Рецепт Pickled String Beans - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 tbsp. miced pickling spice
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		string beans
113.4g 		beans
0.0g 		vinegar
60.0g 		sugar
27.5g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.99 н/д 0.0 0.03 н/д н/д 8.03 32.12
Total Fat (g) 0.86 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.86 3.44
Carbohydrates (g) 27.24 н/д 0.56 26.97 н/д н/д 54.77 219.08
Ash (g) 1.83 н/д н/д 0.12 н/д н/д 1.95 7.8
Calories (kcal) 146.283 н/д 12.6 104.5 н/д н/д 263.383 1053.532
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 26.0 н/д н/д 26.0 104.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.37 н/д н/д 0.37 1.48
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.31 н/д н/д 0.31 1.24
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 75.49 н/д 56.29 0.37 н/д н/д 132.14 528.56
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д 0.24 26.68 н/д н/д 26.92 107.68
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 10.7 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 10.7 42.8
Calcium (mg) 71.44 н/д 4.2 22.825 н/д н/д 98.465 393.86
Iron (mg) 1.22 н/д 0.12 0.2 н/д н/д 1.54 6.16
Magnesium (mg) 63.503 н/д 3.0 2.475 н/д н/д 68.978 275.912
Phosphorus (mg) 115.665 н/д 4.8 1.1 н/д н/д 121.565 486.26
Potassium (mg) 419.571 н/д 43.8 36.575 н/д н/д 499.946 1999.784
Sodium (mg) 6.804 н/д 3.0 7.7 н/д н/д 17.504 70.016
Zinc (mg) 0.73 н/д 0.02 0.01 н/д н/д 0.76 3.04
Copper (mg) 0.136 н/д 0.006 0.014 н/д н/д 0.156 0.624
Manganese (mg) 0.431 н/д н/д 0.017 н/д н/д 0.447 1.788
Selenium (mcg) 1.4 н/д 0.1 0.3 н/д н/д 1.8 7.2
Vitamin A, IU (IU) 3.402 н/д н/д 0.0 н/д н/д 3.402 13.608
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.4 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 1.4 5.6
Thiamin (mg) 0.147 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.147 0.588
Riboflavin (mg) 0.068 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.068 0.272
Niacin (mg) 0.624 н/д 0.0 0.03 н/д н/д 0.654 2.616
Pantothenic acid (mg) 0.249 н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.285 1.14
Vitamin B-6 (mg) 0.125 н/д 0.0 0.011 н/д н/д 0.136 0.544
Folate (mcg) 85.048 н/д 0.0 0.275 н/д н/д 85.323 341.292
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) н/д н/д 0.0 0.6 н/д н/д 0.6 2.4
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.091 н/д н/д н/д н/д н/д 0.091 0.364
Threonine (g) 0.34 н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 1.36
Isoleucine (g) 0.352 н/д н/д н/д н/д н/д 0.352 1.408
Leucine (g) 0.635 н/д н/д н/д н/д н/д 0.635 2.54
Lysine (g) 0.544 н/д н/д н/д н/д н/д 0.544 2.176
Methionine (g) 0.125 н/д н/д н/д н/д н/д 0.125 0.5
Cystine (g) 0.091 н/д н/д н/д н/д н/д 0.091 0.364
Phenylalanine (g) 0.431 н/д н/д н/д н/д н/д 0.431 1.724
Tyrosine (g) 0.227 н/д н/д н/д н/д н/д 0.227 0.908
Valine (g) 0.42 н/д н/д н/д н/д н/д 0.42 1.68
Arginine (g) 0.499 н/д н/д н/д н/д н/д 0.499 1.996
Histidine (g) 0.227 н/д н/д н/д н/д н/д 0.227 0.908
Alanine (g) 0.34 н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 1.36
Aspartic acid (g) 0.964 н/д н/д н/д н/д н/д 0.964 3.856
Glutamic acid (g) 1.225 н/д н/д н/д н/д н/д 1.225 4.9
Glycine (g) 0.318 н/д н/д н/д н/д н/д 0.318 1.272
Proline (g) 0.34 н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 1.36
Serine (g) 0.431 н/д н/д н/д н/д н/д 0.431 1.724
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.091 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.091 0.364
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.057 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.057 0.228
Polyunsaturated (g) 0.51 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.51 2.04