CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pickled Herring And Beet Sandwiches - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 c. white-wine vinegar
4 whl black peppercorns
4 whl white peppercorns
    and sliced 1/8" thick
    Coarse salt
    Freshly-grnd black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		herring
99.17g 		sugar
100.0g 		peppercorns
0.0g 		peppercorns
0.0g 		bay leaf
1.0g 		carrots
27.15g 		onion
12.38g 		leek
0.66g 		beet
13.74g 		canola oil
3.5g 		apple
50.18g 		onion
12.38g 		applesauce
7.63g 		mayonnaise
7.5g 		cream
6.0g 		parsley
0.45g 		dill
0.16g 		salt
0.0g 		flatbread
44.0g 		radish sprouts
9.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 17.81 0.0 н/д н/д 0.08 0.25 0.14 0.01 0.22 0.0 0.13 0.14 0.01 0.0 0.12 0.01 0.01 н/д 3.75 0.36 23.04 92.16
Total Fat (g) 8.96 0.0 н/д н/д 0.08 0.07 0.01 0.0 0.02 3.5 0.09 0.01 0.01 5.84 1.18 0.0 0.0 н/д 5.11 0.24 25.13 100.52
Carbohydrates (g) 0.0 99.98 н/д н/д 0.75 2.6 1.16 0.09 1.31 0.0 6.93 1.16 0.86 0.02 0.17 0.03 0.01 н/д 18.81 0.34 134.22 536.88
Ash (g) 1.45 0.0 н/д н/д 0.04 0.26 0.04 0.01 0.15 0.0 0.1 0.04 0.02 0.03 0.05 0.01 0.0 н/д н/д 0.05 2.25 9.0
Calories (kcal) 156.685 387.0 н/д н/д 3.13 11.129 4.95 0.403 5.906 30.94 26.091 4.95 3.203 51.6 11.58 0.162 0.07 н/д 136.84 4.085 838.724 3354.896
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.39 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.41 1.64
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.97 0.12 н/д н/д н/д 1.04 0.12 0.09 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 2.34 9.36
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 0.24 н/д н/д н/д 1.22 0.24 0.18 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 2.04 8.16
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 0.16 н/д н/д н/д 2.96 0.16 0.45 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 3.88 15.52
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.21 н/д н/д н/д н/д н/д 0.21 0.84
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 71.45 0.03 н/д н/д 0.05 23.97 11.03 0.55 12.03 0.0 42.93 11.03 6.73 1.63 4.47 0.4 0.14 н/д 15.69 8.56 210.67 842.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 99.91 н/д н/д н/д 1.29 0.52 0.03 0.93 0.0 5.21 0.52 0.72 0.02 0.21 0.0 н/д н/д 0.85 н/д 110.22 440.88
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.3 0.8 0.2 0.0 0.4 0.0 1.2 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.7 н/д 3.9 15.6
Calcium (mg) 56.525 1.0 н/д н/д 8.34 8.958 2.846 0.389 2.198 0.0 3.011 2.846 0.305 0.525 6.6 0.623 0.341 н/д 25.08 4.845 124.432 497.728
Iron (mg) 1.09 0.01 н/д н/д 0.43 0.08 0.03 0.01 0.11 0.0 0.06 0.03 0.02 0.02 0.01 0.03 0.01 н/д 1.1 0.08 3.12 12.48
Magnesium (mg) 31.734 0.0 н/д н/д 1.2 3.257 1.238 0.185 3.159 0.0 2.509 1.238 0.229 0.075 0.6 0.226 0.09 н/д 8.36 4.18 58.278 233.112
Phosphorus (mg) 234.035 0.0 н/д н/д 1.13 9.501 3.589 0.231 5.494 0.0 5.519 3.589 0.381 1.875 6.9 0.262 0.108 н/д 43.56 10.735 326.909 1307.636
Potassium (mg) 324.278 2.0 н/д н/д 5.29 86.864 18.068 1.188 44.639 0.0 53.687 18.068 5.643 1.05 8.46 2.5 1.208 н/д 55.88 8.17 636.991 2547.964
Sodium (mg) 89.251 0.0 н/д н/д 0.23 18.73 0.495 0.132 10.713 0.0 0.502 0.495 0.153 36.45 4.8 0.253 0.1 н/д 142.12 0.57 304.993 1219.972
