Рецепт Pickled Green Beans - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		snap beans
133.05g 		vinegar
120.0g 		water
79.0g 		sugar
66.67g 		mustard
2.8g 		salt
2.0g 		peppercorns
0.7g 		garlic
0.65g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.42 0.0 0.0 0.0 0.7 0.0 0.08 0.04 3.24 38.88
Total Fat (g) 0.16 0.0 0.0 0.0 0.81 0.0 0.02 0.0 0.99 11.88
Carbohydrates (g) 9.49 1.12 0.0 66.65 0.98 0.0 0.45 0.22 78.9 946.8
Ash (g) 0.88 н/д 0.08 0.0 0.13 2.0 0.03 0.01 3.12 37.44
Calories (kcal) 41.246 25.2 0.0 258.0 13.132 0.0 1.785 0.972 340.336 4084.032
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д 0.1 1.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.08 0.96
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 120.11 112.57 78.92 0.02 0.19 0.0 0.07 0.38 312.27 3747.24
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.86 0.48 0.0 66.61 0.19 0.0 0.0 0.01 69.15 829.8
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 4.5 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.2 0.0 5.1 61.2
Calcium (mg) 49.23 8.4 2.37 0.667 14.588 0.48 3.059 1.181 79.974 959.688
Iron (mg) 1.38 0.24 0.0 0.01 0.28 0.01 0.2 0.01 2.13 25.56
Magnesium (mg) 33.263 6.0 0.79 0.0 8.344 0.02 1.358 0.163 49.938 599.256
Phosphorus (mg) 50.56 9.6 0.0 0.0 23.548 0.0 1.211 0.998 85.917 1031.004
Potassium (mg) 278.081 87.6 0.0 1.333 19.096 0.16 8.813 2.617 397.7 4772.4
Sodium (mg) 7.983 6.0 3.16 0.0 0.14 775.16 0.308 0.111 792.862 9514.344
Zinc (mg) 0.32 0.05 0.01 0.0 0.16 0.0 0.01 0.01 0.55 6.6
Copper (mg) 0.093 0.012 0.008 0.0 0.011 0.001 0.008 0.002 0.135 1.62
Manganese (mg) 0.279 н/д 0.0 0.0 0.05 0.002 0.039 0.011 0.381 4.572
Selenium (mcg) 0.8 0.1 0.0 0.4 3.7 0.0 0.0 0.1 5.2 62.4
Vitamin A, IU (IU) 918.066 н/д 0.0 0.0 1.736 0.0 2.093 0.059 921.954 11063.448
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 46.569 0.0 0.0 0.0 0.084 0.0 0.105 0.0 46.758 561.096
Beta Carotene (mcg) 504.271 0.0 0.0 0.0 1.036 0.0 1.092 0.033 506.432 6077.184
Vitamin E (mg) 0.55 0.0 0.0 0.0 0.08 0.0 0.01 0.0 0.63 7.56
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.042 0.0 0.042 0.504
Lutein + zeaxanthin (mcg) 851.54 0.0 0.0 0.0 12.544 0.0 1.435 0.104 865.623 10387.476
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.53 н/д 0.03 н/д 0.56 6.72
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.0 н/д 0.02 0.24
Vitamin C (mg) 21.7 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.2 22.1 265.2
Thiamin (mg) 0.106 0.0 0.0 0.0 0.015 0.0 0.001 0.001 0.124 1.488
Riboflavin (mg) 0.146 0.0 0.0 0.013 0.011 0.0 0.002 0.001 0.173 2.076
Niacin (mg) 0.998 0.0 0.0 0.0 0.221 0.0 0.008 0.005 1.231 14.772
Pantothenic acid (mg) 0.12 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.004 0.124 1.488
Vitamin B-6 (mg) 0.093 0.0 0.0 0.0 0.012 0.0 0.002 0.008 0.116 1.392
Folate (mcg) 49.23 0.0 0.0 0.0 2.128 0.0 0.07 0.02 51.447 617.364
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 20.4 0.0 0.0 0.0 3.4 0.0 0.1 0.2 24.0 288.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.027 н/д н/д н/д 0.015 0.0 н/д 0.0 0.042 0.504
Threonine (g) 0.106 н/д н/д н/д 0.031 0.0 н/д 0.001 0.138 1.656
Isoleucine (g) 0.093 н/д н/д н/д 0.03 0.0 н/д 0.001 0.125 1.5
Leucine (g) 0.146 н/д н/д н/д 0.05 0.0 н/д 0.002 0.198 2.376
Lysine (g) 0.12 н/д н/д н/д 0.043 0.0 н/д 0.002 0.164 1.968
Methionine (g) 0.027 н/д н/д н/д 0.013 0.0 н/д 0.001 0.041 0.492
Cystine (g) 0.027 н/д н/д н/д 0.016 0.0 н/д 0.0 0.043 0.516
Phenylalanine (g) 0.093 н/д н/д н/д 0.03 0.0 н/д 0.001 0.124 1.488
Tyrosine (g) 0.053 н/д н/д н/д 0.021 0.0 н/д 0.001 0.074 0.888
Valine (g) 0.12 н/д н/д н/д 0.037 0.0 н/д 0.002 0.159 1.908
Arginine (g) 0.093 н/д н/д н/д 0.049 0.0 н/д 0.004 0.146 1.752
Histidine (g) 0.04 н/д н/д н/д 0.021 0.0 н/д 0.001 0.062 0.744
Alanine (g) 0.106 н/д н/д н/д 0.033 0.0 н/д 0.001 0.141 1.692
Aspartic acid (g) 0.346 н/д н/д н/д 0.055 0.0 н/д 0.003 0.404 4.848
Glutamic acid (g) 0.253 н/д н/д н/д 0.139 0.0 н/д 0.005 0.398 4.776
Glycine (g) 0.093 н/д н/д н/д 0.037 0.0 н/д 0.001 0.131 1.572
Proline (g) 0.093 н/д н/д н/д 0.054 0.0 н/д 0.001 0.148 1.776
Serine (g) 0.133 н/д н/д н/д 0.03 0.0 н/д 0.001 0.165 1.98
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.04 0.0 0.0 0.0 0.041 0.0 0.007 0.001 0.088 1.056
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 3.304 0.0 0.644 н/д 3.948 47.376
Monounsaturated Fat (g) 0.013 0.0 0.0 0.0 0.555 0.0 0.007 0.0 0.576 6.912
Polyunsaturated (g) 0.08 0.0 0.0 0.0 0.151 0.0 0.008 0.002 0.24 2.88