Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 c. button mushroom, sliced
    garlic pwdr
    extra virgin olive oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		onion
20.72g 		zucchini
18.68g 		pepper
16.26g 		oregano
0.5g 		garlic
0.0g 		virgin olive oil
0.0g 		penne pasta
118.29g 		tomato
148.75g 		wine
19.6g 		basil
0.64g 		pepper
0.18g 		parsley
4.75g 		goat cheese
39.43g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.17 0.23 0.16 0.06 н/д н/д 15.43 1.35 0.01 0.02 0.02 0.14 7.3 24.88 149.28
Total Fat (g) 0.02 0.03 0.05 0.05 н/д н/д 1.79 0.28 0.0 0.0 0.01 0.04 8.31 10.58 63.48
Carbohydrates (g) 1.56 0.63 0.98 0.32 н/д н/д 88.33 9.21 0.51 0.02 0.11 0.3 0.35 102.32 613.92
Ash (g) 0.07 0.12 0.08 0.04 н/д н/д 1.04 1.74 0.05 0.01 0.01 0.1 0.62 3.88 23.28
Calories (kcal) 6.63 2.989 5.042 1.53 н/д н/д 438.868 38.675 16.66 0.147 0.446 1.71 105.677 618.375 3710.25
Starch (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 73.87 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 73.87 443.22
Sucrose (g) 0.15 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.57 0.03 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.76 4.56
Glucose (dextrose) (g) 0.47 0.14 0.32 0.01 н/д н/д 0.14 2.42 н/д 0.0 н/д н/д н/д 3.5 21.0
Fructose (g) 0.42 0.18 0.37 0.01 н/д н/д 0.13 2.8 н/д 0.0 н/д н/д н/д 3.9 23.4
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 2.32 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.32 13.92
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 2.1 0.0 0.0 0.0 0.0 2.1 12.6
Water (g) 18.9 17.68 15.0 0.04 н/д н/д 11.71 136.17 16.95 0.59 0.02 4.17 23.95 245.18 1471.08
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.04 0.32 0.68 0.02 н/д н/д 3.16 5.24 0.12 0.0 0.0 0.04 0.35 10.98 65.88
Galactose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.2 0.3 0.2 н/д н/д 3.8 1.5 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 6.4 38.4
Calcium (mg) 4.144 2.803 1.138 7.88 н/д н/д 24.842 50.575 1.568 1.133 0.765 6.555 55.204 156.606 939.636
Iron (mg) 0.05 0.07 0.07 0.22 н/д н/д 3.9 1.98 0.09 0.02 0.05 0.29 0.75 7.5 45.0
Magnesium (mg) 1.865 3.176 1.952 1.35 н/д н/д 62.695 17.85 2.352 0.41 0.34 2.375 6.309 100.673 604.038
Phosphorus (mg) 5.594 7.1 4.228 1.0 н/д н/д 223.574 29.75 4.508 0.358 0.303 2.755 100.945 380.116 2280.696
Potassium (mg) 24.657 48.95 34.316 8.345 н/д н/д 263.794 307.913 24.892 1.888 2.203 26.315 10.252 753.525 4521.15
Sodium (mg) 1.658 1.868 0.651 0.075 н/д н/д 7.098 328.738 0.784 0.026 0.077 2.66 145.109 488.742 2932.452
Zinc (mg) 0.03 0.05 0.04 0.02 н/д н/д 1.67 0.25 0.03 0.01 0.0 0.05 0.36 2.51 15.06
Copper (mg) 0.012 0.009 0.003 0.005 н/д н/д 0.343 0.164 0.002 0.002 0.002 0.007 0.288 0.838 5.028
Manganese (mg) 0.017 0.034 0.018 0.023 н/д н/д 1.088 0.089 0.025 0.007 0.01 0.008 0.039 1.359 8.154
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 74.8 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 77.0 462.0
Vitamin A, IU (IU) 0.207 37.367 509.205 34.515 н/д н/д 0.0 255.85 0.392 33.76 0.523 400.14 407.329 1679.288 10075.728
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 111.592 111.592 669.552
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 1.868 25.533 1.725 н/д н/д 0.0 13.388 0.0 1.69 0.026 19.998 113.563 177.791 1066.746
Beta Carotene (mcg) 0.207 22.42 264.117 20.56 н/д н/д 0.0 153.213 0.196 20.109 0.273 240.065 21.293 742.452 4454.712
Vitamin E (mg) 0.0 0.02 0.26 0.09 н/д н/д 0.13 1.23 0.0 0.01 0.0 0.04 0.07 1.86 11.16
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 6080.9 0.0 0.0 0.011 0.0 0.0 6080.911 36485.466
