Рецепт Persian Chicken With Herbs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	butter 9.45g	onions 16.5g	chicken 102.79g	chicken stock 39.43g	pepper 0.0g	salt 0.0g	parsley 4.75g	chives 8.0g	mint 0.78g	coriander 1.67g	walnuts 1.46g	orange juice 13.78g	eggs 8.21g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.08	0.18	19.12	0.39	н/д	н/д	0.14	0.14	0.03	0.21	0.22	0.1	1.03	21.64	259.68
Total Fat (g)	7.66	0.02	15.48	0.04	н/д	н/д	0.04	0.01	0.01	0.3	0.95	0.03	0.82	25.35	304.2
Carbohydrates (g)	0.01	1.54	0.0	0.16	н/д	н/д	0.3	0.45	0.07	0.92	0.2	1.43	0.06	5.14	61.68
Ash (g)	0.2	0.06	0.81	0.28	н/д	н/д	0.1	0.05	0.02	0.1	0.03	0.06	0.07	1.77	21.24
Calories (kcal)	67.757	6.6	221.006	2.76	н/д	н/д	1.71	2.0	0.343	4.967	9.565	6.2	11.745	334.652	4015.824
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.01	0.21	2.52
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.33	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.34	4.08
Fructose (g)	н/д	0.21	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.22	2.64
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01	0.12
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	1.5	14.7	67.83	38.56	н/д	н/д	4.17	7.34	0.67	0.15	0.06	12.17	6.23	153.38	1840.56
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	0.7	0.0	0.0	н/д	н/д	0.04	0.17	н/д	н/д	0.04	1.16	0.06	2.17	26.04
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.3	0.0	0.2	н/д	н/д	0.2	0.3	0.1	0.7	0.1	0.0	0.0	1.8	21.6
Calcium (mg)	2.268	3.795	11.307	2.366	н/д	н/д	6.555	4.88	1.55	11.817	1.433	1.516	4.353	51.84	622.08
Iron (mg)	0.0	0.03	0.93	0.08	н/д	н/д	0.29	0.15	0.09	0.27	0.04	0.03	0.15	2.07	24.84
Magnesium (mg)	0.189	1.65	20.559	0.394	н/д	н/д	2.375	1.6	0.491	5.5	2.311	1.516	0.986	37.57	450.84
Phosphorus (mg)	2.268	4.785	151.106	5.126	н/д	н/д	2.755	2.64	0.467	6.817	5.06	2.342	15.687	199.054	2388.648
Potassium (mg)	2.268	24.09	194.279	31.545	н/д	н/д	26.315	20.8	3.568	21.117	6.45	27.555	11.006	368.993	4427.916
Sodium (mg)	54.432	0.66	71.955	62.302	н/д	н/д	2.66	0.32	0.234	0.583	0.029	0.138	11.499	204.812	2457.744
Zinc (mg)	0.01	0.03	1.35	0.03	н/д	н/д	0.05	0.04	0.01	0.08	0.05	0.01	0.09	1.73	20.76
Copper (mg)	0.0	0.007	0.051	0.012	н/д	н/д	0.007	0.005	0.002	0.016	0.023	0.006	0.008	0.137	1.644
Manganese (mg)	0.0	0.021	0.021	0.02	н/д	н/д	0.008	0.01	0.009	0.032	0.05	0.001	0.003	0.175	2.1
Selenium (mcg)	0.1	0.1	14.8	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.4	0.1	0.0	2.6	18.1	217.2
Vitamin A, IU (IU)	236.156	0.33	143.911	0.0	н/д	н/д	400.14	320.0	31.581	0.0	0.293	27.555	39.999	1199.963	14399.556
Retinol (mcg)	63.41	0.0	42.145	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	11.417	116.971	1403.652
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	64.638	0.0	43.173	0.0	н/д	н/д	19.998	16.0	1.581	0.0	0.015	1.378	11.499	158.281	1899.372
Beta Carotene (mcg)	14.931	0.165	0.0	0.0	н/д	н/д	240.065	192.0	н/д	н/д	0.176	4.547	0.821	452.704	5432.448
Vitamin E (mg)	0.22	0.0	0.31	0.0	н/д	н/д	0.04	0.02	н/д	н/д	0.01	0.01	0.08	0.68	8.16
Vitamin D (IU)	5.292	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.875	8.167	98.004
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.66	0.0	0.0	н/д	н/д	264.148	73.28	н/д	н/д	0.132	15.844	27.186	381.249	4574.988
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.3	н/д	0.04	0.37	4.44
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.0	0.03	0.36
Vitamin C (mg)	0.0	1.2	1.6	2.8	н/д	н/д	6.3	3.6	0.1	0.4	0.0	6.9	0.0	23.0	276.0
Thiamin (mg)	0.001	0.008	0.062	0.0	н/д	н/д	0.004	0.006	0.001	0.004	0.005	0.012	0.006	0.108	1.296
