Рецепт Pickled Beef Roast (Sauerbraten) - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 |
vinegar
180.0g |
onions
74.25g |
butter
14.2g |
beef broth
11.25g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
water
177.75g |
beef roast
12.04g |
flour
11.72g |
sugar
3.15g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 0.82 | 0.12 | 0.13 | н/д | н/д | 0.0 | 3.1 | 1.21 | 0.0 | 5.37 | 10.74 |
Total Fat (g) | 0.0 | 0.07 | 11.52 | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | 1.41 | 0.11 | 0.0 | 13.14 | 26.28 |
Carbohydrates (g) | 1.67 | 6.93 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 8.94 | 3.15 | 20.71 | 41.42 |
Ash (g) | н/д | 0.26 | 0.3 | 0.12 | н/д | н/д | 0.18 | 0.13 | 0.06 | 0.0 | 1.04 | 2.08 |
Calories (kcal) | 37.8 | 29.7 | 101.814 | 0.788 | н/д | н/д | 0.0 | 26.007 | 42.661 | 12.191 | 250.96 | 501.92 |
Starch (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 0.74 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.74 | 1.48 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 1.46 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.46 | 2.92 |
Fructose (g) | н/д | 0.96 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.96 | 1.92 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 168.86 | 66.16 | 2.25 | 10.97 | н/д | н/д | 177.57 | 7.41 | 1.4 | 0.0 | 434.63 | 869.26 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.72 | 3.15 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 3.15 | 7.06 | 14.12 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 1.3 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 1.6 | 3.2 |
Calcium (mg) | 12.6 | 17.078 | 3.408 | 0.675 | н/д | н/д | 5.333 | 0.843 | 1.758 | 0.032 | 41.725 | 83.45 |
Iron (mg) | 0.36 | 0.16 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | 0.33 | 0.54 | 0.0 | 1.41 | 2.82 |
Magnesium (mg) | 9.0 | 7.425 | 0.284 | 0.225 | н/д | н/д | 1.778 | 2.89 | 2.578 | 0.0 | 24.18 | 48.36 |
Phosphorus (mg) | 14.4 | 21.533 | 3.408 | 1.463 | н/д | н/д | 0.0 | 25.766 | 12.658 | 0.0 | 79.227 | 158.454 |
Potassium (mg) | 131.4 | 108.405 | 3.408 | 6.075 | н/д | н/д | 0.0 | 36.0 | 12.54 | 0.063 | 297.892 | 595.784 |
Sodium (mg) | 9.0 | 2.97 | 81.792 | 36.675 | н/д | н/д | 7.11 | 8.067 | 0.234 | 0.0 | 145.848 | 291.696 |
Zinc (mg) | 0.07 | 0.13 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 1.05 | 0.08 | 0.0 | 1.36 | 2.72 |
Copper (mg) | 0.018 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.018 | 0.013 | 0.016 | 0.0 | 0.095 | 0.19 |
Manganese (mg) | н/д | 0.097 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.08 | 0.0 | 0.177 | 0.354 |
Selenium (mcg) | 0.2 | 0.4 | 0.1 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 2.4 | 4.0 | 0.0 | 7.2 | 14.4 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 1.485 | 354.858 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 356.343 | 712.686 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 95.282 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 95.282 | 190.564 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 97.128 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 97.128 | 194.256 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.743 | 22.436 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 23.179 | 46.358 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | 0.01 | 0.33 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.01 | 0.0 | 0.37 | 0.74 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | 7.952 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 7.952 | 15.904 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 2.97 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 2.11 | 0.0 | 5.08 | 10.16 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.01 | 0.02 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.04 | 0.08 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 5.5 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 5.5 | 11.0 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.037 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.014 | 0.093 | 0.0 | 0.146 | 0.292 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | 0.022 | 0.004 | 0.002 | н/д | н/д | 0.0 | 0.028 | 0.057 | 0.001 | 0.115 | 0.23 |
Niacin (mg) | 0.0 | 0.089 | 0.006 | 0.088 | н/д | н/д | 0.0 | 0.453 | 0.691 | 0.0 | 1.327 | 2.654 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.089 | 0.016 | 0.002 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.052 | 0.0 | 0.159 | 0.318 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.089 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.046 | 0.005 | 0.0 | 0.141 | 0.282 |
Folate (mcg) | 0.0 | 14.108 | 0.426 | 0.225 | н/д | н/д | 0.0 | 0.963 | 21.448 | 0.0 | 37.169 | 74.338 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 0.42 | 0.0 | 0.0 | 0.45 | 0.9 |
Choline (mg) | 0.0 | 4.5 | 2.7 | 0.3 | н/д | н/д | 0.0 | 11.8 | 1.2 | 0.0 | 20.5 | 41.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 18.049 | 0.0 | 18.049 | 36.098 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.007 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.034 | 0.015 | н/д | 0.058 | 0.116 |
Threonine (g) | н/д | 0.015 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.143 | 0.033 | н/д | 0.197 | 0.394 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.007 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.16 | 0.042 | н/д | 0.217 | 0.434 |
Leucine (g) | н/д | 0.022 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.273 | 0.083 | н/д | 0.39 | 0.78 |
Lysine (g) | н/д | 0.03 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.29 | 0.027 | н/д | 0.357 | 0.714 |
Methionine (g) | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.088 | 0.021 | н/д | 0.112 | 0.224 |
Cystine (g) | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.034 | 0.026 | н/д | 0.061 | 0.122 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.022 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.134 | 0.061 | н/д | 0.223 | 0.446 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.007 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.113 | 0.036 | н/д | 0.163 | 0.326 |
Valine (g) | н/д | 0.015 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.167 | 0.049 | н/д | 0.24 | 0.48 |
Arginine (g) | н/д | 0.074 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.208 | 0.049 | н/д | 0.336 | 0.672 |
Histidine (g) | н/д | 0.007 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 0.027 | н/д | 0.137 | 0.274 |
Alanine (g) | н/д | 0.015 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.188 | 0.039 | н/д | 0.246 | 0.492 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.067 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.308 | 0.052 | н/д | 0.435 | 0.87 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.193 | 0.026 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.496 | 0.408 | н/д | 1.123 | 2.246 |
Glycine (g) | н/д | 0.022 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.148 | 0.043 | н/д | 0.217 | 0.434 |
Proline (g) | н/д | 0.007 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.131 | 0.141 | н/д | 0.291 | 0.582 |
Serine (g) | н/д | 0.015 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.124 | 0.061 | н/д | 0.207 | 0.414 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 30.53 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 7.345 | 0.0 | 0.0 | 37.875 | 75.75 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.0 | 0.03 | 7.295 | 0.012 | н/д | н/д | 0.0 | 0.471 | 0.019 | 0.0 | 7.826 | 15.652 |
Phytosterols (mg) | н/д | 11.138 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 11.138 | 22.276 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 0.007 | 2.985 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 0.654 | 0.011 | 0.0 | 3.667 | 7.334 |
Polyunsaturated (g) | 0.0 | 0.015 | 0.432 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.052 | 0.048 | 0.0 | 0.547 | 1.094 |