Zinc (mg) 0.98 0.0 н/д н/д 0.04 0.07 0.02 0.0 0.05 0.0 0.02 0.02 0.0 0.01 0.02 0.0 0.0 н/д 0.35 0.05 1.64 6.56
Copper (mg) 0.089 0.0 н/д н/д 0.004 0.014 0.005 0.001 0.011 0.0 0.015 0.005 0.002 0.0 0.001 0.001 0.0 н/д 0.048 0.011 0.208 0.832
Manganese (mg) 0.04 0.0 н/д н/д 0.082 0.038 0.016 0.003 0.045 0.0 0.02 0.016 0.002 н/д 0.001 0.001 0.002 н/д н/д 0.025 0.29 1.16
Selenium (mcg) 36.2 0.6 н/д н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.2 0.0 н/д н/д 10.2 0.1 47.6 190.4
Vitamin A, IU (IU) 92.226 0.0 н/д н/д 61.85 4534.844 0.248 11.002 4.533 0.0 27.095 0.248 2.211 0.0 34.56 38.013 12.636 н/д н/д 37.145 4856.61 19426.44
Retinol (mcg) 27.767 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.6 0.0 0.0 н/д 38.72 0.0 76.087 304.348
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 27.767 0.0 н/д н/д 3.09 226.661 0.0 0.548 0.275 0.0 1.505 0.0 0.076 0.0 9.72 1.9 0.632 н/д 39.16 1.9 313.233 1252.932
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 2248.963 0.124 6.6 2.747 0.0 13.547 0.124 0.991 0.0 1.56 22.806 н/д н/д 9.24 н/д 2306.702 9226.808
Vitamin E (mg) 1.06 0.0 н/д н/д н/д 0.18 0.0 0.01 0.01 0.61 0.09 0.0 0.01 0.88 0.03 0.0 н/д н/д 0.23 н/д 3.11 12.44
Vitamin D (IU) 1614.447 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1614.447 6457.788
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.271 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.271 1.084
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 69.491 0.495 12.54 0.0 0.0 14.551 0.495 1.373 0.0 0.0 25.094 н/д н/д 17.6 н/д 141.638 566.552
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.96 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.96 3.84
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Vitamin C (mg) 0.7 0.0 н/д н/д 0.5 1.6 0.9 0.1 0.7 0.0 2.3 0.9 0.1 0.0 0.1 0.6 0.1 н/д 0.1 2.7 11.4 45.6
Thiamin (mg) 0.089 0.0 н/д н/д 0.0 0.019 0.006 0.0 0.004 0.0 0.01 0.006 0.002 0.001 0.002 0.0 0.0 н/д 0.207 0.01 0.358 1.432
Riboflavin (mg) 0.228 0.02 н/д н/д 0.004 0.016 0.004 0.0 0.005 0.0 0.015 0.004 0.002 0.005 0.01 0.0 0.0 н/д 0.154 0.01 0.478 1.912
Niacin (mg) 3.193 0.0 н/д н/д 0.02 0.266 0.015 0.003 0.045 0.0 0.045 0.015 0.006 0.001 0.007 0.006 0.003 н/д 1.852 0.271 5.747 22.988
Pantothenic acid (mg) 0.645 0.0 н/д н/д н/д 0.073 0.015 0.001 0.022 0.0 0.03 0.015 0.003 н/д 0.02 0.002 0.001 н/д н/д 0.069 0.896 3.584
Vitamin B-6 (mg) 0.298 0.0 н/д н/д 0.017 0.038 0.015 0.002 0.01 0.0 0.02 0.015 0.002 0.001 0.004 0.0 0.0 н/д 0.022 0.028 0.471 1.884
Folate (mcg) 9.917 0.0 н/д н/д 1.8 5.158 2.351 0.422 14.971 0.0 1.505 2.351 0.229 0.0 0.42 0.686 0.246 н/д 40.04 9.025 89.121 356.484
Vitamin B-12 (mcg) 13.56 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д 0.07 0.0 13.64 54.56
Choline (mg) 64.5 0.0 н/д н/д н/д 2.4 0.8 0.1 0.8 0.0 1.7 0.8 0.2 0.1 1.2 0.1 н/д н/д 6.0 н/д 78.4 313.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 25.96 0.0 25.96 103.84
Tryptophan (g) 0.198 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.001 0.0 0.003 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.002 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.209 0.836
Threonine (g) 0.783 н/д н/д н/д н/д 0.052 0.002 0.0 0.007 н/д 0.005 0.002 0.001 н/д 0.007 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.861 3.444
