Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 tsp Tamari paste
400 gm Kangaroo fillet, trimmed and cut into 6 equal strips
4 x Shallots, finely sliced
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6
limes
56.28g
demerara sugar
1.07g
chilli
2.74g
fish sauce
0.5g
oil
2.27g
rice
1.29g
shallots
0.0g
coriander
8.33g
mint
1.71g
peanuts
14.17g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.39 0.0 0.05 0.03 0.0 0.09 н/д 1.03 0.06 3.97 5.62 33.72
Total Fat (g) 0.11 0.0 0.01 0.0 2.27 0.01 н/д 1.48 0.01 7.44 11.32 67.92
Carbohydrates (g) 5.93 1.05 0.26 0.02 0.0 1.03 н/д 4.58 0.14 2.16 15.17 91.02
Ash (g) 0.17 0.0 0.02 0.1 0.0 0.01 н/д 0.5 0.03 н/д 0.84 5.04
Calories (kcal) 16.884 4.053 1.095 0.175 20.037 4.69 н/д 24.833 0.752 84.858 157.378 944.268
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 1.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.01 6.06
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Fructose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 49.67 0.01 2.4 0.36 0.0 0.15 н/д 0.74 1.46 0.21 55.0 330.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.95 1.03 0.14 0.02 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.59 2.74 16.44
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 3.5 0.1 1.3 6.6 39.6
Calcium (mg) 18.572 0.885 0.493 0.215 0.0 0.36 н/д 59.083 3.4 8.642 91.65 549.9
Iron (mg) 0.34 0.01 0.03 0.0 0.0 0.06 н/д 1.36 0.2 0.22 2.22 13.32
Magnesium (mg) 3.377 0.096 0.684 0.875 0.0 0.321 н/д 27.5 1.076 24.933 58.863 353.178
Phosphorus (mg) 10.13 0.043 1.259 0.035 0.0 1.478 н/д 34.083 1.025 56.242 104.295 625.77
Potassium (mg) 57.406 1.419 9.308 1.44 0.0 1.478 н/д 105.583 7.824 102.85 287.307 1723.842
Sodium (mg) 1.126 0.299 0.192 38.6 0.0 0.064 н/д 2.917 0.513 45.333 89.043 534.258
Zinc (mg) 0.06 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 н/д 0.39 0.02 0.46 0.96 5.76
Copper (mg) 0.039 0.001 0.005 0.0 0.0 0.003 н/д 0.082 0.004 0.075 0.209 1.254
Manganese (mg) 0.006 0.001 0.007 0.001 н/д 0.014 н/д 0.158 0.019 н/д 0.205 1.23
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 н/д 2.2 н/д 0.5 3.1 18.6
Vitamin A, IU (IU) 28.14 0.0 32.275 0.06 0.0 0.0 н/д 0.0 69.256 н/д 129.731 778.386
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.12
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.126 0.0 1.615 0.02 0.0 0.0 н/д 0.0 3.468 0.0 6.229 37.374
Beta Carotene (mcg) 16.884 0.0 18.369 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 35.253 211.518
Vitamin E (mg) 0.12 0.0 0.02 0.0 0.21 0.0 н/д н/д н/д 0.98 1.34 8.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 19.847 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 19.847 119.082
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 16.4 0.0 6.6 0.0 0.0 0.0 н/д 1.8 0.2 0.1 25.1 150.6
Thiamin (mg) 0.017 0.0 0.002 0.0 0.0 0.007 н/д 0.02 0.001 0.013 0.061 0.366
Riboflavin (mg) 0.011 0.0 0.002 0.0 0.0 0.001 н/д 0.024 0.003 0.013 0.055 0.33
Niacin (mg) 0.113 0.001 0.026 0.012 0.0 0.054 н/д 0.178 0.016 1.959 2.358 14.148
Pantothenic acid (mg) 0.124 0.001 0.002 0.001 0.0 0.013 н/д н/д 0.004 н/д 0.145 0.87
Vitamin B-6 (mg) 0.023 0.0 0.008 0.002 0.0 0.002 н/д н/д 0.003 0.065 0.103 0.618
Folate (mcg) 4.502 0.011 0.63 0.255 0.0 2.968 н/д 0.0 1.794 17.0 27.16 162.96
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 2.9 0.0 0.3 0.1 н/д 0.1 н/д н/д н/д 7.8 11.2 67.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.866 н/д 0.0 0.0 0.0 2.866 17.196
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.001 н/д 0.003 0.018
Threonine (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.003 н/д н/д 0.002 н/д 0.008 0.048
Isoleucine (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.004 н/д н/д 0.002 н/д 0.008 0.048
Leucine (g) н/д н/д 0.003 н/д 0.0 0.008 н/д н/д 0.004 н/д 0.015 0.09
Lysine (g) 0.006 н/д 0.002 н/д 0.0 0.003 н/д н/д 0.002 н/д 0.014 0.084
Methionine (g) 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 0.002 н/д н/д 0.001 н/д 0.004 0.024
Cystine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.002 н/д н/д 0.001 н/д 0.004 0.024
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.005 н/д н/д 0.003 н/д 0.009 0.054
Tyrosine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.003 н/д н/д 0.002 н/д 0.006 0.036
Valine (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.006 н/д н/д 0.003 н/д 0.011 0.066
Arginine (g) н/д н/д 0.003 н/д 0.0 0.008 н/д н/д 0.003 н/д 0.013 0.078
Histidine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.002 н/д н/д 0.001 н/д 0.004 0.024
Alanine (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.005 н/д н/д 0.003 н/д 0.01 0.06
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.008 н/д 0.0 0.009 н/д н/д 0.007 н/д 0.023 0.138
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.007 н/д 0.0 0.018 н/д н/д 0.006 н/д 0.031 0.186
Glycine (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.004 н/д н/д 0.003 н/д 0.009 0.054
Proline (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.004 н/д н/д 0.002 н/д 0.009 0.054
Serine (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.005 н/д н/д 0.002 н/д 0.009 0.054
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.058 н/д н/д н/д н/д н/д 0.058 0.348
Saturated Fat (g) 0.011 0.0 0.001 0.0 0.168 0.002 н/д 0.083 0.003 1.231 1.499 8.994
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 5.667 н/д н/д 3.833 0.171 н/д 9.671 58.026
Monounsaturated Fat (g) 0.011 0.0 0.0 0.0 0.515 0.003 н/д 1.132 0.001 3.681 5.342 32.052
Polyunsaturated (g) 0.034 0.0 0.003 0.0 1.477 0.002 н/д 0.146 0.007 2.166 3.834 23.004