CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pepper Steak With Onions ** (Cfxm67a) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Cornstarch
    Pepper
    Oil, (Peanut)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		cornstarch
0.0g 		soy sauce
12.0g 		sugar
0.57g 		pepper
0.0g 		sirloin tip
113.4g 		oil
0.0g 		onion
24.75g 		peppers
48.79g 		celery
17.8g 		water
14.81g 		msg
0.75g 		tomatoes
1144.78g 		onions
14.4g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.75 0.0 н/д 25.95 н/д 0.27 0.42 0.12 0.0 0.0 10.07 0.26 37.85 151.4
Total Fat (g) н/д 0.0 0.0 н/д 1.94 н/д 0.02 0.08 0.03 0.0 0.0 2.29 0.03 4.4 17.6
Carbohydrates (g) н/д 0.91 0.57 н/д 0.0 н/д 2.31 2.26 0.53 0.0 0.0 44.88 1.06 52.52 210.08
Ash (g) н/д 1.84 0.0 н/д 1.26 н/д 0.09 0.21 0.13 0.01 0.75 5.72 0.12 10.13 40.52
Calories (kcal) н/д 6.36 2.225 н/д 128.139 н/д 9.9 9.758 2.848 0.0 0.0 206.06 4.608 369.899 1479.596
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 0.05 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.32 1.28
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.49 0.57 0.1 н/д н/д 14.31 н/д 15.46 61.84
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.32 0.55 0.09 н/д н/д 15.68 н/д 16.64 66.56
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 8.49 0.0 н/д 86.05 н/д 22.05 45.81 16.99 14.8 0.0 1081.82 12.94 1288.94 5155.76
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.2 0.57 н/д 0.0 н/д 1.05 1.17 0.33 0.0 0.0 30.11 0.34 33.77 135.08
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.12 н/д н/д 0.0 н/д 0.12 0.48
Dietary Fiber (g) н/д 0.1 0.0 н/д 0.0 н/д 0.4 0.8 0.3 0.0 0.0 13.7 0.4 15.7 62.8
Calcium (mg) н/д 2.28 0.006 н/д 5.67 н/д 5.693 4.879 7.12 0.444 0.18 114.478 10.368 151.117 604.468
Iron (mg) н/д 0.23 0.0 н/д 0.91 н/д 0.05 0.17 0.04 0.0 0.0 3.09 0.21 4.7 18.8
Magnesium (mg) н/д 5.16 0.0 н/д 28.349 н/д 2.475 4.879 1.958 0.148 0.008 125.926 2.88 171.783 687.132
Phosphorus (mg) н/д 15.0 0.0 н/д 263.082 н/д 7.178 9.758 4.272 0.0 0.0 274.747 5.328 579.365 2317.46
Potassium (mg) н/д 26.04 0.012 н/д 452.456 н/д 36.135 85.383 46.28 0.0 0.06 2713.129 39.744 3399.238 13596.952
Sodium (mg) н/д 676.44 0.0 н/д 56.699 н/д 0.99 1.464 14.24 0.593 290.685 57.239 2.304 1100.653 4402.612
Zinc (mg) н/д 0.06 0.0 н/д 2.32 н/д 0.04 0.06 0.02 0.0 0.0 1.95 0.06 4.52 18.08
Copper (mg) н/д 0.012 0.0 н/д 0.079 н/д 0.01 0.034 0.007 0.001 0.0 0.687 0.012 0.843 3.372
Manganese (mg) н/д 0.05 0.0 н/д 0.011 н/д 0.032 0.059 0.018 0.0 0.001 1.259 0.023 1.453 5.812
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.0 н/д 29.9 н/д 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 30.3 121.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.495 180.523 79.922 0.0 0.0 9536.017 143.568 9940.525 39762.1
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 8.782 3.916 0.0 0.0 480.808 7.2 500.706 2002.824
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.248 101.483 48.06 0.0 0.0 5140.062 86.112 5375.965 21503.86
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.09 н/д 0.0 0.18 0.05 0.0 0.0 6.18 0.08 6.59 26.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29455.189 0.0 29455.189 117820.756
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.99 166.374 50.374 0.0 0.0 1408.079 163.728 1789.545 7158.18
