Рецепт Pepper Rubbed Pork Chops With Warm Bacon And Cabbage Salad - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 |
bacon
38.67g |
garlic
1.31g |
onion
16.5g |
sherry
29.5g |
cabbage
2.0g |
sherry vinegar
4.97g |
olive oil
2.25g |
thyme
0.18g |
walnuts
4.39g |
salt
0.0g |
pepper
0.0g |
pepper
2.13g |
salt
0.0g |
flour
10.42g |
pork chops
57.0g |
olive oil
4.5g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 4.49 | 0.08 | 0.18 | 0.06 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.67 | н/д | н/д | 0.23 | н/д | 1.08 | 7.64 | 0.0 | 14.46 | 86.76 |
Total Fat (g) | 17.42 | 0.01 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.25 | 0.0 | 2.86 | н/д | н/д | 0.07 | н/д | 0.1 | 15.16 | 4.5 | 42.39 | 254.34 |
Carbohydrates (g) | 0.26 | 0.43 | 1.54 | 4.04 | 0.12 | 0.01 | 0.0 | 0.04 | 0.6 | н/д | н/д | 1.38 | н/д | 7.95 | 2.62 | 0.0 | 19.0 | 114.0 |
Ash (g) | 0.97 | 0.02 | 0.06 | н/д | 0.01 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.08 | н/д | н/д | 0.09 | н/д | 0.05 | н/д | 0.0 | 1.29 | 7.74 |
Calories (kcal) | 177.093 | 1.944 | 6.6 | 47.2 | 0.5 | 0.944 | 19.89 | 0.183 | 28.694 | н/д | н/д | 5.44 | н/д | 37.917 | 179.55 | 39.78 | 545.736 | 3274.416 |
Starch (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.16 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.11 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.27 | 1.62 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.33 | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.36 | 2.16 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.21 | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.25 | 1.5 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4.5 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4.5 | 27.0 |
Water (g) | 15.54 | 0.76 | 14.7 | 20.8 | 1.84 | 4.69 | 0.0 | 0.12 | 0.18 | н/д | н/д | 0.22 | н/д | 1.24 | 29.47 | 0.0 | 89.58 | 537.48 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.01 | 0.7 | 2.3 | 0.06 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.11 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 3.23 | 19.38 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | н/д | н/д | 0.6 | н/д | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 1.5 | 9.0 |
Calcium (mg) | 2.32 | 2.362 | 3.795 | 2.36 | 0.8 | 0.298 | 0.023 | 0.734 | 4.3 | н/д | н/д | 9.323 | н/д | 1.563 | 0.0 | 0.045 | 27.922 | 167.532 |
Iron (mg) | 0.19 | 0.02 | 0.03 | 0.07 | 0.01 | 0.02 | 0.01 | 0.03 | 0.13 | н/д | н/д | 0.62 | н/д | 0.48 | 0.36 | 0.03 | 2.01 | 12.06 |
Magnesium (mg) | 4.64 | 0.326 | 1.65 | 2.655 | 0.24 | 0.199 | 0.0 | 0.29 | 6.932 | н/д | н/д | 4.139 | н/д | 2.292 | 7.98 | 0.0 | 31.343 | 188.058 |
Phosphorus (mg) | 72.693 | 1.997 | 4.785 | 2.655 | 0.52 | 0.397 | 0.0 | 0.192 | 15.181 | н/д | н/д | 3.691 | н/д | 11.25 | 86.07 | 0.0 | 199.431 | 1196.586 |
Potassium (mg) | 80.427 | 5.233 | 24.09 | 27.14 | 3.4 | 1.937 | 0.023 | 1.104 | 19.349 | н/д | н/д | 26.859 | н/д | 11.146 | 233.13 | 0.045 | 433.882 | 2603.292 |
Sodium (mg) | 322.093 | 0.222 | 0.66 | 2.655 | 0.36 | 0.397 | 0.045 | 0.016 | 0.088 | н/д | н/д | 0.939 | н/д | 0.208 | 758.1 | 0.09 | 1085.874 | 6515.244 |
Zinc (mg) | 0.45 | 0.02 | 0.03 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.14 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.07 | 0.91 | 0.0 | 1.67 | 10.02 |
Copper (mg) | 0.027 | 0.004 | 0.007 | 0.015 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.07 | н/д | н/д | 0.024 | н/д | 0.015 | 0.029 | 0.0 | 0.191 | 1.146 |
Manganese (mg) | 0.008 | 0.022 | 0.021 | н/д | 0.003 | 0.002 | 0.0 | 0.003 | 0.15 | н/д | н/д | 0.12 | н/д | 0.071 | н/д | 0.0 | 0.4 | 2.4 |
Selenium (mcg) | 7.8 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.2 | н/д | н/д | 0.1 | н/д | 3.5 | 13.1 | 0.0 | 25.1 | 150.6 |
Vitamin A, IU (IU) | 14.307 | 0.117 | 0.33 | н/д | 1.96 | 0.0 | 0.0 | 8.615 | 0.878 | н/д | н/д | 6.379 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 32.585 | 195.51 |
Retinol (mcg) | 4.253 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4.253 | 25.518 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 4.253 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.432 | 0.044 | н/д | н/д | 0.32 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 5.149 | 30.894 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.065 | 0.165 | 0.0 | 0.84 | н/д | 0.0 | 5.17 | 0.527 | н/д | н/д | 3.328 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 10.095 | 60.57 |
Vitamin E (mg) | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.32 | н/д | 0.03 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.01 | 0.24 | 0.65 | 1.37 | 8.22 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.128 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.128 | 0.768 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.209 | 0.66 | 0.0 | 0.6 | н/д | 0.0 | н/д | 0.395 | н/д | н/д | 4.373 | н/д | 1.875 | 0.0 | 0.0 | 8.112 | 48.672 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.18 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.03 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.02 | н/д | 0.91 | н/д | н/д | 0.1 | н/д | 0.04 | н/д | 0.04 | 1.14 | 6.84 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.08 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.09 | 0.54 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.4 | 1.2 | 0.0 | 0.7 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.1 | н/д | н/д | 0.4 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.2 | 19.2 |
