Рецепт Phyllo Wrapped Salmon Fingers With Honey Mustard Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	butter 14.19g	salmon 170.1g	pepper 0.0g	salt 0.0g	mayonnaise 44.81g	mustard 7.5g	honey 10.5g	orange juice 7.75g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.12	34.73	н/д	н/д	0.0	0.33	0.03	0.05	35.27	141.08
Total Fat (g)	11.51	22.83	н/д	н/д	34.86	0.3	0.0	0.02	69.51	278.04
Carbohydrates (g)	0.01	0.0	н/д	н/д	0.13	0.4	8.65	0.81	10.0	40.0
Ash (g)	0.3	1.92	н/д	н/д	0.18	0.27	0.02	0.03	2.73	10.92
Calories (kcal)	101.724	353.803	н/д	н/д	308.31	5.025	31.92	3.488	804.27	3217.08
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.05	0.2
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.09	н/д	0.11	0.44
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	3.75	н/д	3.79	15.16
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	4.3	н/д	4.31	17.24
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.15	н/д	0.15	0.6
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	2.25	110.38	н/д	н/д	9.72	6.2	1.8	6.84	137.19	548.76
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	0.13	0.06	8.62	0.65	9.48	37.92
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.33	н/д	0.33	1.32
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.2	0.0	0.0	0.3	1.2
Calcium (mg)	3.405	15.309	н/д	н/д	3.137	4.35	0.63	0.853	27.683	110.732
Iron (mg)	0.0	0.58	н/д	н/д	0.1	0.11	0.04	0.02	0.86	3.44
Magnesium (mg)	0.284	45.926	н/д	н/д	0.448	3.675	0.21	0.853	51.396	205.584
Phosphorus (mg)	3.405	408.234	н/д	н/д	11.203	7.95	0.42	1.318	432.53	1730.12
Potassium (mg)	3.405	617.454	н/д	н/д	6.274	10.35	5.46	15.5	658.443	2633.772
Sodium (mg)	81.72	100.358	н/д	н/д	217.789	85.125	0.42	0.078	485.489	1941.956
Zinc (mg)	0.01	0.61	н/д	н/д	0.06	0.05	0.02	0.0	0.76	3.04
Copper (mg)	0.0	0.085	н/д	н/д	0.0	0.007	0.004	0.003	0.099	0.396
Manganese (mg)	0.0	0.017	н/д	н/д	н/д	0.032	0.008	0.001	0.058	0.232
Selenium (mcg)	0.1	40.8	н/д	н/д	0.7	2.5	0.1	0.0	44.2	176.8
Vitamin A, IU (IU)	354.546	85.049	н/д	н/д	0.0	5.325	0.0	15.5	460.419	1841.676
Retinol (mcg)	95.198	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	95.198	380.792
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	97.043	н/д	н/д	н/д	0.0	0.3	0.0	0.775	98.118	392.472
Beta Carotene (mcg)	22.416	н/д	н/д	н/д	0.0	2.175	0.0	2.558	27.149	108.596
Vitamin E (mg)	0.33	6.04	н/д	н/д	5.28	0.03	0.0	0.0	11.68	46.72
Vitamin D (IU)	7.945	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.945	31.78
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	1.35	0.0	8.913	10.263	41.052
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.51	н/д	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	0.66	2.64
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.09	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.09	0.36
Vitamin C (mg)	0.0	6.6	н/д	н/д	0.0	0.1	0.1	3.9	10.7	42.8
Thiamin (mg)	0.001	0.357	н/д	н/д	0.004	0.026	0.0	0.007	0.396	1.584
Riboflavin (mg)	0.004	0.272	н/д	н/д	0.027	0.002	0.004	0.002	0.312	1.248
Niacin (mg)	0.006	14.747	н/д	н/д	0.004	0.039	0.013	0.031	14.84	59.36
Pantothenic acid (mg)	0.016	2.637	н/д	н/д	н/д	0.023	0.007	0.015	2.697	10.788
Vitamin B-6 (mg)	0.0	1.089	н/д	н/д	0.004	0.005	0.002	0.003	1.103	4.412
Folate (mcg)	0.426	44.225	н/д	н/д	0.0	0.525	0.21	2.325	47.711	190.844
Vitamin B-12 (mcg)	0.02	5.49	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	5.52	22.08
Choline (mg)	2.7	133.5	н/д	н/д	0.3	1.7	0.2	0.5	138.9	555.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.001	0.357	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.359	1.436
Threonine (g)	0.006	1.463	н/д	н/д	н/д	0.013	0.0	0.001	1.482	5.928
Isoleucine (g)	0.007	1.65	н/д	н/д	н/д	0.011	0.001	0.001	1.67	6.68
Leucine (g)	0.011	2.756	н/д	н/д	н/д	0.023	0.001	0.001	2.791	11.164
Lysine (g)	0.01	3.181	н/д	н/д	н/д	0.02	0.001	0.001	3.213	12.852
Methionine (g)	0.003	1.072	н/д	н/д	н/д	0.006	0.0	0.0	1.08	4.32
Cystine (g)	0.001	0.374	н/д	н/д	н/д	0.006	0.0	0.001	0.382	1.528
Phenylalanine (g)	0.006	1.446	н/д	н/д	н/д	0.013	0.001	0.001	1.466	5.864
Tyrosine (g)	0.006	1.293	н/д	н/д	н/д	0.011	0.001	0.0	1.31	5.24
Valine (g)	0.009	1.888	н/д	н/д	н/д	0.015	0.001	0.001	1.913	7.652
Arginine (g)	0.004	2.075	н/д	н/д	н/д	0.02	0.001	0.004	2.104	8.416
Histidine (g)	0.003	0.936	н/д	н/д	н/д	0.009	0.0	0.0	0.947	3.788
Alanine (g)	0.004	2.16	н/д	н/д	н/д	0.013	0.001	0.002	2.18	8.72
Aspartic acid (g)	0.009	3.453	н/д	н/д	н/д	0.03	0.003	0.006	3.501	14.004
Glutamic acid (g)	0.026	4.814	н/д	н/д	н/д	0.056	0.002	0.002	4.9	19.6
Glycine (g)	0.003	1.633	н/д	н/д	н/д	0.018	0.001	0.001	1.656	6.624
Proline (g)	0.011	1.225	н/д	н/д	н/д	0.028	0.009	0.003	1.276	5.104
Serine (g)	0.007	1.531	н/д	н/д	н/д	0.016	0.001	0.001	1.556	6.224
Cholesterol (mg)	30.503	93.554	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	124.057	496.228
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	0.004
Saturated Fat (g)	7.288	5.188	н/д	н/д	4.831	0.019	0.0	0.002	17.327	69.308
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	2.982	6.413	н/д	н/д	8.08	0.197	0.0	0.003	17.675	70.7
Polyunsaturated (g)	0.431	6.617	н/д	н/д	20.408	0.071	0.0	0.003	27.53	110.12