CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Perciatelli With Tomato Olive Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		olive oil
9.0g 		cloves
0.25g 		basil
0.28g 		parsley
0.16g 		pepper
16.26g 		tomatoes
31.67g 		olives
22.5g 		capers
2.87g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.01 0.01 0.0 0.16 0.25 0.0 0.07 н/д н/д 0.5 3.0
Total Fat (g) 9.0 0.05 0.0 0.0 0.05 0.04 22.5 0.02 н/д н/д 31.67 190.02
Carbohydrates (g) 0.0 0.15 0.01 0.01 0.98 1.27 0.0 0.14 н/д н/д 2.56 15.36
Ash (g) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.08 0.26 н/д 0.23 н/д н/д 0.59 3.54
Calories (kcal) 79.56 0.808 0.065 0.057 5.042 5.383 198.9 0.659 н/д н/д 290.474 1742.844
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.32 0.35 н/д н/д н/д н/д 0.67 4.02
Fructose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.37 0.4 н/д н/д н/д н/д 0.77 4.62
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.02 0.26 0.14 15.0 29.86 0.0 2.4 н/д н/д 47.67 286.02
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.68 0.75 0.0 0.01 н/д н/д 1.46 8.76
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.3 0.3 0.0 0.1 н/д н/д 0.8 4.8
Calcium (mg) 0.09 1.615 0.5 0.219 1.138 9.817 0.225 1.147 н/д н/д 14.751 88.506
Iron (mg) 0.05 0.02 0.01 0.01 0.07 0.31 0.13 0.05 н/д н/д 0.64 3.84
Magnesium (mg) 0.0 0.66 0.181 0.079 1.952 3.483 0.0 0.946 н/д н/д 7.301 43.806
Phosphorus (mg) 0.0 0.263 0.158 0.092 4.228 6.017 0.0 0.287 н/д н/д 11.044 66.264
Potassium (mg) 0.09 2.755 0.834 0.877 34.316 59.533 0.225 1.147 н/д н/д 99.777 598.662
Sodium (mg) 0.18 0.608 0.011 0.089 0.651 45.283 0.45 84.968 н/д н/д 132.239 793.434
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.04 0.0 0.01 н/д н/д 0.1 0.6
Copper (mg) 0.0 0.001 0.001 0.0 0.003 0.022 0.0 0.011 н/д н/д 0.038 0.228
Manganese (mg) 0.0 0.075 0.003 0.0 0.018 0.025 н/д 0.002 н/д н/д 0.124 0.744
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 0.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 1.325 14.911 13.338 509.205 37.05 н/д 3.956 н/д н/д 579.785 3478.71
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.068 0.746 0.667 25.533 1.9 0.0 0.201 н/д н/д 29.114 174.684
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.21 8.881 8.002 264.117 22.167 0.0 2.379 н/д н/д 305.756 1834.536
Vitamin E (mg) 1.29 0.02 0.0 0.0 0.26 0.22 3.23 0.03 н/д н/д 5.04 30.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 876.217 0.0 0.0 н/д н/д 876.217 5257.302
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 15.971 8.805 8.294 27.233 0.0 0.0 н/д н/д 60.303 361.818
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 н/д 0.0 0.0 0.02 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.11 0.66
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 0.1 0.2 20.8 2.9 0.0 0.1 н/д н/д 24.3 145.8
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.016 0.0 0.001 н/д н/д 0.025 0.15
Riboflavin (mg) 0.0 0.001 0.0 0.0 0.015 0.019 0.0 0.004 н/д н/д 0.039 0.234
Niacin (mg) 0.0 0.004 0.003 0.002 0.159 0.225 0.0 0.019 н/д н/д 0.411 2.466
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.001 0.001 0.052 0.038 н/д 0.001 н/д н/д 0.092 0.552
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.0 0.0 0.047 0.035 0.0 0.001 н/д н/д 0.085 0.51
Folate (mcg) 0.0 0.233 0.192 0.241 7.481 2.533 0.0 0.659 н/д н/д 11.339 68.034
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.9 2.2 0.1 0.2 н/д н/д 3.6 21.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.03
Threonine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.007 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Isoleucine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.003 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Leucine (g) 0.0 н/д 0.001 0.0 0.007 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.017 0.102
Lysine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.007 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.017 0.102
Methionine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.03
Cystine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.003 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.042
Phenylalanine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.008 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.018 0.108
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.048
Valine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.005 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.012 0.072
Arginine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.007 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.013 0.078
Histidine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.003 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Alanine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.005 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.015 0.09
Aspartic acid (g) 0.0 н/д 0.001 0.0 0.046 0.051 н/д н/д н/д н/д 0.098 0.588
Glutamic acid (g) 0.0 н/д 0.001 0.0 0.034 0.152 н/д н/д н/д н/д 0.187 1.122
Glycine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.005 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.012 0.072
Proline (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.003 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Serine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.008 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.018 0.108
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.243 0.014 0.0 0.0 0.005 0.006 3.107 0.007 н/д н/д 4.382 26.292
Phytosterols (mg) 19.89 0.64 н/д 0.008 н/д н/д н/д 1.376 н/д н/д 21.914 131.484
Monounsaturated Fat (g) 6.566 0.004 0.0 0.0 0.0 0.006 16.416 0.002 н/д н/д 22.995 137.97
Polyunsaturated (g) 0.947 0.018 0.001 0.0 0.011 0.016 2.367 0.009 н/д н/д 3.369 20.214