Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
80 g Sorrento walnuts, shelled and peeled
3 leaves of sage
salt, pepper and hot pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
butternut squash
63.0g
olive oil
11.41g
garlic
0.65g
penne
100.0g
butter
12.5g
sage
0.0g
parmesan cheese
20.0g
pepper
0.0g
pepper
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.63 0.0 0.04 13.04 0.11 н/д 7.69 н/д н/д н/д 21.51 86.04
Total Fat (g) 0.06 11.41 0.0 1.51 10.14 н/д 5.72 н/д н/д н/д 28.85 115.4
Carbohydrates (g) 7.36 0.0 0.22 74.67 0.01 н/д 0.81 н/д н/д н/д 83.07 332.28
Ash (g) 0.5 0.0 0.01 0.88 0.26 н/д 1.61 н/д н/д н/д 3.26 13.04
Calories (kcal) 28.35 100.887 0.972 371.0 89.625 н/д 86.2 н/д н/д н/д 677.034 2708.136
Starch (g) н/д н/д н/д 62.45 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 62.45 249.8
Sucrose (g) 0.14 н/д н/д 0.48 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.65 2.6
Glucose (dextrose) (g) 0.62 н/д н/д 0.12 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.77 3.08
Fructose (g) 0.62 н/д н/д 0.11 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.76 3.04
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.12
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 1.96 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 1.99 7.96
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 54.44 0.0 0.38 9.9 1.98 н/д 4.17 н/д н/д н/д 70.87 283.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.39 0.0 0.01 2.67 0.01 н/д 0.18 н/д н/д н/д 4.25 17.0
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.12
Dietary Fiber (g) 1.3 0.0 0.0 3.2 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 4.5 18.0
Calcium (mg) 30.24 0.114 1.181 21.0 3.0 н/д 221.8 н/д н/д н/д 277.335 1109.34
Iron (mg) 0.44 0.06 0.01 3.3 0.0 н/д 0.18 н/д н/д н/д 4.0 16.0
Magnesium (mg) 21.42 0.0 0.163 53.0 0.25 н/д 7.6 н/д н/д н/д 82.433 329.732
Phosphorus (mg) 20.79 0.0 0.998 189.0 3.0 н/д 145.8 н/д н/д н/д 359.588 1438.352
Potassium (mg) 221.76 0.114 2.617 223.0 3.0 н/д 25.0 н/д н/д н/д 475.491 1901.964
Sodium (mg) 2.52 0.228 0.111 6.0 72.0 н/д 305.8 н/д н/д н/д 386.659 1546.636
Zinc (mg) 0.09 0.0 0.01 1.41 0.01 н/д 0.77 н/д н/д н/д 2.3 9.2
Copper (mg) 0.044 0.0 0.002 0.29 0.0 н/д 0.048 н/д н/д н/д 0.384 1.536
Manganese (mg) 0.126 0.0 0.011 0.92 0.0 н/д 0.018 н/д н/д н/д 1.075 4.3
Selenium (mcg) 0.3 0.0 0.1 63.2 0.1 н/д 3.5 н/д н/д н/д 67.3 269.2
Vitamin A, IU (IU) 6696.9 0.0 0.059 0.0 312.375 н/д 88.4 н/д н/д н/д 7097.734 28390.936
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 83.875 н/д 23.4 н/д н/д н/д 107.275 429.1
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 335.16 0.0 0.0 0.0 85.5 н/д 24.0 н/д н/д н/д 444.66 1778.64
Beta Carotene (mcg) 2662.38 0.0 0.033 0.0 19.75 н/д 6.2 н/д н/д н/д 2688.363 10753.452
Vitamin E (mg) 0.91 1.64 0.0 0.11 0.29 н/д 0.05 н/д н/д н/д 3.0 12.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 7.0 н/д н/д н/д н/д н/д 7.0 28.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.104 18.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 18.104 72.416
