Рецепт Pickled Green Tomatoes - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		tomatoes
825.53g 		vinegar
240.0g 		water
237.0g 		pickling salt
18.0g 		dill
6.3g 		garlics
15.66g 		peppercorn
1.58g 		dill
2.1g 		garlics
5.22g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.26 0.0 0.0 0.0 1.01 1.0 0.17 0.34 0.33 10.11 10.11
Total Fat (g) 1.65 0.0 0.0 0.0 0.92 0.08 0.05 0.31 0.03 3.03 3.03
Carbohydrates (g) 32.36 2.23 0.0 0.0 3.48 5.18 1.02 1.16 1.73 47.15 47.15
Ash (g) 4.13 н/д 0.24 17.96 0.42 0.23 0.07 0.14 0.08 23.27 23.27
Calories (kcal) 148.596 50.4 0.0 0.0 19.215 23.333 4.029 6.405 7.778 259.756 259.756
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 10.32 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.32 10.32
Fructose (g) 11.31 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 11.31 11.31
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 780.13 225.14 236.76 0.04 0.49 9.17 0.17 0.16 3.06 1255.12 1255.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 21.71 0.96 0.0 0.0 н/д 0.16 0.01 н/д 0.05 22.89 22.89
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 9.9 0.0 0.0 0.0 1.3 0.3 0.4 0.4 0.1 12.5 12.5
Calcium (mg) 82.553 16.8 7.11 4.32 95.508 28.345 6.905 31.836 9.448 282.825 282.825
Iron (mg) 2.23 0.48 0.0 0.06 1.03 0.27 0.46 0.34 0.09 4.95 4.95
Magnesium (mg) 90.809 12.0 2.37 0.18 16.128 3.915 3.065 5.376 1.305 135.148 135.148
Phosphorus (mg) 198.128 19.2 0.0 0.0 17.451 23.96 2.733 5.817 7.987 275.276 275.276
Potassium (mg) 1956.515 175.2 0.0 1.44 74.718 62.797 19.892 24.906 20.932 2336.4 2336.4
Sodium (mg) 41.277 12.0 9.48 6976.44 1.26 2.662 0.695 0.42 0.887 7045.121 7045.121
Zinc (mg) 1.4 0.1 0.02 0.02 0.33 0.18 0.02 0.11 0.06 2.24 2.24
Copper (mg) 0.495 0.024 0.024 0.005 0.049 0.047 0.018 0.016 0.016 0.694 0.694
Manganese (mg) 0.908 н/д 0.0 0.018 0.115 0.262 0.089 0.038 0.087 1.517 1.517
Selenium (mcg) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.8 2.2 0.0 0.3 0.7 4.3 4.3
Vitamin A, IU (IU) 6876.697 н/д 0.0 0.0 3.339 1.409 4.724 1.113 0.47 6887.752 6887.752
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 346.724 0.0 0.0 0.0 0.189 0.0 0.237 0.063 0.0 347.213 347.213
Beta Carotene (mcg) 3706.647 0.0 0.0 0.0 н/д 0.783 2.465 н/д 0.261 3710.156 3710.156
Vitamin E (mg) 4.46 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.01 н/д 0.0 4.49 4.49
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 21240.985 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.095 н/д 0.0 21241.079 21241.079
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1015.407 0.0 0.0 0.0 н/д 2.506 3.239 н/д 0.835 1021.986 1021.986
Tocopherol, beta (mg) 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.08 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.99 н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д 1.06 1.06
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 104.8 0.0 0.0 0.0 1.3 4.9 0.3 0.4 1.6 113.5 113.5
Thiamin (mg) 0.33 0.0 0.0 0.0 0.026 0.031 0.002 0.009 0.01 0.409 0.409
Riboflavin (mg) 0.165 0.0 0.0 0.0 0.018 0.017 0.004 0.006 0.006 0.215 0.215
Niacin (mg) 4.871 0.0 0.0 0.0 0.177 0.11 0.018 0.059 0.037 5.271 5.271
Pantothenic acid (mg) 0.743 н/д 0.0 0.0 н/д 0.094 н/д н/д 0.031 0.868 0.868
Vitamin B-6 (mg) 0.66 0.0 0.0 0.0 0.016 0.194 0.005 0.005 0.065 0.946 0.946
Folate (mcg) 123.83 0.0 0.0 0.0 0.63 0.47 0.158 0.21 0.157 125.454 125.454
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 55.3 0.0 0.0 0.0 н/д 3.6 0.2 н/д 1.2 60.3 60.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.083 н/д н/д 0.0 н/д 0.011 н/д н/д 0.004 0.097 0.097
Threonine (g) 0.248 н/д н/д 0.0 0.037 0.025 н/д 0.012 0.008 0.33 0.33
Isoleucine (g) 0.165 н/д н/д 0.0 0.049 0.034 н/д 0.016 0.011 0.276 0.276
Leucine (g) 0.248 н/д н/д 0.0 0.059 0.049 н/д 0.02 0.016 0.391 0.391
Lysine (g) 0.248 н/д н/д 0.0 0.066 0.042 н/д 0.022 0.014 0.391 0.391
Methionine (g) 0.083 н/д н/д 0.0 0.009 0.013 н/д 0.003 0.004 0.111 0.111
Cystine (g) 0.083 н/д н/д 0.0 н/д 0.011 н/д н/д 0.004 0.097 0.097
Phenylalanine (g) 0.578 н/д н/д 0.0 0.042 0.028 н/д 0.014 0.009 0.672 0.672
Tyrosine (g) 0.083 н/д н/д 0.0 н/д 0.013 н/д н/д 0.004 0.099 0.099
Valine (g) 0.165 н/д н/д 0.0 0.071 0.045 н/д 0.024 0.015 0.32 0.32
Arginine (g) 0.165 н/д н/д 0.0 0.079 0.099 н/д 0.026 0.033 0.402 0.402
Histidine (g) 0.083 н/д н/д 0.0 0.02 0.017 н/д 0.007 0.006 0.132 0.132
Alanine (g) 0.248 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.007 0.275 0.275
Aspartic acid (g) 1.156 н/д н/д 0.0 н/д 0.077 н/д н/д 0.026 1.258 1.258
Glutamic acid (g) 3.55 н/д н/д 0.0 н/д 0.127 н/д н/д 0.042 3.719 3.719
Glycine (g) 0.165 н/д н/д 0.0 н/д 0.031 н/д н/д 0.01 0.207 0.207
Proline (g) 0.165 н/д н/д 0.0 н/д 0.016 н/д н/д 0.005 0.186 0.186
Serine (g) 0.248 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.01 0.287 0.287
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.248 0.0 0.0 0.0 0.046 0.014 0.015 0.015 0.005 0.343 0.343
Phytosterols (mg) 57.787 н/д н/д 0.0 7.812 н/д 1.454 2.604 н/д 69.657 69.657
Monounsaturated Fat (g) 0.248 0.0 0.0 0.0 0.593 0.002 0.016 0.198 0.001 1.056 1.056
Polyunsaturated (g) 0.66 0.0 0.0 0.0 0.064 0.039 0.018 0.021 0.013 0.815 0.815