Рецепт Pickled Beets - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 whole black peppercorns
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		beets
294.0g 		wine vinegar
119.5g 		sugar
50.0g 		salt
3.0g 		cloves
0.75g 		peppercorns
0.0g 		bay leaf
2.0g 		onions
99.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.68 0.05 0.0 0.0 0.04 н/д 0.15 1.09 4.01 8.02
Total Fat (g) 0.41 0.0 0.0 0.0 0.15 н/д 0.17 0.1 0.83 1.66
Carbohydrates (g) 21.2 0.32 49.99 0.0 0.46 н/д 1.5 9.25 82.72 165.44
Ash (g) 2.29 0.2 0.0 2.99 0.04 н/д 0.07 0.35 5.95 11.9
Calories (kcal) 91.14 22.705 193.5 0.0 2.423 н/д 6.26 39.6 355.628 711.256
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.98 0.98 1.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 1.95 1.96 3.92
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 1.28 1.29 2.58
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 267.42 112.89 0.02 0.01 0.05 н/д 0.11 88.22 468.71 937.42
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 16.2 0.0 49.96 0.0 0.02 н/д н/д 4.2 70.37 140.74
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 5.3 0.0 0.0 0.0 0.3 н/д 0.5 1.7 7.8 15.6
Calcium (mg) 44.1 7.17 0.5 0.72 4.845 н/д 16.68 22.77 96.785 193.57
Iron (mg) 5.35 0.54 0.01 0.01 0.07 н/д 0.86 0.21 7.04 14.08
Magnesium (mg) 49.98 4.78 0.0 0.03 1.98 н/д 2.4 9.9 69.07 138.14
Phosphorus (mg) 49.98 9.56 0.0 0.0 0.788 н/д 2.26 28.71 91.298 182.596
Potassium (mg) 435.12 46.605 1.0 0.24 8.265 н/д 10.58 144.54 646.35 1292.7
Sodium (mg) 570.36 9.56 0.0 1162.74 1.823 н/д 0.46 3.96 1748.903 3497.806
Zinc (mg) 0.62 0.04 0.0 0.0 0.01 н/д 0.07 0.17 0.91 1.82
Copper (mg) 0.176 0.012 0.0 0.001 0.003 н/д 0.008 0.04 0.24 0.48
Manganese (mg) 0.853 0.06 0.0 0.003 0.225 н/д 0.163 0.129 1.433 2.866
Selenium (mcg) 1.5 н/д 0.3 0.0 0.0 н/д 0.1 0.5 2.4 4.8
Vitamin A, IU (IU) 70.56 0.0 0.0 0.0 3.975 н/д 123.7 1.98 200.215 400.43
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.94 0.0 0.0 0.0 0.203 н/д 6.18 0.0 9.323 18.646
Beta Carotene (mcg) 44.1 н/д 0.0 0.0 0.63 н/д н/д 0.99 45.72 91.44
Vitamin E (mg) 0.09 н/д 0.0 0.0 0.06 н/д н/д 0.02 0.17 0.34
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 3.96 3.96 7.92
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 12.1 0.6 0.0 0.0 0.6 н/д 0.9 7.3 21.5 43.0
Thiamin (mg) 0.029 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 0.05 0.08 0.16
Riboflavin (mg) 0.118 н/д 0.01 0.0 0.002 н/д 0.008 0.03 0.168 0.336
Niacin (mg) 0.47 н/д 0.0 0.0 0.011 н/д 0.04 0.119 0.64 1.28
Pantothenic acid (mg) 0.47 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.119 0.589 1.178
Vitamin B-6 (mg) 0.176 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д 0.035 0.119 0.334 0.668
Folate (mcg) 88.2 н/д 0.0 0.0 0.698 н/д 3.6 18.81 111.308 222.616
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 22.1 н/д 0.0 0.0 0.3 н/д н/д 6.0 28.4 56.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.029 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.039 0.078
Threonine (g) 0.088 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.108 0.216
Isoleucine (g) 0.088 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.098 0.196
Leucine (g) 0.118 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.147 0.294
Lysine (g) 0.088 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.04 0.128 0.256
Methionine (g) 0.029 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.029 0.058
Cystine (g) 0.029 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.029 0.058
Phenylalanine (g) 0.088 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.118 0.236
Tyrosine (g) 0.059 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.069 0.138
Valine (g) 0.088 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.108 0.216
Arginine (g) 0.059 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.099 0.158 0.316
Histidine (g) 0.029 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.039 0.078
Alanine (g) 0.088 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.108 0.216
Aspartic acid (g) 0.206 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.089 0.295 0.59
Glutamic acid (g) 0.706 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.257 0.963 1.926
Glycine (g) 0.059 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.089 0.178
Proline (g) 0.059 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.069 0.138
Serine (g) 0.088 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.108 0.216
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.059 0.0 0.0 0.0 0.041 н/д 0.046 0.04 0.185 0.37
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 1.92 н/д н/д 14.85 16.77 33.54
Monounsaturated Fat (g) 0.088 н/д 0.0 0.0 0.011 н/д 0.033 0.01 0.142 0.284
Polyunsaturated (g) 0.147 н/д 0.0 0.0 0.053 н/д 0.046 0.02 0.266 0.532