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.01 н/д 0.06 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.28
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.09 н/д 0.88 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.97 3.88
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 13.2 0.0 0.2 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 13.4 53.6
Thiamin (mg) 0.063 0.0 0.001 0.89 0.001 н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.962 3.848
Riboflavin (mg) 0.013 0.0 0.001 0.4 0.004 н/д 0.098 н/д н/д н/д 0.515 2.06
Niacin (mg) 0.756 0.0 0.005 7.18 0.005 н/д 0.022 н/д н/д н/д 7.968 31.872
Pantothenic acid (mg) 0.252 0.0 0.004 0.43 0.014 н/д 0.066 н/д н/д н/д 0.766 3.064
Vitamin B-6 (mg) 0.095 0.0 0.008 0.14 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.253 1.012
Folate (mcg) 17.01 0.0 0.02 237.0 0.375 н/д 2.0 н/д н/д н/д 256.405 1025.62
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д 0.45 н/д н/д н/д 0.47 1.88
Choline (mg) н/д 0.0 0.2 15.1 2.4 н/д 3.1 н/д н/д н/д 20.7 82.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 219.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 219.0 876.0
Tryptophan (g) 0.006 0.0 0.0 0.19 0.001 н/д 0.104 н/д н/д н/д 0.302 1.208
Threonine (g) 0.019 0.0 0.001 0.46 0.005 н/д 0.292 н/д н/д н/д 0.777 3.108
Isoleucine (g) 0.025 0.0 0.001 0.51 0.006 н/д 0.394 н/д н/д н/д 0.937 3.748
Leucine (g) 0.038 0.0 0.002 0.99 0.01 н/д 0.744 н/д н/д н/д 1.784 7.136
Lysine (g) 0.025 0.0 0.002 0.3 0.009 н/д 0.596 н/д н/д н/д 0.932 3.728
Methionine (g) 0.006 0.0 0.001 0.15 0.003 н/д 0.204 н/д н/д н/д 0.363 1.452
Cystine (g) 0.006 0.0 0.0 0.26 0.001 н/д 0.024 н/д н/д н/д 0.292 1.168
Phenylalanine (g) 0.025 0.0 0.001 0.67 0.005 н/д 0.416 н/д н/д н/д 1.117 4.468
Tyrosine (g) 0.019 0.0 0.001 0.24 0.005 н/д 0.466 н/д н/д н/д 0.73 2.92
Valine (g) 0.025 0.0 0.002 0.59 0.008 н/д 0.504 н/д н/д н/д 1.129 4.516
Arginine (g) 0.038 0.0 0.004 0.47 0.004 н/д 0.314 н/д н/д н/д 0.83 3.32
Histidine (g) 0.013 0.0 0.001 0.3 0.003 н/д 0.218 н/д н/д н/д 0.534 2.136
Alanine (g) 0.025 0.0 0.001 0.44 0.004 н/д 0.232 н/д н/д н/д 0.702 2.808
Aspartic acid (g) 0.069 0.0 0.003 0.62 0.008 н/д 0.534 н/д н/д н/д 1.234 4.936
Glutamic acid (g) 0.113 0.0 0.005 4.6 0.023 н/д 1.74 н/д н/д н/д 6.481 25.924
Glycine (g) 0.025 0.0 0.001 0.44 0.003 н/д 0.152 н/д н/д н/д 0.621 2.484
Proline (g) 0.025 0.0 0.001 1.57 0.01 н/д 0.924 н/д н/д н/д 2.53 10.12
Serine (g) 0.025 0.0 0.001 0.62 0.006 н/д 0.458 н/д н/д н/д 1.111 4.444
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 26.875 н/д 17.6 н/д н/д н/д 44.475 177.9
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.013 1.576 0.001 0.28 6.421 н/д 3.46 н/д н/д н/д 11.751 47.004
Phytosterols (mg) н/д 25.222 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 25.222 100.888
Monounsaturated Fat (g) 0.006 8.327 0.0 0.17 2.628 н/д 1.676 н/д н/д н/д 12.806 51.224
Polyunsaturated (g) 0.025 1.201 0.002 0.56 0.38 н/д 0.234 н/д н/д н/д 2.401 9.604