0.008 0.0 н/д 0.016 0.009 0.001 0.127 0.0 н/д 0.004 0.159 0.001 0.001 1.039 8.312
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.0 0.008 0.0 0.002 0.0 0.013 0.003 0.0 0.008 0.0 0.0 0.015 0.0 0.008 0.071 0.001 0.0 0.0 0.023 0.009 0.0 0.008 0.0 0.0 0.001 0.079 0.001 0.0 0.265 2.12
Folate (mcg) 3.15 0.018 2.585 0.0 0.064 0.005 3.15 0.423 0.0 2.585 0.0 0.009 2.351 0.035 1.358 2.07 0.168 0.0 0.007 4.26 1.496 0.035 1.358 0.0 0.003 0.084 1.514 0.165 0.004 26.898 215.184
Vitamin B-12 (mcg) 0.11 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.56 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.95 7.6
Choline (mg) 4.8 0.1 13.8 0.0 0.1 0.0 4.8 0.2 0.0 13.8 0.0 0.0 0.8 0.2 1.5 н/д 0.5 0.0 0.0 1.8 0.5 0.2 1.5 0.0 0.0 0.2 3.8 0.1 0.0 48.8 390.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.039 0.0 0.009 н/д 0.001 0.0 0.039 н/д н/д 0.009 0.0 н/д 0.001 0.0 0.003 н/д 0.001 0.0 н/д 0.002 0.001 0.0 0.003 0.0 н/д 0.0 0.011 н/д н/д 0.122 0.976
Threonine (g) 0.131 0.0 0.031 н/д 0.001 0.0 0.131 н/д н/д 0.031 0.0 н/д 0.002 0.0 0.009 н/д 0.003 0.0 н/д 0.005 0.002 0.0 0.009 0.0 н/д 0.001 0.019 н/д н/д 0.378 3.024
Isoleucine (g) 0.155 0.0 0.037 н/д 0.001 0.0 0.155 н/д н/д 0.037 0.0 н/д 0.001 0.001 0.007 н/д 0.003 0.0 н/д 0.004 0.001 0.001 0.007 0.0 н/д 0.002 0.015 н/д н/д 0.425 3.4
Leucine (g) 0.294 0.0 0.06 н/д 0.001 0.0 0.294 н/д н/д 0.06 0.0 н/д 0.004 0.001 0.01 н/д 0.006 0.0 н/д 0.005 0.002 0.001 0.01 0.0 н/д 0.003 0.026 н/д н/д 0.78 6.24
Lysine (g) 0.244 0.0 0.05 н/д 0.001 0.0 0.244 н/д н/д 0.05 0.0 н/д 0.005 0.001 0.009 н/д 0.006 0.0 н/д 0.005 0.003 0.001 0.009 0.0 н/д 0.003 0.019 н/д н/д 0.651 5.208
Methionine (g) 0.071 0.0 0.021 н/д 0.0 0.0 0.071 н/д н/д 0.021 0.0 н/д 0.0 0.0 0.003 н/д 0.002 0.0 н/д 0.002 0.0 0.0 0.003 0.0 н/д 0.001 0.008 н/д н/д 0.201 1.608
Cystine (g) 0.018 0.0 0.015 н/д 0.0 0.0 0.018 н/д н/д 0.015 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.001 0.0 н/д 0.002 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 0.004 н/д н/д 0.075 0.6
Phenylalanine (g) 0.152 0.0 0.037 н/д 0.002 0.0 0.152 н/д н/д 0.037 0.0 н/д 0.004 0.0 0.008 н/д 0.003 0.0 н/д 0.004 0.002 0.0 0.008 0.0 н/д 0.002 0.038 н/д н/д 0.45 3.6
Tyrosine (g) 0.158 0.0 0.028 н/д 0.0 0.0 0.158 н/д н/д 0.028 0.0 н/д 0.001 0.0 0.003 н/д 0.003 0.0 н/д 0.002 0.001 0.0 0.003 0.0 н/д 0.002 0.008 н/д н/д 0.394 3.152
Valine (g) 0.197 0.0 0.047 н/д 0.001 0.0 0.197 н/д н/д 0.047 0.0 н/д 0.002 0.001 0.02 н/д 0.004 0.0 н/д 0.005 0.002 0.001 0.02 0.0 н/д 0.002 0.023 н/д н/д 0.569 4.552