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.11 н/д 0.11 0.44
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.37 н/д 1.37 5.48
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 1.8 39.2 0.6 0.0 0.0 145.4 2.7 189.7 758.8
Thiamin (mg) н/д 0.004 0.0 н/д 0.737 н/д 0.012 0.029 0.004 0.0 0.0 0.458 0.009 1.252 5.008
Riboflavin (mg) н/д 0.02 0.0 н/д 0.408 н/д 0.007 0.015 0.011 0.0 0.0 0.229 0.012 0.702 2.808
Niacin (mg) н/д 0.264 0.0 н/д 8.142 н/д 0.03 0.234 0.057 0.0 0.0 6.754 0.076 15.557 62.228
Pantothenic acid (mg) н/д 0.036 0.0 н/д 1.021 н/д 0.03 0.049 0.045 0.0 0.0 1.03 0.012 2.221 8.884
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.018 0.0 н/д 0.782 н/д 0.03 0.107 0.012 0.0 0.0 0.916 0.009 1.874 7.496
Folate (mcg) н/д 1.68 0.0 н/д 0.0 н/д 4.703 4.879 6.408 0.0 0.0 171.717 9.216 198.602 794.408
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.6 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 2.4
Choline (mg) н/д 2.2 0.0 н/д 90.6 н/д 1.5 2.7 1.1 0.0 0.0 76.7 0.8 175.6 702.4
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.011 н/д н/д 0.306 н/д 0.002 0.005 0.002 н/д 0.0 0.114 0.003 0.443 1.772
Threonine (g) н/д 0.03 н/д н/д 1.145 н/д 0.005 0.02 0.004 н/д 0.0 0.343 0.01 1.557 6.228
Isoleucine (g) н/д 0.036 н/д н/д 1.225 н/д 0.002 0.01 0.004 н/д 0.0 0.229 0.012 1.517 6.068
Leucine (g) н/д 0.06 н/д н/д 2.132 н/д 0.007 0.02 0.005 н/д 0.0 0.343 0.016 2.583 10.332
Lysine (g) н/д 0.043 н/д н/д 2.313 н/д 0.01 0.02 0.005 н/д 0.0 0.343 0.013 2.748 10.992
Methionine (g) н/д 0.011 н/д н/д 0.714 н/д 0.0 0.005 0.002 н/д 0.0 0.114 0.003 0.849 3.396
Cystine (g) н/д 0.013 н/д н/д 0.295 н/д 0.0 0.005 0.0 н/д 0.0 0.114 н/д 0.427 1.708
Phenylalanine (g) н/д 0.04 н/д н/д 1.077 н/д 0.007 0.044 0.004 н/д 0.0 0.801 0.009 1.982 7.928
Tyrosine (g) н/д 0.028 н/д н/д 1.032 н/д 0.002 0.005 0.002 н/д 0.0 0.114 0.007 1.19 4.76
Valine (g) н/д 0.037 н/д н/д 1.315 н/д 0.005 0.02 0.005 н/д 0.0 0.229 0.012 1.623 6.492
Arginine (g) н/д 0.052 н/д н/д 1.678 н/д 0.025 0.015 0.004 н/д 0.0 0.229 0.019 2.021 8.084
Histidine (g) н/д 0.019 н/д н/д 1.055 н/д 0.002 0.005 0.002 н/д 0.0 0.114 0.004 1.202 4.808
Alanine (g) н/д 0.034 н/д н/д 1.486 н/д 0.005 0.02 0.004 н/д 0.0 0.343 0.012 1.902 7.608
Aspartic acid (g) н/д 0.08 н/д н/д 2.427 н/д 0.022 0.102 0.021 н/д 0.0 1.603 0.024 4.28 17.12
Glutamic acid (g) н/д 0.178 н/д н/д 3.969 н/д 0.064 0.093 0.016 н/д 0.0 4.923 0.055 9.297 37.188
Glycine (g) н/д 0.034 н/д н/д 1.168 н/д 0.007 0.015 0.004 н/д 0.0 0.229 0.013 1.469 5.876
Proline (g) н/д 0.055 н/д н/д 1.055 н/д 0.002 0.01 0.004 н/д 0.0 0.229 0.017 1.372 5.488
Serine (g) н/д 0.043 н/д н/д 1.089 н/д 0.005 0.024 0.004 н/д 0.0 0.343 0.012 1.52 6.08
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 70.306 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 70.306 281.224
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.011 0.044
Saturated Fat (g) н/д 0.001 0.0 н/д 0.59 н/д 0.01 0.029 0.007 0.0 0.0 0.343 0.004 0.985 3.94
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.713 4.391 1.068 н/д 0.0 80.135 н/д 89.306 357.224
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.001 0.0 н/д 0.782 н/д 0.002 0.005 0.005 0.0 0.0 0.343 0.004 1.144 4.576
Polyunsaturated (g) н/д 0.002 0.0 н/д 0.363 н/д 0.005 0.029 0.014 0.0 0.0 0.916 0.01 1.34 5.36