CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Penne with tomato sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Tomato sauce 20 cl
Olive oil 2 cl
TOMATO SAUCE
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		penne
5.2g 		tomatoes sauce
0.0g 		basil
0.32g 		olive oil
0.0g 		parmesan cheese
0.65g 		tomatoes sauce
0.0g 		tomatoes
6.5g 		onion
1.76g 		garlic
0.29g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.68 н/д 0.01 н/д 0.25 н/д 0.05 0.02 0.02 1.03 1.03
Total Fat (g) 0.08 н/д 0.0 н/д 0.19 н/д 0.01 0.0 0.0 0.28 0.28
Carbohydrates (g) 3.88 н/д 0.01 н/д 0.03 н/д 0.26 0.16 0.09 4.44 4.44
Ash (g) 0.05 н/д 0.0 н/д 0.05 н/д 0.05 0.01 0.0 0.17 0.17
Calories (kcal) 19.292 н/д 0.074 н/д 2.802 н/д 1.105 0.702 0.428 24.402 24.402
Starch (g) 3.25 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 3.25 3.25
Sucrose (g) 0.02 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 н/д 0.04 0.04
Glucose (dextrose) (g) 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.07 0.03 н/д 0.11 0.11
Fructose (g) 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.08 0.02 н/д 0.11 0.11
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.1 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.1 0.1
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.51 н/д 0.29 н/д 0.14 н/д 6.13 1.56 0.17 8.81 8.81
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.14 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.15 0.07 0.0 0.38 0.38
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.1 0.0 0.0 0.3 0.3
Calcium (mg) 1.092 н/д 0.566 н/д 7.209 н/д 2.015 0.404 0.52 11.805 11.805
Iron (mg) 0.17 н/д 0.01 н/д 0.01 н/д 0.06 0.0 0.0 0.26 0.26
Magnesium (mg) 2.756 н/д 0.205 н/д 0.247 н/д 0.715 0.176 0.072 4.17 4.17
Phosphorus (mg) 9.828 н/д 0.179 н/д 4.739 н/д 1.235 0.509 0.439 16.929 16.929
Potassium (mg) 11.596 н/д 0.944 н/д 0.813 н/д 12.22 2.562 1.151 29.286 29.286
Sodium (mg) 0.312 н/д 0.013 н/д 9.939 н/д 9.295 0.07 0.049 19.677 19.677
Zinc (mg) 0.07 н/д 0.0 н/д 0.03 н/д 0.01 0.0 0.0 0.12 0.12
Copper (mg) 0.015 н/д 0.001 н/д 0.002 н/д 0.005 0.001 0.001 0.024 0.024
Manganese (mg) 0.048 н/д 0.004 н/д 0.001 н/д 0.005 0.002 0.005 0.064 0.064
Selenium (mcg) 3.3 н/д 0.0 н/д 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 3.5 3.5
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 16.88 н/д 2.873 н/д 7.605 0.035 0.026 27.419 27.419
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.761 н/д 0.0 0.0 0.0 0.761 0.761
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.845 н/д 0.78 н/д 0.39 0.0 0.0 2.015 2.015
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 10.054 н/д 0.202 н/д 4.55 0.018 0.014 14.838 14.838
Vitamin E (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 0.0 0.0 0.05 0.05
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 179.855 0.0 0.0 179.855 179.855
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.936 н/д 18.08 н/д 0.0 н/д 5.59 0.07 0.046 24.722 24.722
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.05 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.05 0.05
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.1 н/д 0.0 н/д 0.6 0.1 0.1 0.9 0.9
Thiamin (mg) 0.046 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.003 0.001 0.001 0.051 0.051
Riboflavin (mg) 0.021 н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 0.004 0.001 0.0 0.029 0.029
Niacin (mg) 0.373 н/д 0.003 н/д 0.001 н/д 0.046 0.002 0.002 0.427 0.427
Pantothenic acid (mg) 0.022 н/д 0.001 н/д 0.002 н/д 0.008 0.002 0.002 0.037 0.037
Vitamin B-6 (mg) 0.007 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.007 0.002 0.004 0.021 0.021
Folate (mcg) 12.324 н/д 0.218 н/д 0.065 н/д 0.52 0.333 0.009 13.469 13.469
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01
Choline (mg) 0.8 н/д 0.0 н/д 0.1 н/д 0.5 0.1 0.1 1.6 1.6
Folic acid (mcg) 11.388 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 11.388 11.388
Tryptophan (g) 0.01 н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 0.001 0.0 0.0 0.014 0.014
Threonine (g) 0.024 н/д 0.0 н/д 0.009 н/д 0.003 0.0 0.0 0.037 0.037
Isoleucine (g) 0.027 н/д 0.0 н/д 0.013 н/д 0.001 0.0 0.001 0.042 0.042
Leucine (g) 0.051 н/д 0.001 н/д 0.024 н/д 0.002 0.001 0.001 0.08 0.08
Lysine (g) 0.016 н/д 0.0 н/д 0.019 н/д 0.002 0.001 0.001 0.039 0.039
Methionine (g) 0.008 н/д 0.0 н/д 0.007 н/д 0.001 0.0 0.0 0.015 0.015
Cystine (g) 0.014 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.001 0.0 0.0 0.015 0.015
Phenylalanine (g) 0.035 н/д 0.0 н/д 0.014 н/д 0.002 0.001 0.001 0.052 0.052
Tyrosine (g) 0.012 н/д 0.0 н/д 0.015 н/д 0.001 0.0 0.0 0.03 0.03
Valine (g) 0.031 н/д 0.0 н/д 0.016 н/д 0.001 0.0 0.001 0.05 0.05
Arginine (g) 0.024 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.001 0.002 0.002 0.04 0.04
Histidine (g) 0.016 н/д 0.0 н/д 0.007 н/д 0.001 0.0 0.0 0.025 0.025
Alanine (g) 0.023 н/д 0.0 н/д 0.008 н/д 0.002 0.0 0.0 0.034 0.034
Aspartic acid (g) 0.032 н/д 0.001 н/д 0.017 н/д 0.01 0.002 0.001 0.064 0.064
Glutamic acid (g) 0.239 н/д 0.001 н/д 0.057 н/д 0.031 0.005 0.002 0.335 0.335
Glycine (g) 0.023 н/д 0.0 н/д 0.005 н/д 0.001 0.001 0.001 0.031 0.031
Proline (g) 0.082 н/д 0.0 н/д 0.03 н/д 0.001 0.0 0.0 0.114 0.114
Serine (g) 0.032 н/д 0.0 н/д 0.015 н/д 0.002 0.0 0.001 0.05 0.05
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.572 н/д 0.0 0.0 0.0 0.572 0.572
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.015 н/д 0.0 н/д 0.112 н/д 0.001 0.001 0.0 0.129 0.129
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.263 н/д 0.263 0.263
Monounsaturated Fat (g) 0.009 н/д 0.0 н/д 0.054 н/д 0.001 0.0 0.0 0.065 0.065
Polyunsaturated (g) 0.029 н/д 0.001 н/д 0.008 н/д 0.003 0.0 0.001 0.042 0.042