Riboflavin (mg)	0.003	0.005	0.123	0.004	н/д	н/д	0.005	0.011	0.001	0.005	0.002	0.004	0.039	0.203	2.436
Niacin (mg)	0.004	0.02	6.99	0.201	н/д	н/д	0.062	0.016	0.007	0.036	0.017	0.055	0.006	7.413	88.956
Pantothenic acid (mg)	0.01	0.02	0.935	0.004	н/д	н/д	0.019	0.005	0.002	н/д	0.008	0.026	0.118	1.148	13.776
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.02	0.36	0.004	н/д	н/д	0.004	0.005	0.001	н/д	0.008	0.006	0.011	0.419	5.028
Folate (mcg)	0.284	3.135	6.168	0.0	н/д	н/д	7.22	1.12	0.818	0.0	1.433	4.133	3.86	28.171	338.052
Vitamin B-12 (mcg)	0.02	0.0	0.32	0.02	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.11	0.46	5.52
Choline (mg)	1.8	1.0	61.4	н/д	н/д	н/д	0.6	0.4	н/д	н/д	0.6	0.9	20.6	87.2	1046.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.001	0.002	0.216	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	н/д	0.002	0.0	0.014	0.238	2.856
Threonine (g)	0.004	0.003	0.792	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	0.001	н/д	0.009	0.001	0.046	0.862	10.344
Isoleucine (g)	0.005	0.002	0.946	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	0.001	н/д	0.009	0.001	0.055	1.024	12.288
Leucine (g)	0.008	0.005	1.388	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.002	н/д	0.017	0.001	0.09	1.52	18.24
Lysine (g)	0.007	0.007	1.552	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	0.001	н/д	0.006	0.001	0.075	1.657	19.884
Methionine (g)	0.002	0.0	0.504	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	н/д	0.004	0.0	0.031	0.543	6.516
Cystine (g)	0.001	0.0	0.257	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.003	0.001	0.022	0.285	3.42
Phenylalanine (g)	0.004	0.005	0.74	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.001	н/д	0.01	0.001	0.056	0.825	9.9
Tyrosine (g)	0.004	0.002	0.617	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.001	н/д	0.006	0.0	0.041	0.674	8.088
Valine (g)	0.006	0.003	0.925	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	0.001	н/д	0.011	0.001	0.071	1.026	12.312
Arginine (g)	0.003	0.017	1.203	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	0.001	н/д	0.033	0.007	0.067	1.336	16.032
Histidine (g)	0.002	0.002	0.555	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.001	н/д	0.006	0.0	0.025	0.593	7.116
Alanine (g)	0.003	0.003	1.12	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.001	н/д	0.01	0.003	0.061	1.211	14.532
Aspartic acid (g)	0.006	0.015	1.706	н/д	н/д	н/д	0.014	н/д	0.003	н/д	0.027	0.011	0.109	1.891	22.692
Glutamic acid (g)	0.017	0.043	2.786	н/д	н/д	н/д	0.012	н/д	0.003	н/д	0.041	0.004	0.138	3.044	36.528
Glycine (g)	0.002	0.005	1.254	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.001	н/д	0.012	0.001	0.035	1.318	15.816
Proline (g)	0.008	0.002	0.935	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.001	н/д	0.01	0.006	0.042	1.013	12.156
Serine (g)	0.005	0.003	0.678	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.001	н/д	0.014	0.001	0.08	0.789	9.468
Cholesterol (mg)	20.318	0.0	77.095	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	34.742	132.155	1585.86
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.854	0.007	4.43	0.012	н/д	н/д	0.006	0.002	0.001	0.017	0.09	0.003	0.255	9.676	116.112
Phytosterols (mg)	н/д	2.475	н/д	н/д	н/д	н/д	0.238	н/д	0.078	0.767	1.053	н/д	н/д	4.61	55.32
Monounsaturated Fat (g)	1.986	0.002	6.414	0.02	н/д	н/д	0.014	0.001	0.0	0.226	0.131	0.006	0.313	9.113	109.356
Polyunsaturated (g)	0.287	0.003	3.32	0.008	н/д	н/д	0.006	0.003	0.003	0.029	0.69	0.006	0.112	4.467	53.604