Thiamin (mg) | 0.108 | 0.003 | 0.008 | 0.006 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.015 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 0.082 | 0.182 | 0.0 | 0.408 | 2.448 |
Riboflavin (mg) | 0.043 | 0.001 | 0.005 | 0.006 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.007 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.051 | 0.103 | 0.0 | 0.222 | 1.332 |
Niacin (mg) | 1.481 | 0.009 | 0.02 | 0.062 | 0.005 | н/д | 0.0 | 0.003 | 0.05 | н/д | н/д | 0.024 | н/д | 0.615 | 2.012 | 0.0 | 4.28 | 25.68 |
Pantothenic acid (mg) | 0.201 | 0.008 | 0.02 | н/д | 0.004 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.025 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.046 | н/д | 0.0 | 0.304 | 1.824 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.081 | 0.016 | 0.02 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.024 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | 0.004 | 0.125 | 0.0 | 0.281 | 1.686 |
Folate (mcg) | 0.773 | 0.039 | 3.135 | 0.0 | 0.86 | н/д | 0.0 | 0.082 | 4.3 | н/д | н/д | 0.213 | н/д | 19.063 | 1.71 | 0.0 | 30.175 | 181.05 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.27 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.26 | 0.0 | 0.52 | 3.12 |
Choline (mg) | 18.0 | 0.3 | 1.0 | 1.5 | 0.2 | н/д | 0.0 | н/д | 1.7 | н/д | н/д | 0.2 | н/д | 1.1 | 39.0 | 0.0 | 63.1 | 378.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 16.042 | 0.0 | 0.0 | 16.042 | 96.252 |
Tryptophan (g) | 0.039 | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.014 | н/д | 0.0 | 0.063 | 0.378 |
Threonine (g) | 0.174 | 0.002 | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.026 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.029 | н/д | 0.0 | 0.236 | 1.416 |
Isoleucine (g) | 0.209 | 0.003 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.028 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.038 | н/д | 0.0 | 0.28 | 1.68 |
Leucine (g) | 0.348 | 0.004 | 0.005 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.051 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.074 | н/д | 0.0 | 0.484 | 2.904 |
Lysine (g) | 0.371 | 0.004 | 0.007 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.018 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.024 | н/д | 0.0 | 0.425 | 2.55 |
Methionine (g) | 0.101 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.019 | н/д | 0.0 | 0.131 | 0.786 |
Cystine (g) | 0.05 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.023 | н/д | 0.0 | 0.084 | 0.504 |
Phenylalanine (g) | 0.178 | 0.002 | 0.005 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.031 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.054 | н/д | 0.0 | 0.271 | 1.626 |
Tyrosine (g) | 0.139 | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.032 | н/д | 0.0 | 0.193 | 1.158 |
Valine (g) | 0.24 | 0.004 | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.033 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.044 | н/д | 0.0 | 0.325 | 1.95 |
Arginine (g) | 0.29 | 0.008 | 0.017 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.044 | н/д | 0.0 | 0.46 | 2.76 |
Histidine (g) | 0.17 | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.024 | н/д | 0.0 | 0.215 | 1.29 |
Alanine (g) | 0.286 | 0.002 | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.031 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.034 | н/д | 0.0 | 0.357 | 2.142 |
Aspartic acid (g) | 0.421 | 0.006 | 0.015 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | 0.08 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.046 | н/д | 0.0 | 0.571 | 3.426 |
Glutamic acid (g) | 0.661 | 0.011 | 0.043 | н/д | 0.006 | н/д | 0.0 | н/д | 0.124 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.363 | н/д | 0.0 | 1.207 | 7.242 |
Glycine (g) | 0.313 | 0.003 | 0.005 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.036 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.039 | н/д | 0.0 | 0.396 | 2.376 |
Proline (g) | 0.247 | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.031 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.125 | н/д | 0.0 | 0.408 | 2.448 |
Serine (g) | 0.17 | 0.002 | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.041 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.054 | н/д | 0.0 | 0.272 | 1.632 |
Cholesterol (mg) | 26.293 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 40.47 | 0.0 | 66.763 | 400.578 |
Trans Fat (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 5.796 | 0.001 | 0.007 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.311 | 0.001 | 0.269 | н/д | н/д | 0.021 | н/д | 0.017 | 5.694 | 0.621 | 12.738 | 76.428 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 2.475 | н/д | 0.22 | н/д | 4.973 | н/д | 3.159 | н/д | н/д | 1.963 | н/д | н/д | н/д | 9.945 | 22.734 | 136.404 |
Monounsaturated Fat (g) | 7.753 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.642 | 0.0 | 0.392 | н/д | н/д | 0.022 | н/д | 0.009 | 7.701 | 3.283 | 20.803 | 124.818 |
Polyunsaturated (g) | 1.945 | 0.003 | 0.003 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.237 | 0.001 | 2.07 | н/д | н/д | 0.024 | н/д | 0.043 | 1.151 | 0.473 | 5.951 | 35.706 |