Рецепт Pepper, Egg, And Sausage Sandwich - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	banana peppers 37.72g	sausage 18.2g	eggs 49.28g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.63	2.59	6.2	н/д	н/д	9.42	9.42
Total Fat (g)	0.17	5.7	4.9	н/д	н/д	10.77	10.77
Carbohydrates (g)	2.02	0.12	0.38	н/д	н/д	2.52	2.52
Ash (g)	0.28	0.49	0.42	н/д	н/д	1.19	1.19
Calories (kcal)	10.184	62.972	70.47	н/д	н/д	143.627	143.627
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.05	0.05
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	0.1	0.1
Fructose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.05	0.05
Lactose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.05	0.05
Maltose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.05	0.05
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	34.63	9.3	37.37	н/д	н/д	81.3	81.3
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.74	н/д	0.38	н/д	н/д	1.11	1.11
Galactose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	1.3	0.0	0.0	н/д	н/д	1.3	1.3
Calcium (mg)	5.281	3.276	26.118	н/д	н/д	34.675	34.675
Iron (mg)	0.17	0.21	0.9	н/д	н/д	1.29	1.29
Magnesium (mg)	6.412	2.548	5.914	н/д	н/д	14.874	14.874
Phosphorus (mg)	12.07	25.844	94.125	н/д	н/д	132.039	132.039
Potassium (mg)	96.563	46.046	66.035	н/д	н/д	208.644	208.644
Sodium (mg)	4.904	133.042	68.992	н/д	н/д	206.938	206.938
Zinc (mg)	0.09	0.33	0.55	н/д	н/д	0.97	0.97
Copper (mg)	0.034	0.015	0.049	н/д	н/д	0.098	0.098
Manganese (mg)	0.038	0.011	0.02	н/д	н/д	0.068	0.068
Selenium (mcg)	0.1	4.5	15.6	н/д	н/д	20.2	20.2
Vitamin A, IU (IU)	128.248	0.0	239.994	н/д	н/д	368.242	368.242
Retinol (mcg)	0.0	0.0	68.499	н/д	н/д	68.499	68.499
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	6.412	0.0	68.992	н/д	н/д	75.404	75.404
Beta Carotene (mcg)	69.405	н/д	4.928	н/д	н/д	74.333	74.333
Vitamin E (mg)	0.26	н/д	0.48	н/д	н/д	0.74	0.74
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	17.248	н/д	н/д	17.248	17.248
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	163.117	н/д	н/д	163.117	163.117
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.25	н/д	н/д	0.25	0.25
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	31.2	0.4	0.0	н/д	н/д	31.6	31.6
Thiamin (mg)	0.03	0.104	0.034	н/д	н/д	0.168	0.168
Riboflavin (mg)	0.019	0.031	0.237	н/д	н/д	0.286	0.286
Niacin (mg)	0.468	0.592	0.034	н/д	н/д	1.094	1.094
Pantothenic acid (mg)	0.102	0.093	0.71	н/д	н/д	0.904	0.904
Vitamin B-6 (mg)	0.136	0.055	0.069	н/д	н/д	0.259	0.259
Folate (mcg)	10.939	1.456	23.162	н/д	н/д	35.556	35.556
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.17	0.64	н/д	н/д	0.8	0.8
Choline (mg)	2.8	н/д	123.7	н/д	н/д	126.5	126.5
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.02	0.084	н/д	н/д	0.104	0.104
Threonine (g)	н/д	0.102	0.276	н/д	н/д	0.378	0.378
Isoleucine (g)	н/д	0.095	0.33	н/д	н/д	0.425	0.425
Leucine (g)	н/д	0.175	0.537	н/д	н/д	0.712	0.712
Lysine (g)	н/д	0.197	0.448	н/д	н/д	0.645	0.645
Methionine (g)	н/д	0.064	0.187	н/д	н/д	0.251	0.251
Cystine (g)	н/д	0.025	0.133	н/д	н/д	0.159	0.159
Phenylalanine (g)	н/д	0.087	0.335	н/д	н/д	0.422	0.422
Tyrosine (g)	н/д	0.075	0.246	н/д	н/д	0.321	0.321
Valine (g)	н/д	0.104	0.424	н/д	н/д	0.528	0.528
Arginine (g)	н/д	0.153	0.404	н/д	н/д	0.557	0.557
Histidine (g)	н/д	0.075	0.153	н/д	н/д	0.227	0.227
Alanine (g)	н/д	0.146	0.365	н/д	н/д	0.51	0.51
Aspartic acid (g)	н/д	0.217	0.655	н/д	н/д	0.872	0.872
Glutamic acid (g)	н/д	0.359	0.828	н/д	н/д	1.186	1.186
Glycine (g)	н/д	0.158	0.212	н/д	н/д	0.37	0.37
Proline (g)	н/д	0.12	0.251	н/д	н/д	0.371	0.371
Serine (g)	н/д	0.1	0.478	н/д	н/д	0.578	0.578
Cholesterol (mg)	0.0	13.832	208.454	н/д	н/д	222.286	222.286
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.019	2.051	1.528	н/д	н/д	3.598	3.598
Phytosterols (mg)	1.132	0.0	н/д	н/д	н/д	1.132	1.132
Monounsaturated Fat (g)	0.011	2.61	1.878	н/д	н/д	4.499	4.499
Polyunsaturated (g)	0.091	0.733	0.67	н/д	н/д	1.494	1.494