Рецепт Pepper Basil Crabs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	chillies 49.28g	lime juice 7.57g	basil 0.16g	oil 27.25g	salt 0.0g	ginger 1.02g	turmeric 0.0g	shallots 0.0g	peppercorns 1.58g	blend 14.0g	water 500.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.99	0.03	0.01	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	0.17	3.31	0.0	4.52	9.04
Total Fat (g)	0.1	0.01	0.0	27.25	н/д	0.01	н/д	н/д	0.05	4.2	0.0	31.61	63.22
Carbohydrates (g)	4.66	0.64	0.0	0.0	н/д	0.18	н/д	н/д	1.02	0.27	0.0	6.77	13.54
Ash (g)	0.3	0.02	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.07	н/д	0.5	0.9	1.8
Calories (kcal)	19.71	1.891	0.037	240.89	н/д	0.818	н/д	н/д	4.016	52.08	0.0	319.443	638.886
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.08
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.1
Fructose (g)	н/д	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.1
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	43.23	6.87	0.15	0.0	н/д	0.81	н/д	н/д	0.17	5.67	499.5	556.39	1112.78
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.51	0.13	0.0	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	0.01	0.24	0.0	2.91	5.82
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.7	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.4	0.0	0.0	1.2	2.4
Calcium (mg)	8.87	1.059	0.283	0.0	н/д	0.164	н/д	н/д	6.883	97.58	15.0	129.838	259.676
Iron (mg)	0.59	0.01	0.01	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	0.45	0.08	0.0	1.15	2.3
Magnesium (mg)	12.319	0.605	0.102	0.0	н/д	0.44	н/д	н/д	3.056	3.78	5.0	25.302	50.604
Phosphorus (mg)	22.667	1.059	0.09	0.0	н/д	0.348	н/д	н/д	2.725	64.4	0.0	91.288	182.576
Potassium (mg)	167.535	8.851	0.472	0.0	н/д	4.245	н/д	н/д	19.829	12.32	0.0	213.253	426.506
Sodium (mg)	3.449	0.151	0.006	0.0	н/д	0.133	н/д	н/д	0.693	86.38	20.0	110.813	221.626
Zinc (mg)	0.15	0.01	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.43	0.05	0.66	1.32
Copper (mg)	0.084	0.002	0.001	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	0.018	0.004	0.05	0.161	0.322
Manganese (mg)	0.118	0.002	0.002	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.089	н/д	0.0	0.213	0.426
Selenium (mcg)	0.2	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	2.0	0.0	2.3	4.6
Vitamin A, IU (IU)	580.952	3.783	8.44	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	4.709	н/д	0.0	597.884	1195.768
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	19.6	0.0	19.6	39.2
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	29.072	0.151	0.422	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.236	20.02	0.0	49.902	99.804
Beta Carotene (mcg)	330.635	2.27	5.027	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	2.457	6.02	0.0	346.409	692.818
Vitamin E (mg)	0.34	0.02	0.0	2.51	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04	0.0	2.92	5.84
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.095	0.0	0.0	0.095	0.19
Lutein + zeaxanthin (mcg)	357.244	0.0	9.04	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	3.229	0.0	0.0	369.513	739.026
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	0.07	0.14
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	119.5	2.3	0.0	0.0	н/д	0.1	н/д	н/д	0.3	0.0	0.0	122.2	244.4
Thiamin (mg)	0.044	0.002	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	0.003	0.0	0.052	0.104
Riboflavin (mg)	0.044	0.002	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.004	0.042	0.0	0.092	0.184
Niacin (mg)	0.468	0.011	0.001	0.0	н/д	0.008	н/д	н/д	0.018	0.018	0.0	0.524	1.048
Pantothenic acid (mg)	0.03	0.009	0.0	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.041	0.082
Vitamin B-6 (mg)	0.138	0.003	0.0	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	0.005	0.01	0.0	0.158	0.316
Folate (mcg)	11.333	0.757	0.109	0.0	н/д	0.113	н/д	н/д	0.158	1.82	0.0	14.289	28.578
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.13	0.0	0.13	0.26
Choline (mg)	5.5	0.4	0.0	н/д	н/д	0.3	н/д	н/д	0.2	2.2	0.0	8.5	17.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.015	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.03
Threonine (g)	0.034	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.035	0.07
Isoleucine (g)	0.034	0.0	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.035	0.07
Leucine (g)	0.054	0.002	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.114
Lysine (g)	0.044	0.002	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.047	0.094
Methionine (g)	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02
Cystine (g)	0.02	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.04
Phenylalanine (g)	0.03	0.001	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.031	0.062
Tyrosine (g)	0.02	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.04
Valine (g)	0.039	0.001	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	0.082
Arginine (g)	0.049	0.002	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	0.102
Histidine (g)	0.02	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.04
Alanine (g)	0.039	0.002	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	0.082
Aspartic acid (g)	0.143	0.008	0.0	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.154	0.308
Glutamic acid (g)	0.128	0.005	0.0	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.135	0.27
Glycine (g)	0.034	0.001	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.036	0.072
Proline (g)	0.044	0.002	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.047	0.094
Serine (g)	0.039	0.003	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.043	0.086
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	14.14	0.0	14.14	28.28
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.703	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.703	1.406
Saturated Fat (g)	0.01	0.001	0.0	2.025	н/д	0.002	н/д	н/д	0.015	2.661	0.0	4.714	9.428
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	68.125	н/д	0.153	н/д	н/д	1.449	н/д	н/д	69.727	139.454
Monounsaturated Fat (g)	0.005	0.001	0.0	6.194	н/д	0.002	н/д	н/д	0.016	1.197	0.0	7.414	14.828
Polyunsaturated (g)	0.054	0.002	0.001	17.751	н/д	0.002	н/д	н/д	0.018	0.125	0.0	17.951	35.902