Рецепт Pickled Dilled Green Beans - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Cayenne pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		beans
226.8g 		cayenne pepper
0.0g 		garlic
2.61g 		dill
0.12g 		mustard
0.83g 		vinegar
150.0g 		water
148.13g 		salt
18.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 15.99 н/д 0.17 0.0 0.21 0.0 0.0 0.0 16.36 65.44
Total Fat (g) 1.72 н/д 0.01 0.0 0.24 0.0 0.0 0.0 1.98 7.92
Carbohydrates (g) 54.48 н/д 0.86 0.01 0.29 1.4 0.0 0.0 57.03 228.12
Ash (g) 3.65 н/д 0.04 0.0 0.04 н/д 0.15 18.21 22.09 88.36
Calories (kcal) 292.566 н/д 3.889 0.051 3.869 31.5 0.0 0.0 331.874 1327.496
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.08
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 150.98 н/д 1.53 0.1 0.06 140.72 147.98 0.04 441.39 1765.56
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д 0.03 н/д 0.06 0.6 0.0 0.0 0.68 2.72
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 21.3 н/д 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 21.5 86.0
Calcium (mg) 142.881 н/д 4.724 0.245 4.298 10.5 4.444 4.38 171.472 685.888
Iron (mg) 2.45 н/д 0.04 0.01 0.08 0.3 0.0 0.06 2.94 11.76
Magnesium (mg) 127.005 н/д 0.653 0.065 2.459 7.5 1.481 0.183 139.345 557.38
Phosphorus (mg) 231.331 н/д 3.993 0.078 6.938 12.0 0.0 0.0 254.34 1017.36
Potassium (mg) 839.141 н/д 10.466 0.871 5.627 109.5 0.0 1.46 967.065 3868.26
Sodium (mg) 13.608 н/д 0.444 0.072 0.041 7.5 5.925 7073.335 7100.925 28403.7
Zinc (mg) 1.45 н/д 0.03 0.0 0.05 0.06 0.01 0.02 1.62 6.48
Copper (mg) 0.272 н/д 0.008 0.0 0.003 0.015 0.015 0.005 0.319 1.276
Manganese (mg) 0.862 н/д 0.044 0.001 0.015 н/д 0.0 0.018 0.94 3.76
Selenium (mcg) 2.7 н/д 0.4 н/д 1.1 0.2 0.0 0.0 4.4 17.6
Vitamin A, IU (IU) 6.804 н/д 0.235 9.107 0.512 н/д 0.0 0.0 16.657 66.628
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 0.455 0.025 0.0 0.0 0.0 0.48 1.92
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 0.131 н/д 0.305 0.0 0.0 0.0 0.436 1.744
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.0 0.0 0.0 0.03 0.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 0.418 н/д 3.696 0.0 0.0 0.0 4.114 16.456
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.15 н/д н/д н/д 0.15 0.6
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 2.7 н/д 0.8 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 3.7 14.8
Thiamin (mg) 0.295 н/д 0.005 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.305 1.22
Riboflavin (mg) 0.136 н/д 0.003 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.142 0.568
Niacin (mg) 1.247 н/д 0.018 0.002 0.065 0.0 0.0 0.0 1.333 5.332
Pantothenic acid (mg) 0.499 н/д 0.016 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.515 2.06
Vitamin B-6 (mg) 0.249 н/д 0.032 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.286 1.144
Folate (mcg) 170.096 н/д 0.078 0.177 0.627 0.0 0.0 0.0 170.979 683.916
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д н/д 0.6 н/д 1.0 0.0 0.0 0.0 1.6 6.4
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.181 н/д 0.002 0.0 0.004 н/д н/д 0.0 0.188 0.752
Threonine (g) 0.68 н/д 0.004 0.0 0.009 н/д н/д 0.0 0.694 2.776
Isoleucine (g) 0.703 н/д 0.006 0.0 0.009 н/д н/д 0.0 0.718 2.872
Leucine (g) 1.27 н/д 0.008 0.0 0.015 н/д н/д 0.0 1.293 5.172
Lysine (g) 1.089 н/д 0.007 0.0 0.013 н/д н/д 0.0 1.108 4.432
Methionine (g) 0.249 н/д 0.002 0.0 0.004 н/д н/д 0.0 0.256 1.024
Cystine (g) 0.181 н/д 0.002 0.0 0.005 н/д н/д 0.0 0.188 0.752
Phenylalanine (g) 0.862 н/д 0.005 0.0 0.009 н/д н/д 0.0 0.875 3.5
Tyrosine (g) 0.454 н/д 0.002 0.0 0.006 н/д н/д 0.0 0.462 1.848
Valine (g) 0.839 н/д 0.008 0.0 0.011 н/д н/д 0.0 0.858 3.432
Arginine (g) 0.998 н/д 0.016 0.0 0.014 н/д н/д 0.0 1.029 4.116
Histidine (g) 0.454 н/д 0.003 0.0 0.006 н/д н/д 0.0 0.463 1.852
Alanine (g) 0.68 н/д 0.003 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.694 2.776
Aspartic acid (g) 1.928 н/д 0.013 0.0 0.016 н/д н/д 0.0 1.957 7.828
Glutamic acid (g) 2.449 н/д 0.021 0.0 0.041 н/д н/д 0.0 2.512 10.048
Glycine (g) 0.635 н/д 0.005 0.0 0.011 н/д н/д 0.0 0.651 2.604
Proline (g) 0.68 н/д 0.003 0.0 0.016 н/д н/д 0.0 0.699 2.796
Serine (g) 0.862 н/д 0.005 0.0 0.009 н/д н/д 0.0 0.876 3.504
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.181 н/д 0.002 0.0 0.012 0.0 0.0 0.0 0.196 0.784
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.974 н/д н/д 0.0 0.974 3.896
Monounsaturated Fat (g) 0.113 н/д 0.0 0.001 0.164 0.0 0.0 0.0 0.278 1.112
Polyunsaturated (g) 1.021 н/д 0.007 0.0 0.044 0.0 0.0 0.0 1.072 4.288