Isoleucine (g) 0.823 н/д н/д н/д н/д 0.022 0.001 0.0 0.007 н/д 0.005 0.001 0.001 н/д 0.008 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.87 3.48
Leucine (g) 1.448 н/д н/д н/д н/д 0.027 0.004 0.001 0.01 н/д 0.005 0.004 0.001 н/д 0.016 0.001 0.0 н/д н/д н/д 1.516 6.064
Lysine (g) 1.636 н/д н/д н/д н/д 0.027 0.005 0.001 0.008 н/д 0.005 0.005 0.001 н/д 0.014 0.001 0.0 н/д н/д н/д 1.703 6.812
Methionine (g) 0.526 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.0 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.004 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.538 2.152
Cystine (g) 0.188 н/д н/д н/д н/д 0.022 0.0 0.0 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.002 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.215 0.86
Phenylalanine (g) 0.694 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.004 0.0 0.007 н/д 0.005 0.004 0.001 н/д 0.008 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.74 2.96
Tyrosine (g) 0.605 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.001 0.0 0.005 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.008 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.632 2.528
Valine (g) 0.922 н/д н/д н/д н/д 0.019 0.002 0.0 0.008 н/д 0.005 0.002 0.001 н/д 0.01 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.972 3.888
Arginine (g) 1.071 н/д н/д н/д н/д 0.024 0.012 0.001 0.005 н/д 0.005 0.012 0.001 н/д 0.006 0.001 0.0 н/д н/д н/д 1.139 4.556
Histidine (g) 0.526 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.001 0.0 0.003 н/д 0.005 0.001 0.0 н/д 0.005 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.552 2.208
Alanine (g) 1.081 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.002 0.0 0.008 н/д 0.005 0.002 0.001 н/д 0.006 0.001 0.0 н/д н/д н/д 1.137 4.548
Aspartic acid (g) 1.825 н/д н/д н/д н/д 0.052 0.011 0.001 0.016 н/д 0.035 0.011 0.002 н/д 0.013 0.001 0.001 н/д н/д н/д 1.968 7.872
Glutamic acid (g) 2.658 н/д н/д н/д н/д 0.1 0.032 0.002 0.059 н/д 0.015 0.032 0.002 н/д 0.034 0.001 0.0 н/д н/д н/д 2.935 11.74
Glycine (g) 0.853 н/д н/д н/д н/д 0.014 0.004 0.0 0.004 н/д 0.005 0.004 0.001 н/д 0.004 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.889 3.556
Proline (g) 0.635 н/д н/д н/д н/д 0.014 0.001 0.0 0.005 н/д 0.005 0.001 0.001 н/д 0.016 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.679 2.716
Serine (g) 0.724 н/д н/д н/д н/д 0.014 0.002 0.001 0.008 н/д 0.005 0.002 0.001 н/д 0.01 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.768 3.072
Cholesterol (mg) 59.501 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.12 0.0 0.0 н/д 13.2 0.0 75.821 303.284
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 0.056
Saturated Fat (g) 2.023 0.0 н/д н/д 0.023 0.011 0.005 0.0 0.004 0.258 0.015 0.005 0.001 0.809 0.691 0.001 0.0 н/д 3.032 0.073 6.949 27.796
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.856 н/д 3.434 н/д 6.021 1.856 н/д н/д н/д 0.023 н/д н/д н/д н/д 13.19 52.76
Monounsaturated Fat (g) 3.709 0.0 н/д н/д 0.016 0.003 0.001 0.0 0.004 2.215 0.005 0.001 0.0 1.352 0.304 0.001 0.001 н/д 1.272 0.04 8.925 35.7
Polyunsaturated (g) 2.112 0.0 н/д н/д 0.023 0.033 0.002 0.001 0.008 0.985 0.025 0.002 0.001 3.416 0.05 0.001 0.0 н/д 0.348 0.108 7.115 28.46