Arginine (g) 0.131 0.0 0.045 н/д 0.005 0.0 0.131 н/д н/д 0.045 0.0 н/д 0.012 0.0 0.007 н/д 0.002 0.0 н/д 0.009 0.008 0.0 0.007 0.0 н/д 0.001 0.015 н/д н/д 0.42 3.36
Histidine (g) 0.087 0.0 0.017 н/д 0.001 0.0 0.087 н/д н/д 0.017 0.0 н/д 0.001 0.0 0.005 н/д 0.002 0.0 н/д 0.004 0.001 0.0 0.005 0.0 н/д 0.001 0.011 н/д н/д 0.239 1.912
Alanine (g) 0.1 0.0 0.041 н/д 0.001 0.0 0.1 н/д н/д 0.041 0.0 н/д 0.002 0.0 0.017 н/д 0.002 0.0 н/д 0.005 0.002 0.0 0.017 0.0 н/д 0.001 0.026 н/д н/д 0.357 2.856
Aspartic acid (g) 0.239 0.0 0.073 н/д 0.001 0.0 0.239 н/д н/д 0.073 0.0 н/д 0.011 0.001 0.017 н/д 0.005 0.0 н/д 0.016 0.007 0.001 0.017 0.0 н/д 0.003 0.303 н/д н/д 1.006 8.048
Glutamic acid (g) 0.683 0.001 0.092 н/д 0.002 0.0 0.683 н/д н/д 0.092 0.0 н/д 0.032 0.002 0.029 н/д 0.014 0.0 н/д 0.037 0.02 0.002 0.029 0.0 н/д 0.007 0.042 н/д н/д 1.767 14.136
Glycine (g) 0.058 0.0 0.024 н/д 0.001 0.0 0.058 н/д н/д 0.024 0.0 н/д 0.004 0.0 0.008 н/д 0.001 0.0 н/д 0.004 0.002 0.0 0.008 0.0 н/д 0.001 0.019 н/д н/д 0.211 1.688
Proline (g) 0.323 0.0 0.028 н/д 0.003 0.0 0.323 н/д н/д 0.028 0.0 н/д 0.001 0.001 0.007 н/д 0.006 0.0 н/д 0.005 0.001 0.001 0.007 0.0 н/д 0.003 0.049 н/д н/д 0.787 6.296
Serine (g) 0.168 0.0 0.053 н/д 0.001 0.0 0.168 н/д н/д 0.053 0.0 н/д 0.002 0.001 0.008 н/д 0.004 0.0 н/д 0.007 0.002 0.001 0.008 0.0 н/д 0.002 0.023 н/д н/д 0.5 4.0
Cholesterol (mg) 4.463 1.271 23.265 0.0 0.0 0.0 4.463 0.0 0.0 23.265 0.0 0.0 0.0 2.542 0.0 20.406 1.246 0.0 0.0 0.0 0.0 2.542 0.0 0.0 0.0 0.623 0.0 0.0 0.0 84.086 672.688
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.452 0.304 0.171 0.0 0.001 0.0 0.452 0.002 0.0 0.171 0.0 0.0 0.005 0.607 0.003 2.014 0.276 0.0 0.001 0.005 0.003 0.607 0.003 0.0 0.0 0.138 0.034 0.0 0.0 5.248 41.984
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.021 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.856 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.061 н/д 1.181 н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д 3.149 25.192
Monounsaturated Fat (g) 0.205 0.124 0.21 0.0 0.001 0.0 0.205 0.0 0.0 0.21 0.0 0.0 0.001 0.249 0.0 2.191 0.121 0.0 0.001 0.002 0.001 0.249 0.0 0.0 0.0 0.061 0.019 0.0 0.0 3.849 30.792
Polyunsaturated (g) 0.032 0.018 0.075 0.0 0.001 0.0 0.032 0.003 0.0 0.075 0.0 0.0 0.002 0.036 0.012 0.21 0.02 0.0 0.001 0.012 0.002 0.036 0.012 0.0 0.0 0.01 0.023 0.0 0.0 0.611 4.888