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.243 397.021 8.294 4.31 н/д н/д 21.293 187.425 1.176 36.16 0.359 264.148 0.0 921.428 5528.568
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.01 0.05 н/д н/д 0.07 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.13 0.78
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.02 0.1 н/д н/д 1.04 0.3 н/д 0.0 0.01 0.03 н/д 1.49 8.94
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 0.12
Vitamin C (mg) 1.0 3.2 20.8 0.3 н/д н/д 0.0 11.8 0.0 0.1 0.0 6.3 0.0 43.4 260.4
Thiamin (mg) 0.008 0.009 0.008 0.002 н/д н/д 1.053 0.074 0.002 0.0 0.0 0.004 0.028 1.189 7.134
Riboflavin (mg) 0.004 0.026 0.015 0.002 н/д н/д 0.473 0.06 0.006 0.001 0.0 0.005 0.15 0.741 4.446
Niacin (mg) 0.027 0.092 0.159 0.031 н/д н/д 8.493 1.056 0.043 0.006 0.002 0.062 0.17 10.141 60.846
Pantothenic acid (mg) 0.021 0.03 0.052 н/д н/д н/д 0.509 0.164 0.006 0.001 н/д 0.019 0.268 1.069 6.414
Vitamin B-6 (mg) 0.027 0.041 0.047 0.006 н/д н/д 0.166 0.03 0.012 0.001 0.001 0.004 0.099 0.433 2.598
Folate (mcg) 4.766 5.418 7.481 1.37 н/д н/д 280.355 7.438 0.196 0.435 0.018 7.22 4.732 319.428 1916.568
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.07 0.42
Choline (mg) 1.1 1.8 0.9 0.2 н/д н/д 17.9 15.5 1.1 0.1 0.0 0.6 6.1 45.2 271.2
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 259.062 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 259.062 1554.372
Tryptophan (g) 0.002 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.225 0.015 н/д 0.0 н/д 0.002 0.079 0.327 1.962
Threonine (g) 0.004 0.006 0.007 н/д н/д н/д 0.544 0.03 н/д 0.001 н/д 0.006 0.272 0.869 5.214
Isoleucine (g) 0.002 0.007 0.003 н/д н/д н/д 0.603 0.03 н/д 0.001 н/д 0.006 0.304 0.956 5.736
Leucine (g) 0.006 0.013 0.007 н/д н/д н/д 1.171 0.06 н/д 0.001 н/д 0.01 0.631 1.898 11.388
Lysine (g) 0.006 0.013 0.007 н/д н/д н/д 0.355 0.06 н/д 0.001 н/д 0.009 0.524 0.974 5.844
Methionine (g) 0.002 0.004 0.002 н/д н/д н/д 0.177 0.015 н/д 0.0 н/д 0.002 0.193 0.395 2.37
Cystine (g) 0.002 0.002 0.003 н/д н/д н/д 0.308 0.015 н/д 0.0 н/д 0.0 0.032 0.362 2.172
Phenylalanine (g) 0.004 0.007 0.008 н/д н/д н/д 0.793 0.045 н/д 0.001 н/д 0.007 0.292 1.157 6.942
Tyrosine (g) 0.002 0.006 0.002 н/д н/д н/д 0.284 0.03 н/д 0.001 н/д 0.004 0.284 0.611 3.666
Valine (g) 0.004 0.009 0.005 н/д н/д н/д 0.698 0.045 н/д 0.001 н/д 0.008 0.501 1.271 7.626
Arginine (g) 0.023 0.009 0.007 н/д н/д н/д 0.556 0.03 н/д 0.001 н/д 0.006 0.217 0.848 5.088
Histidine (g) 0.002 0.006 0.003 н/д н/д н/д 0.355 0.015 н/д 0.0 н/д 0.003 0.201 0.585 3.51
Alanine (g) 0.004 0.011 0.005 н/д н/д н/д 0.52 0.045 н/д 0.001 н/д 0.01 0.126 0.722 4.332
Aspartic acid (g) 0.015 0.028 0.046 н/д н/д н/д 0.733 0.193 н/д 0.002 н/д 0.014 0.363 1.393 8.358
Glutamic acid (g) 0.037 0.024 0.034 н/д н/д н/д 5.441 0.521 н/д 0.002 н/д 0.012 1.36 7.432 44.592
Glycine (g) 0.004 0.009 0.005 н/д н/д н/д 0.52 0.03 н/д 0.001 н/д 0.007 0.083 0.659 3.954
Proline (g) 0.004 0.007 0.003 н/д н/д н/д 1.857 0.03 н/д 0.001 н/д 0.01 0.883 2.796 16.776
Serine (g) 0.004 0.009 0.008 н/д н/д н/д 0.733 0.045 н/д 0.001 н/д 0.007 0.28 1.087 6.522
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18.139 18.139 108.834
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.007 0.005 0.013 н/д н/д 0.331 0.045 0.0 0.0 0.002 0.006 5.749 6.159 36.954
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 1.015 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.161 0.238 н/д 1.414 8.484
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.002 0.0 0.003 н/д н/д 0.201 0.045 0.0 0.001 0.002 0.014 1.897 2.164 12.984
Polyunsaturated (g) н/д 0.015 0.011 0.026 н/д н/д 0.662 0.119 0.0 0.002 0.002 0.006 0.197 1.041 6.246