Рецепт Pennette with Butternut Squash Purée and Sorrento Walnuts - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	butternut squash 63.0g	olive oil 11.41g	garlic 0.65g	penne 100.0g	butter 12.5g	sage 0.0g	parmesan cheese 20.0g	pepper 0.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.63	0.0	0.04	13.04	0.11	н/д	7.69	н/д	н/д	н/д	21.51	86.04
Total Fat (g)	0.06	11.41	0.0	1.51	10.14	н/д	5.72	н/д	н/д	н/д	28.85	115.4
Carbohydrates (g)	7.36	0.0	0.22	74.67	0.01	н/д	0.81	н/д	н/д	н/д	83.07	332.28
Ash (g)	0.5	0.0	0.01	0.88	0.26	н/д	1.61	н/д	н/д	н/д	3.26	13.04
Calories (kcal)	28.35	100.887	0.972	371.0	89.625	н/д	86.2	н/д	н/д	н/д	677.034	2708.136
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	62.45	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	62.45	249.8
Sucrose (g)	0.14	н/д	н/д	0.48	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.65	2.6
Glucose (dextrose) (g)	0.62	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.77	3.08
Fructose (g)	0.62	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.76	3.04
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	1.96	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	1.99	7.96
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	54.44	0.0	0.38	9.9	1.98	н/д	4.17	н/д	н/д	н/д	70.87	283.48
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.39	0.0	0.01	2.67	0.01	н/д	0.18	н/д	н/д	н/д	4.25	17.0
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Dietary Fiber (g)	1.3	0.0	0.0	3.2	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	4.5	18.0
Calcium (mg)	30.24	0.114	1.181	21.0	3.0	н/д	221.8	н/д	н/д	н/д	277.335	1109.34
Iron (mg)	0.44	0.06	0.01	3.3	0.0	н/д	0.18	н/д	н/д	н/д	4.0	16.0
Magnesium (mg)	21.42	0.0	0.163	53.0	0.25	н/д	7.6	н/д	н/д	н/д	82.433	329.732
Phosphorus (mg)	20.79	0.0	0.998	189.0	3.0	н/д	145.8	н/д	н/д	н/д	359.588	1438.352
Potassium (mg)	221.76	0.114	2.617	223.0	3.0	н/д	25.0	н/д	н/д	н/д	475.491	1901.964
Sodium (mg)	2.52	0.228	0.111	6.0	72.0	н/д	305.8	н/д	н/д	н/д	386.659	1546.636
Zinc (mg)	0.09	0.0	0.01	1.41	0.01	н/д	0.77	н/д	н/д	н/д	2.3	9.2
Copper (mg)	0.044	0.0	0.002	0.29	0.0	н/д	0.048	н/д	н/д	н/д	0.384	1.536
Manganese (mg)	0.126	0.0	0.011	0.92	0.0	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	1.075	4.3
Selenium (mcg)	0.3	0.0	0.1	63.2	0.1	н/д	3.5	н/д	н/д	н/д	67.3	269.2
Vitamin A, IU (IU)	6696.9	0.0	0.059	0.0	312.375	н/д	88.4	н/д	н/д	н/д	7097.734	28390.936
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	83.875	н/д	23.4	н/д	н/д	н/д	107.275	429.1
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	335.16	0.0	0.0	0.0	85.5	н/д	24.0	н/д	н/д	н/д	444.66	1778.64
Beta Carotene (mcg)	2662.38	0.0	0.033	0.0	19.75	н/д	6.2	н/д	н/д	н/д	2688.363	10753.452
Vitamin E (mg)	0.91	1.64	0.0	0.11	0.29	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	3.0	12.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	7.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.0	28.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.104	18.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	18.104	72.416
