CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and black pepper, for seasoning chicken
1 (1-pound) package DeLallo Whole Wheat Pasta
1 cup basil pesto (homemade or store-bought)
Salt and black pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		olive oil
13.5g 		chicken breasts
92.3g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		sun-dried tomatoes
27.5g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 21.31 н/д н/д 1.39 н/д н/д 22.7 45.4
Total Fat (g) 13.5 1.14 н/д н/д 3.87 н/д н/д 18.52 37.04
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 н/д н/д 6.42 н/д н/д 6.42 12.84
Ash (g) 0.0 0.94 н/д н/д 1.02 н/д н/д 1.96 3.92
Calories (kcal) 119.34 101.53 н/д н/д 58.575 н/д н/д 279.445 558.89
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 69.0 н/д н/д 14.8 н/д н/д 83.81 167.62
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 н/д н/д 1.6 н/д н/д 1.6 3.2
Calcium (mg) 0.135 10.153 н/д н/д 12.925 н/д н/д 23.213 46.426
Iron (mg) 0.08 0.66 н/д н/д 0.74 н/д н/д 1.48 2.96
Magnesium (mg) 0.0 25.844 н/д н/д 22.275 н/д н/д 48.119 96.238
Phosphorus (mg) 0.0 180.908 н/д н/д 38.225 н/д н/д 219.133 438.266
Potassium (mg) 0.135 235.365 н/д н/д 430.375 н/д н/д 665.875 1331.75
Sodium (mg) 0.27 59.995 н/д н/д 73.15 н/д н/д 133.415 266.83
Zinc (mg) 0.0 0.74 н/д н/д 0.21 н/д н/д 0.95 1.9
Copper (mg) 0.0 0.037 н/д н/д 0.129 н/д н/д 0.166 0.332
Manganese (mg) 0.0 0.018 н/д н/д 0.129 н/д н/д 0.148 0.296
Selenium (mcg) 0.0 16.4 н/д н/д 0.8 н/д н/д 17.3 34.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 19.383 н/д н/д 353.65 н/д н/д 373.033 746.066
Retinol (mcg) 0.0 5.538 н/д н/д 0.0 н/д н/д 5.538 11.076
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 5.538 н/д н/д 17.6 н/д н/д 23.138 46.276
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin E (mg) 1.94 0.12 н/д н/д н/д н/д н/д 2.06 4.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02
Tocopherol, gamma (mg) 0.11 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 0.3
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 1.1 н/д н/д 28.0 н/д н/д 29.1 58.2
Thiamin (mg) 0.0 0.065 н/д н/д 0.052 н/д н/д 0.117 0.234
Riboflavin (mg) 0.0 0.083 н/д н/д 0.105 н/д н/д 0.188 0.376
Niacin (mg) 0.0 10.328 н/д н/д 0.998 н/д н/д 11.327 22.654
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.757 н/д н/д 0.132 н/д н/д 0.889 1.778
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.508 н/д н/д 0.088 н/д н/д 0.596 1.192
Folate (mcg) 0.0 3.692 н/д н/д 6.325 н/д н/д 10.017 20.034
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.35 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.35 0.7
Choline (mg) 0.0 67.7 н/д н/д н/д н/д н/д 67.8 135.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.249 н/д н/д 0.011 н/д н/д 0.26 0.52
Threonine (g) 0.0 0.905 н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.94 1.88
Isoleucine (g) 0.0 1.126 н/д н/д 0.033 н/д н/д 1.159 2.318
Leucine (g) 0.0 1.597 н/д н/д 0.052 н/д н/д 1.649 3.298
Lysine (g) 0.0 1.809 н/д н/д 0.052 н/д н/д 1.861 3.722
Methionine (g) 0.0 0.591 н/д н/д 0.011 н/д н/д 0.602 1.204
Cystine (g) 0.0 0.277 н/д н/д 0.019 н/д н/д 0.296 0.592
Phenylalanine (g) 0.0 0.849 н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.885 1.77
Tyrosine (g) 0.0 0.72 н/д н/д 0.025 н/д н/д 0.745 1.49
Valine (g) 0.0 1.061 н/д н/д 0.036 н/д н/д 1.097 2.194
Arginine (g) 0.0 1.283 н/д н/д 0.033 н/д н/д 1.316 2.632
Histidine (g) 0.0 0.665 н/д н/д 0.022 н/д н/д 0.687 1.374
Alanine (g) 0.0 1.163 н/д н/д 0.039 н/д н/д 1.201 2.402
Aspartic acid (g) 0.0 1.901 н/д н/д 0.193 н/д н/д 2.094 4.188
Glutamic acid (g) 0.0 3.194 н/д н/д 0.514 н/д н/д 3.708 7.416
Glycine (g) 0.0 1.043 н/д н/д 0.036 н/д н/д 1.079 2.158
Proline (g) 0.0 0.877 н/д н/д 0.028 н/д н/д 0.904 1.808
Serine (g) 0.0 0.729 н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.765 1.53
Cholesterol (mg) 0.0 53.534 н/д н/д 0.0 н/д н/д 53.534 107.068
Trans Fat (g) н/д 0.028 н/д н/д н/д н/д н/д 0.028 0.056
Saturated Fat (g) 1.864 0.305 н/д н/д 0.52 н/д н/д 2.689 5.378
Phytosterols (mg) 29.835 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 29.835 59.67
Monounsaturated Fat (g) 9.85 0.277 н/д н/д 2.382 н/д н/д 12.508 25.016
Polyunsaturated (g) 1.42 0.258 н/д н/д 0.567 н/д н/д 2.245 4.49