Рецепт Pepper Stuffed Lamb With Garlic Chevre Sauce - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
bell peppers
24.4g |
leg of lamb
265.35g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
sun
10.69g |
olive oil
20.25g |
rosemary
0.83g |
thyme
0.41g |
garlic
0.98g |
pepper sauce
0.6g |
garlic
0.98g |
cream
15.0g |
pepper sauce
0.15g |
rosemary
0.41g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.24 | 49.01 | н/д | н/д | 1.26 | 0.0 | 0.04 | 0.02 | 0.06 | 0.01 | 0.06 | 0.41 | 0.0 | 0.02 | 51.13 | 409.04 |
Total Fat (g) | 0.07 | 38.26 | н/д | н/д | 1.93 | 20.25 | 0.13 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.9 | 0.0 | 0.06 | 63.62 | 508.96 |
Carbohydrates (g) | 1.47 | 0.0 | н/д | н/д | 7.18 | 0.0 | 0.53 | 0.1 | 0.32 | 0.0 | 0.32 | 0.55 | 0.0 | 0.26 | 10.75 | 86.0 |
Ash (g) | 0.11 | 2.57 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.01 | 0.01 | 0.01 | 0.01 | 0.09 | 0.0 | 0.03 | 2.91 | 23.28 |
Calories (kcal) | 7.562 | 554.582 | н/д | н/д | 49.911 | 179.01 | 2.731 | 0.412 | 1.458 | 0.072 | 1.458 | 29.25 | 0.018 | 1.365 | 827.83 | 6622.64 |
Starch (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.47 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.47 | 3.76 |
Fructose (g) | 0.55 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.55 | 4.4 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 22.49 | 176.14 | н/д | н/д | 0.15 | 0.0 | 0.08 | 0.27 | 0.57 | 0.57 | 0.57 | 11.06 | 0.14 | 0.04 | 212.08 | 1696.64 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 1.02 | н/д | н/д | н/д | 2.18 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.02 | 0.0 | н/д | 3.25 | 26.0 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.5 | 0.0 | н/д | н/д | 0.6 | 0.0 | 0.4 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 1.7 | 13.6 |
Calcium (mg) | 1.708 | 21.228 | н/д | н/д | 9.191 | 0.203 | 10.56 | 1.652 | 1.772 | 0.072 | 1.772 | 14.4 | 0.018 | 5.28 | 67.855 | 542.84 |
Iron (mg) | 0.1 | 4.51 | н/д | н/д | 0.46 | 0.11 | 0.24 | 0.07 | 0.02 | 0.01 | 0.02 | 0.01 | 0.0 | 0.12 | 5.68 | 45.44 |
Magnesium (mg) | 2.927 | 63.684 | н/д | н/д | 9.726 | 0.0 | 1.815 | 0.653 | 0.245 | 0.072 | 0.245 | 1.35 | 0.018 | 0.908 | 81.642 | 653.136 |
Phosphorus (mg) | 6.343 | 464.363 | н/д | н/д | 31.421 | 0.0 | 0.578 | 0.432 | 1.497 | 0.138 | 1.497 | 12.0 | 0.035 | 0.289 | 518.593 | 4148.744 |
Potassium (mg) | 51.473 | 684.603 | н/д | н/д | 41.468 | 0.203 | 7.879 | 2.485 | 3.925 | 0.768 | 3.925 | 18.3 | 0.192 | 3.939 | 819.159 | 6553.272 |
Sodium (mg) | 0.976 | 151.25 | н/д | н/д | 3.527 | 0.405 | 0.413 | 0.037 | 0.166 | 3.798 | 0.166 | 6.0 | 0.95 | 0.206 | 167.893 | 1343.144 |
Zinc (mg) | 0.06 | 9.1 | н/д | н/д | 0.21 | 0.0 | 0.03 | 0.01 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.04 | 0.0 | 0.01 | 9.49 | 75.92 |
Copper (mg) | 0.005 | 0.318 | н/д | н/д | 0.031 | 0.0 | 0.005 | 0.002 | 0.003 | 0.0 | 0.003 | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.371 | 2.968 |
Manganese (mg) | 0.027 | 0.053 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.015 | 0.007 | 0.016 | 0.001 | 0.016 | 0.0 | 0.0 | 0.008 | 0.144 | 1.152 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 56.5 | н/д | н/д | 1.8 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 58.8 | 470.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 763.807 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 25.806 | 19.384 | 0.088 | 9.84 | 0.088 | 98.4 | 2.46 | 12.903 | 932.777 | 7462.216 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 26.7 | 0.0 | 0.0 | 26.7 | 213.6 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 38.3 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.287 | 0.971 | 0.0 | 0.492 | 0.0 | 27.15 | 0.123 | 0.644 | 68.967 | 551.736 |
Beta Carotene (mcg) | 396.175 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 11.632 | 0.049 | 5.514 | 0.049 | 5.55 | 1.379 | н/д | 420.347 | 3362.776 |
Vitamin E (mg) | 0.39 | н/д | н/д | н/д | 0.41 | 2.91 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.08 | 0.0 | н/д | 3.79 | 30.32 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 12.441 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.157 | 0.06 | 0.157 | 0.0 | 0.015 | н/д | 12.83 | 102.64 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.24 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.17 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 1.6 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 31.2 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.7 | 0.3 | 0.0 | 0.3 | 0.1 | 0.0 | 0.3 | 33.3 | 266.4 |