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.28
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.09	н/д	0.88	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.97	3.88
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	13.2	0.0	0.2	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	13.4	53.6
Thiamin (mg)	0.063	0.0	0.001	0.89	0.001	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.962	3.848
Riboflavin (mg)	0.013	0.0	0.001	0.4	0.004	н/д	0.098	н/д	н/д	н/д	0.515	2.06
Niacin (mg)	0.756	0.0	0.005	7.18	0.005	н/д	0.022	н/д	н/д	н/д	7.968	31.872
Pantothenic acid (mg)	0.252	0.0	0.004	0.43	0.014	н/д	0.066	н/д	н/д	н/д	0.766	3.064
Vitamin B-6 (mg)	0.095	0.0	0.008	0.14	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.253	1.012
Folate (mcg)	17.01	0.0	0.02	237.0	0.375	н/д	2.0	н/д	н/д	н/д	256.405	1025.62
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	н/д	0.45	н/д	н/д	н/д	0.47	1.88
Choline (mg)	н/д	0.0	0.2	15.1	2.4	н/д	3.1	н/д	н/д	н/д	20.7	82.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	219.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	219.0	876.0
Tryptophan (g)	0.006	0.0	0.0	0.19	0.001	н/д	0.104	н/д	н/д	н/д	0.302	1.208
Threonine (g)	0.019	0.0	0.001	0.46	0.005	н/д	0.292	н/д	н/д	н/д	0.777	3.108
Isoleucine (g)	0.025	0.0	0.001	0.51	0.006	н/д	0.394	н/д	н/д	н/д	0.937	3.748
Leucine (g)	0.038	0.0	0.002	0.99	0.01	н/д	0.744	н/д	н/д	н/д	1.784	7.136
Lysine (g)	0.025	0.0	0.002	0.3	0.009	н/д	0.596	н/д	н/д	н/д	0.932	3.728
Methionine (g)	0.006	0.0	0.001	0.15	0.003	н/д	0.204	н/д	н/д	н/д	0.363	1.452
Cystine (g)	0.006	0.0	0.0	0.26	0.001	н/д	0.024	н/д	н/д	н/д	0.292	1.168
Phenylalanine (g)	0.025	0.0	0.001	0.67	0.005	н/д	0.416	н/д	н/д	н/д	1.117	4.468
Tyrosine (g)	0.019	0.0	0.001	0.24	0.005	н/д	0.466	н/д	н/д	н/д	0.73	2.92
Valine (g)	0.025	0.0	0.002	0.59	0.008	н/д	0.504	н/д	н/д	н/д	1.129	4.516
Arginine (g)	0.038	0.0	0.004	0.47	0.004	н/д	0.314	н/д	н/д	н/д	0.83	3.32
Histidine (g)	0.013	0.0	0.001	0.3	0.003	н/д	0.218	н/д	н/д	н/д	0.534	2.136
Alanine (g)	0.025	0.0	0.001	0.44	0.004	н/д	0.232	н/д	н/д	н/д	0.702	2.808
Aspartic acid (g)	0.069	0.0	0.003	0.62	0.008	н/д	0.534	н/д	н/д	н/д	1.234	4.936
Glutamic acid (g)	0.113	0.0	0.005	4.6	0.023	н/д	1.74	н/д	н/д	н/д	6.481	25.924
Glycine (g)	0.025	0.0	0.001	0.44	0.003	н/д	0.152	н/д	н/д	н/д	0.621	2.484
Proline (g)	0.025	0.0	0.001	1.57	0.01	н/д	0.924	н/д	н/д	н/д	2.53	10.12
Serine (g)	0.025	0.0	0.001	0.62	0.006	н/д	0.458	н/д	н/д	н/д	1.111	4.444
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	26.875	н/д	17.6	н/д	н/д	н/д	44.475	177.9
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.013	1.576	0.001	0.28	6.421	н/д	3.46	н/д	н/д	н/д	11.751	47.004
Phytosterols (mg)	н/д	25.222	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	25.222	100.888
Monounsaturated Fat (g)	0.006	8.327	0.0	0.17	2.628	н/д	1.676	н/д	н/д	н/д	12.806	51.224
Polyunsaturated (g)	0.025	1.201	0.002	0.56	0.38	н/д	0.234	н/д	н/д	н/д	2.401	9.604