Рецепт Pepperoni-Minestrone Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	olive oil 2.25g	beef broth 200.0g	oregano 0.25g	thyme 0.17g	soup vegetables 75.6g	lima beans 29.67g	pepperoni 19.72g	endive 21.5g	pepper 0.0g	parmesan cheese 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	2.28	0.03	0.02	0.61	6.37	4.47	0.27	н/д	н/д	14.04	84.24
Total Fat (g)	2.25	0.44	0.03	0.01	3.66	0.2	8.67	0.04	н/д	н/д	15.31	91.86
Carbohydrates (g)	0.0	0.08	0.16	0.11	5.49	18.8	0.0	0.72	н/д	н/д	25.36	152.16
Ash (g)	0.0	2.1	0.02	0.02	2.34	1.28	1.05	0.3	н/д	н/д	7.11	42.66
Calories (kcal)	19.89	14.0	0.765	0.46	61.236	100.273	97.392	3.655	н/д	н/д	297.671	1786.026
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.0	195.1	0.02	0.01	63.5	3.02	6.06	20.16	н/д	н/д	287.87	1727.22
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.01	0.0	0.61	2.52	0.0	0.05	н/д	н/д	3.2	19.2
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.1	0.1	1.2	5.6	0.0	0.7	н/д	н/д	7.7	46.2
Calcium (mg)	0.023	12.0	3.94	3.15	0.0	24.03	4.337	11.18	н/д	н/д	58.66	351.96
Iron (mg)	0.01	0.34	0.11	0.21	0.0	2.23	0.32	0.18	н/д	н/д	3.39	20.34
Magnesium (mg)	0.0	4.0	0.675	0.367	н/д	66.453	4.14	3.225	н/д	н/д	78.86	473.16
Phosphorus (mg)	0.0	26.0	0.5	0.335	н/д	114.217	34.896	6.02	н/д	н/д	181.967	1091.802
Potassium (mg)	0.023	108.0	4.173	1.357	н/д	511.453	55.005	67.51	н/д	н/д	747.52	4485.12
Sodium (mg)	0.045	652.0	0.038	0.092	530.712	5.34	325.889	4.73	н/д	н/д	1518.845	9113.07
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.01	0.01	н/д	0.84	0.49	0.17	н/д	н/д	1.52	9.12
Copper (mg)	0.0	0.0	0.002	0.001	н/д	0.22	0.022	0.022	н/д	н/д	0.267	1.602
Manganese (mg)	0.0	0.02	0.012	0.013	н/д	0.495	0.118	0.09	н/д	н/д	0.749	4.494
Selenium (mcg)	0.0	1.4	0.0	0.0	н/д	2.1	6.9	0.0	н/д	н/д	10.5	63.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	17.258	6.333	0.0	0.0	0.0	465.905	н/д	н/д	489.496	2936.976
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.863	0.317	н/д	0.0	0.0	23.22	н/д	н/д	24.399	146.394
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	10.28	3.773	н/д	0.0	0.0	279.5	н/д	н/д	293.553	1761.318
Vitamin E (mg)	0.32	0.0	0.05	0.01	н/д	0.21	0.0	0.09	н/д	н/д	0.69	4.14
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.774	н/д	н/д	н/д	1.774	10.644
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	2.155	1.437	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	3.592	21.552
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.42
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.1	0.1	0.0	0.0	0.1	1.4	н/д	н/д	1.7	10.2
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.001	0.001	н/д	0.151	0.071	0.017	н/д	н/д	0.241	1.446
Riboflavin (mg)	0.0	0.04	0.001	0.001	н/д	0.059	0.063	0.017	н/д	н/д	0.181	1.086
Niacin (mg)	0.0	1.56	0.016	0.008	н/д	0.457	0.915	0.086	н/д	н/д	3.041	18.246
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	0.403	0.233	0.194	н/д	н/д	0.87	5.22
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.02	0.003	0.001	н/д	0.151	0.069	0.004	н/д	н/д	0.249	1.494
Folate (mcg)	0.0	4.0	0.685	0.457	н/д	117.183	0.986	30.53	н/д	н/д	153.841	923.046
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.14	0.0	0.0	н/д	0.0	0.34	0.0	н/д	н/д	0.48	2.88
Choline (mg)	0.0	5.8	0.1	0.1	н/д	28.7	15.2	3.6	н/д	н/д	53.5	321.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.074	0.045	0.002	н/д	н/д	0.122	0.732
Threonine (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.276	0.172	0.011	н/д	н/д	0.459	2.754
Isoleucine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.335	0.177	0.015	н/д	н/д	0.529	3.174
Leucine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.549	0.311	0.022	н/д	н/д	0.883	5.298
Lysine (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.427	0.325	0.013	н/д	н/д	0.766	4.596
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.101	0.002	н/д	н/д	0.183	1.098
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.071	0.045	0.002	н/д	н/д	0.119	0.714
Phenylalanine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.368	0.154	0.011	н/д	н/д	0.532	3.192
Tyrosine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.225	0.13	0.009	н/д	н/д	0.364	2.184
Valine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.383	0.195	0.013	н/д	н/д	0.592	3.552
Arginine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.392	0.256	0.013	н/д	н/д	0.661	3.966
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.196	0.136	0.004	н/д	н/д	0.336	2.016
Alanine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.326	0.233	0.013	н/д	н/д	0.572	3.432
Aspartic acid (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.822	0.361	0.028	н/д	н/д	1.211	7.266
Glutamic acid (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.902	0.593	0.037	н/д	н/д	1.532	9.192
Glycine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.27	0.211	0.013	н/д	н/д	0.494	2.964
Proline (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.291	0.17	0.013	н/д	н/д	0.473	2.838
Serine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.424	0.152	0.011	н/д	н/д	0.587	3.522
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	3.024	0.0	20.701	0.0	н/д	н/д	23.725	142.35
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.321	н/д	н/д	н/д	0.321	1.926
Saturated Fat (g)	0.311	0.22	0.007	0.005	0.915	0.047	2.93	0.011	н/д	н/д	4.445	26.67
Phytosterols (mg)	4.973	н/д	0.508	0.272	н/д	н/д	0.986	н/д	н/д	н/д	6.737	40.422
Monounsaturated Fat (g)	1.642	0.18	0.002	0.001	н/д	0.018	3.385	0.0	н/д	н/д	5.227	31.362
Polyunsaturated (g)	0.237	0.02	0.013	0.002	н/д	0.092	0.676	0.019	н/д	н/д	1.059	6.354