Thiamin (mg) | 0.012 | 0.345 | н/д | н/д | 0.033 | 0.0 | 0.004 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.005 | 0.0 | 0.002 | 0.405 | 3.24 |
Riboflavin (mg) | 0.022 | 0.637 | н/д | н/д | 0.019 | 0.0 | 0.004 | 0.002 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.023 | 0.0 | 0.002 | 0.711 | 5.688 |
Niacin (mg) | 0.239 | 16.584 | н/д | н/д | 0.102 | 0.0 | 0.008 | 0.007 | 0.007 | 0.001 | 0.007 | 0.009 | 0.0 | 0.004 | 16.969 | 135.752 |
Pantothenic acid (mg) | 0.078 | 1.857 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.006 | 0.001 | 0.006 | 0.042 | 0.0 | н/д | 1.992 | 15.936 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.071 | 0.398 | н/д | н/д | 0.013 | 0.0 | 0.014 | 0.001 | 0.012 | 0.001 | 0.012 | 0.005 | 0.0 | 0.007 | 0.534 | 4.272 |
Folate (mcg) | 11.222 | 53.07 | н/д | н/д | 3.634 | 0.0 | 2.533 | 0.184 | 0.029 | 0.006 | 0.029 | 0.3 | 0.002 | 1.266 | 72.274 | 578.192 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 6.74 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 6.78 | 54.24 |
Choline (mg) | 1.4 | н/д | н/д | н/д | 3.7 | 0.1 | н/д | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.2 | 2.5 | 0.0 | н/д | 8.1 | 64.8 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.008 | 0.064 |
Tryptophan (g) | 0.002 | 0.584 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.006 | 0.0 | н/д | 0.594 | 4.752 |
Threonine (g) | 0.01 | 2.096 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.018 | 0.0 | н/д | 2.128 | 17.024 |
Isoleucine (g) | 0.005 | 2.362 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.024 | 0.0 | н/д | 2.396 | 19.168 |
Leucine (g) | 0.01 | 3.821 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.003 | 0.0 | 0.003 | 0.039 | 0.0 | н/д | 3.877 | 31.016 |
Lysine (g) | 0.01 | 4.325 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.003 | 0.0 | 0.003 | 0.032 | 0.0 | н/д | 4.373 | 34.984 |
Methionine (g) | 0.002 | 1.247 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.011 | 0.0 | н/д | 1.262 | 10.096 |
Cystine (g) | 0.005 | 0.584 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.005 | 0.0 | н/д | 0.595 | 4.76 |
Phenylalanine (g) | 0.012 | 1.99 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.02 | 0.0 | н/д | 2.026 | 16.208 |
Tyrosine (g) | 0.002 | 1.645 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.02 | 0.0 | н/д | 1.669 | 13.352 |
Valine (g) | 0.007 | 2.654 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.003 | 0.0 | 0.003 | 0.027 | 0.0 | н/д | 2.695 | 21.56 |
Arginine (g) | 0.01 | 2.919 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.006 | 0.015 | 0.0 | н/д | 2.956 | 23.648 |
Histidine (g) | 0.005 | 1.566 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.011 | 0.0 | н/д | 1.583 | 12.664 |
Alanine (g) | 0.007 | 2.945 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.014 | 0.0 | н/д | 2.969 | 23.752 |
Aspartic acid (g) | 0.068 | 4.325 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.005 | 0.001 | 0.005 | 0.032 | 0.0 | н/д | 4.436 | 35.488 |
Glutamic acid (g) | 0.051 | 7.111 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.008 | 0.001 | 0.008 | 0.086 | 0.0 | н/д | 7.265 | 58.12 |
Glycine (g) | 0.007 | 2.388 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.009 | 0.0 | н/д | 2.409 | 19.272 |
Proline (g) | 0.005 | 2.07 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.039 | 0.0 | н/д | 2.116 | 16.928 |
Serine (g) | 0.012 | 1.831 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.023 | 0.0 | н/д | 1.87 | 14.96 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 180.438 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 9.9 | 0.0 | 0.0 | 190.338 | 1522.704 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.007 | 16.478 | н/д | н/д | 0.237 | 2.797 | 0.061 | 0.002 | 0.001 | 0.001 | 0.001 | 1.803 | 0.0 | 0.03 | 21.418 | 171.344 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 44.753 | 0.479 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.239 | 45.47 | 363.76 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 15.682 | н/д | н/д | 0.624 | 14.774 | 0.025 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.837 | 0.0 | 0.012 | 31.956 | 255.648 |
Polyunsaturated (g) | 0.017 | 3.052 | н/д | н/д | 0.34 | 2.13 | 0.019 | 0.002 | 0.002 | 0.002 | 0.002 | 0.108 | 0.001 | 0.01 | 5.686 | 45.488 |