Рецепт Pepper Karasev - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Cumin Seeds – 1 tsp, crushed
Asafoetida Powder – 1/4 tsp
Oil as required for frying
Salt as per taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		flour
1.0g 		corn flour
114.0g 		rice flour
19.75g 		cumin
0.0g 		peppercorns
4.2g 		soda
1.25g 		oil
0.0g 		ghee
8.54g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.1 10.65 1.18 н/д 0.46 0.0 н/д 0.02 н/д 12.41 12.41
Total Fat (g) 0.01 4.31 0.28 н/д 0.14 0.0 н/д 8.5 н/д 13.23 13.23
Carbohydrates (g) 0.76 86.95 15.83 н/д 2.72 0.0 н/д 0.0 н/д 106.26 106.26
Ash (g) 0.0 1.79 0.12 н/д 0.18 н/д н/д н/д н/д 2.1 2.1
Calories (kcal) 3.64 416.1 72.285 н/д 10.71 0.0 н/д 74.81 н/д 577.545 577.545
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.12 10.29 2.35 н/д 0.44 1.25 н/д 0.02 н/д 14.47 14.47
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.02 н/д 0.03 0.0 н/д 0.0 н/д 0.05 0.05
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.5 н/д 1.1 0.0 н/д 0.0 н/д 1.6 1.6
Calcium (mg) 0.15 160.74 1.975 н/д 18.354 0.05 н/д 0.342 н/д 181.611 181.611
Iron (mg) 0.05 8.22 0.07 н/д 1.21 0.0 н/д 0.0 н/д 9.55 9.55
Magnesium (mg) 0.22 125.4 6.913 н/д 8.148 0.013 н/д 0.0 н/д 140.693 140.693
Phosphorus (mg) 1.08 254.22 19.355 н/д 7.266 0.0 н/д 0.256 н/д 282.177 282.177
Potassium (mg) 1.07 339.72 15.01 н/д 52.878 0.025 н/д 0.427 н/д 409.13 409.13
Sodium (mg) 0.02 5.7 0.0 н/д 1.848 0.075 н/д 0.171 н/д 7.814 7.814
Zinc (mg) 0.01 2.03 0.16 н/д 0.06 0.0 н/д 0.0 н/д 2.25 2.25
Copper (mg) 0.001 0.194 0.026 н/д 0.047 0.0 н/д 0.0 н/д 0.269 0.269
Manganese (mg) 0.007 0.547 0.237 н/д 0.236 н/д н/д н/д н/д 1.027 1.027
Selenium (mcg) 0.3 н/д 3.0 н/д 0.1 0.0 н/д 0.0 н/д 3.5 3.5
Vitamin A, IU (IU) 0.0 243.96 0.0 н/д 12.558 н/д н/д н/д н/д 256.518 256.518
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 70.37 н/д 70.37 70.37
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 12.54 0.0 н/д 0.63 0.0 н/д 71.736 н/д 84.906 84.906
Beta Carotene (mcg) 0.0 110.58 0.0 н/д 6.552 0.0 н/д 16.482 н/д 133.614 133.614
Vitamin E (mg) 0.0 н/д 0.02 н/д 0.03 0.0 н/д 0.24 н/д 0.29 0.29
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.252 0.0 н/д 0.0 н/д 0.252 0.252
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.18 1544.7 0.0 н/д 8.61 0.0 н/д 0.0 н/д 1553.49 1553.49
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.19 н/д н/д н/д н/д 0.2 0.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.9 0.0 н/д 0.0 н/д 0.9 0.9
Thiamin (mg) 0.008 1.63 0.028 н/д 0.005 0.0 н/д 0.0 н/д 1.67 1.67
Riboflavin (mg) 0.005 0.855 0.004 н/д 0.01 0.0 н/д 0.001 н/д 0.875 0.875
Niacin (mg) 0.059 11.218 0.512 н/д 0.048 0.0 н/д 0.0 н/д 11.836 11.836
Pantothenic acid (mg) 0.004 0.752 0.162 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.919 0.919
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.422 0.087 н/д 0.014 0.0 н/д 0.0 н/д 0.523 0.523
Folate (mcg) 1.83 265.62 0.79 н/д 0.42 0.0 н/д 0.0 н/д 268.66 268.66
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 0.1 4.9 1.1 н/д 0.5 0.0 н/д 1.9 н/д 8.5 8.5
Folic acid (mcg) 1.54 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 1.54 1.54
Tryptophan (g) 0.001 0.08 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.095 0.095
Threonine (g) 0.003 0.399 0.041 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.443 0.443
Isoleucine (g) 0.004 0.376 0.047 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.427 0.427
Leucine (g) 0.007 1.311 0.097 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.415 1.415
Lysine (g) 0.002 0.296 0.041 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 0.34
Methionine (g) 0.002 0.228 0.028 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.257 0.257
Cystine (g) 0.002 0.194 0.022 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.218 0.218
Phenylalanine (g) 0.005 0.524 0.063 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.593 0.593
Tyrosine (g) 0.003 0.433 0.061 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.498 0.498
Valine (g) 0.004 0.536 0.069 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.609 0.609
Arginine (g) 0.004 0.536 0.103 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.643 0.643
Histidine (g) 0.002 0.331 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.363 0.363
Alanine (g) 0.003 0.798 0.065 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.866 0.866
Aspartic acid (g) 0.004 0.741 0.109 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.854 0.854
Glutamic acid (g) 0.035 1.995 0.217 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.247 2.247
Glycine (g) 0.004 0.433 0.053 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.49 0.49
Proline (g) 0.012 0.935 0.055 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.002 1.002
Serine (g) 0.005 0.502 0.061 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.568 0.568
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 21.862 н/д 21.862 21.862
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.002 0.604 0.077 н/д 0.041 0.0 н/д 5.288 н/д 6.012 6.012
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 3.864 н/д н/д н/д н/д 3.864 3.864
Monounsaturated Fat (g) 0.001 1.14 0.087 н/д 0.042 0.0 н/д 2.454 н/д 3.724 3.724
Polyunsaturated (g) 0.004 1.961 0.075 н/д 0.047 0.0 н/д 0.315 н/д 2.403 2.403