CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pickled Chinese Beets - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 1/2 c. beet juice
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		beets
73.5g 		sugar
50.0g 		vinegar
60.0g 		cornstarch
4.0g 		cloves
3.0g 		catsup
11.25g 		canola oil
10.5g 		vanilla
1.05g 		salt
0.1g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.67 0.0 0.0 0.01 0.18 0.2 0.0 0.0 0.0 1.06 4.24
Total Fat (g) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.6 0.03 10.5 0.0 0.0 11.24 44.96
Carbohydrates (g) 5.3 49.99 0.56 3.65 1.84 2.83 0.0 0.13 0.0 64.3 257.2
Ash (g) 0.57 0.0 н/д 0.0 0.18 0.41 0.0 0.0 0.1 1.27 5.08
Calories (kcal) 22.785 193.5 12.6 15.24 9.69 10.913 92.82 3.024 0.0 360.572 1442.288
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 1.32 н/д н/д н/д 1.36 5.44
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 1.05 н/д н/д н/д 1.08 4.32
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.19 н/д н/д н/д 0.19 0.76
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.4 1.6
Water (g) 66.86 0.02 56.29 0.33 0.21 7.78 0.0 0.55 0.0 132.03 528.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.05 49.96 0.24 0.0 0.07 2.56 0.0 0.13 0.0 57.01 228.04
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.3 0.0 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.4 9.6
Calcium (mg) 11.025 0.5 4.2 0.08 19.38 2.025 0.0 0.116 0.024 37.35 149.4
Iron (mg) 1.34 0.01 0.12 0.02 0.26 0.06 0.0 0.0 0.0 1.8 7.2
Magnesium (mg) 12.495 0.0 3.0 0.12 7.92 2.138 0.0 0.126 0.001 25.8 103.2
Phosphorus (mg) 12.495 0.0 4.8 0.52 3.15 3.713 0.0 0.063 0.0 24.741 98.964
Potassium (mg) 108.78 1.0 43.8 0.12 33.06 42.975 0.0 1.554 0.008 231.297 925.188
Sodium (mg) 142.59 0.0 3.0 0.36 7.29 125.325 0.0 0.095 38.758 317.418 1269.672
Zinc (mg) 0.15 0.0 0.02 0.0 0.03 0.03 0.0 0.0 0.0 0.24 0.96
Copper (mg) 0.044 0.0 0.006 0.002 0.011 0.02 0.0 0.001 0.0 0.084 0.336
Manganese (mg) 0.213 0.0 н/д 0.002 0.901 0.015 0.0 0.002 0.0 1.133 4.532
Selenium (mcg) 0.4 0.3 0.1 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 4.4
Vitamin A, IU (IU) 17.64 0.0 н/д 0.0 15.9 104.963 0.0 0.0 0.0 138.503 554.012
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.735 0.0 0.0 0.0 0.81 5.288 0.0 0.0 0.0 6.833 27.332
Beta Carotene (mcg) 11.025 0.0 0.0 0.0 2.52 63.0 0.0 0.0 0.0 76.545 306.18
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.26 0.16 1.83 0.0 0.0 2.28 9.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1879.763 0.0 0.0 0.0 1879.763 7519.052
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 2.87 н/д н/д 2.89 11.56
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.1 н/д н/д 0.1 0.4
Vitamin C (mg) 3.0 0.0 0.0 0.0 2.4 1.7 0.0 0.0 0.0 7.1 28.4
Thiamin (mg) 0.007 0.0 0.0 0.0 0.004 0.001 0.0 0.0 0.0 0.012 0.048
Riboflavin (mg) 0.029 0.01 0.0 0.0 0.008 0.015 0.0 0.001 0.0 0.063 0.252
Niacin (mg) 0.118 0.0 0.0 0.0 0.044 0.161 0.0 0.005 0.0 0.327 1.308
Pantothenic acid (mg) 0.118 0.0 н/д 0.0 н/д 0.006 0.0 0.0 0.0 0.124 0.496
Vitamin B-6 (mg) 0.044 0.0 0.0 0.0 0.018 0.017 0.0 0.0 0.0 0.079 0.316
Folate (mcg) 22.05 0.0 0.0 0.0 2.79 1.125 0.0 0.0 0.0 25.965 103.86
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 5.5 0.0 0.0 0.0 1.1 1.4 0.0 н/д 0.0 8.1 32.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Threonine (g) 0.022 н/д н/д 0.0 н/д 0.007 н/д н/д 0.0 0.029 0.116
Isoleucine (g) 0.022 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 н/д н/д 0.0 0.028 0.112
Leucine (g) 0.029 н/д н/д 0.002 н/д 0.009 н/д н/д 0.0 0.04 0.16
Lysine (g) 0.022 н/д н/д 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.0 0.031 0.124
Methionine (g) 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Cystine (g) 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Phenylalanine (g) 0.022 н/д н/д 0.0 н/д 0.007 н/д н/д 0.0 0.029 0.116
Tyrosine (g) 0.015 н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.02 0.08
Valine (g) 0.022 н/д н/д 0.0 н/д 0.007 н/д н/д 0.0 0.029 0.116
Arginine (g) 0.015 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 н/д н/д 0.0 0.021 0.084
Histidine (g) 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.012 0.048
Alanine (g) 0.022 н/д н/д 0.001 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.033 0.132
Aspartic acid (g) 0.051 н/д н/д 0.001 н/д 0.039 н/д н/д 0.0 0.092 0.368
Glutamic acid (g) 0.176 н/д н/д 0.002 н/д 0.124 н/д н/д 0.0 0.302 1.208
Glycine (g) 0.015 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 н/д н/д 0.0 0.021 0.084
Proline (g) 0.015 н/д н/д 0.001 н/д 0.007 н/д н/д 0.0 0.022 0.088
Serine (g) 0.022 н/д н/д 0.0 н/д 0.008 н/д н/д 0.0 0.03 0.12
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.042 н/д н/д 0.042 0.168
Saturated Fat (g) 0.015 0.0 0.0 0.0 0.163 0.005 0.774 0.0 0.0 0.957 3.828
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 7.68 0.788 н/д н/д 0.0 8.468 33.872
Monounsaturated Fat (g) 0.022 0.0 0.0 0.001 0.044 0.006 6.644 0.0 0.0 6.717 26.868
Polyunsaturated (g) 0.037 0.0 0.0 0.001 0.213 0.015 2.955 0.0 0.0 3.22 12.88