Рецепт Penne With Raw Tomato Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	penne 0.0g	pasta 100.0g	olive oil 3.38g	salt 0.0g	parmesan cheese 0.0g	tomatoes 153.56g	garlic garlic 1.31g	olive oil 6.75g	capers 2.15g	basil 0.08g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	13.04	0.0	н/д	н/д	1.35	0.08	0.0	0.05	0.0	14.53	58.12
Total Fat (g)	н/д	1.51	3.38	н/д	н/д	0.31	0.01	6.75	0.02	0.0	11.97	47.88
Carbohydrates (g)	н/д	74.67	0.0	н/д	н/д	6.02	0.43	0.0	0.11	0.0	81.23	324.92
Ash (g)	н/д	0.88	0.0	н/д	н/д	0.77	0.02	0.0	0.17	0.0	1.84	7.36
Calories (kcal)	н/д	371.0	29.835	н/д	н/д	27.641	1.944	59.67	0.495	0.018	490.604	1962.416
Starch (g)	н/д	62.45	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	62.45	249.8
Sucrose (g)	н/д	0.48	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.48	1.92
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	1.92	н/д	н/д	н/д	0.0	2.04	8.16
Fructose (g)	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	2.1	н/д	н/д	н/д	0.0	2.21	8.84
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	1.96	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	1.96	7.84
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	9.9	0.0	н/д	н/д	145.12	0.76	0.0	1.8	0.07	157.66	630.64
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	2.67	0.0	н/д	н/д	4.04	0.01	0.0	0.01	0.0	6.73	26.92
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	3.2	0.0	н/д	н/д	1.8	0.0	0.0	0.1	0.0	5.1	20.4
Calcium (mg)	н/д	21.0	0.034	н/д	н/д	15.356	2.362	0.068	0.86	0.142	39.821	159.284
Iron (mg)	н/д	3.3	0.02	н/д	н/д	0.41	0.02	0.04	0.04	0.0	3.83	15.32
Magnesium (mg)	н/д	53.0	0.0	н/д	н/д	16.892	0.326	0.0	0.71	0.051	70.979	283.916
Phosphorus (mg)	н/д	189.0	0.0	н/д	н/д	36.855	1.997	0.0	0.215	0.045	228.111	912.444
Potassium (mg)	н/д	223.0	0.034	н/д	н/д	363.943	5.233	0.068	0.86	0.236	593.373	2373.492
Sodium (mg)	н/д	6.0	0.068	н/д	н/д	7.678	0.222	0.135	63.726	0.003	77.832	311.328
Zinc (mg)	н/д	1.41	0.0	н/д	н/д	0.26	0.02	0.0	0.01	0.0	1.69	6.76
Copper (mg)	н/д	0.29	0.0	н/д	н/д	0.092	0.004	0.0	0.008	0.0	0.394	1.576
Manganese (mg)	н/д	0.92	0.0	н/д	н/д	0.169	0.022	0.0	0.002	0.001	1.113	4.452
Selenium (mcg)	н/д	63.2	0.0	н/д	н/д	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	63.4	253.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	1279.176	0.117	0.0	2.967	4.22	1286.48	5145.92
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	64.496	0.0	0.0	0.151	0.211	64.858	259.432
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	689.496	0.065	0.0	1.785	2.514	693.859	2775.436
Vitamin E (mg)	н/д	0.11	0.48	н/д	н/д	0.83	0.0	0.97	0.02	0.0	2.41	9.64
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	3951.163	0.0	0.0	0.0	0.0	3951.163	15804.652
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	18.0	0.0	н/д	н/д	188.882	0.209	0.0	0.0	4.52	211.611	846.444
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	0.01	н/д	0.0	0.09	0.36
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.88	0.03	н/д	н/д	0.18	н/д	0.06	н/д	0.0	1.15	4.6
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	19.5	0.4	0.0	0.1	0.0	20.0	80.0
Thiamin (mg)	н/д	0.89	0.0	н/д	н/д	0.061	0.003	0.0	0.0	0.0	0.954	3.816
Riboflavin (mg)	н/д	0.4	0.0	н/д	н/д	0.031	0.001	0.0	0.003	0.0	0.435	1.74
Niacin (mg)	н/д	7.18	0.0	н/д	н/д	0.906	0.009	0.0	0.014	0.001	8.11	32.44
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.43	0.0	н/д	н/д	0.138	0.008	0.0	0.001	0.0	0.577	2.308
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.14	0.0	н/д	н/д	0.123	0.016	0.0	0.0	0.0	0.28	1.12
Folate (mcg)	н/д	237.0	0.0	н/д	н/д	23.034	0.039	0.0	0.495	0.054	260.622	1042.488
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	15.1	0.0	н/д	н/д	10.3	0.3	0.0	0.1	0.0	25.9	103.6
Folic acid (mcg)	н/д	219.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	219.0	876.0
Tryptophan (g)	н/д	0.19	0.0	н/д	н/д	0.015	0.001	0.0	н/д	0.0	0.206	0.824
Threonine (g)	н/д	0.46	0.0	н/д	н/д	0.046	0.002	0.0	н/д	0.0	0.508	2.032
Isoleucine (g)	н/д	0.51	0.0	н/д	н/д	0.031	0.003	0.0	н/д	0.0	0.544	2.176
Leucine (g)	н/д	0.99	0.0	н/д	н/д	0.046	0.004	0.0	н/д	0.0	1.04	4.16
Lysine (g)	н/д	0.3	0.0	н/д	н/д	0.046	0.004	0.0	н/д	0.0	0.35	1.4
Methionine (g)	н/д	0.15	0.0	н/д	н/д	0.015	0.001	0.0	н/д	0.0	0.166	0.664
Cystine (g)	н/д	0.26	0.0	н/д	н/д	0.015	0.001	0.0	н/д	0.0	0.276	1.104
Phenylalanine (g)	н/д	0.67	0.0	н/д	н/д	0.107	0.002	0.0	н/д	0.0	0.78	3.12
Tyrosine (g)	н/д	0.24	0.0	н/д	н/д	0.015	0.001	0.0	н/д	0.0	0.256	1.024
Valine (g)	н/д	0.59	0.0	н/д	н/д	0.031	0.004	0.0	н/д	0.0	0.625	2.5
Arginine (g)	н/д	0.47	0.0	н/д	н/д	0.031	0.008	0.0	н/д	0.0	0.509	2.036
Histidine (g)	н/д	0.3	0.0	н/д	н/д	0.015	0.001	0.0	н/д	0.0	0.317	1.268
Alanine (g)	н/д	0.44	0.0	н/д	н/д	0.046	0.002	0.0	н/д	0.0	0.488	1.952
Aspartic acid (g)	н/д	0.62	0.0	н/д	н/д	0.215	0.006	0.0	н/д	0.0	0.842	3.368
Glutamic acid (g)	н/д	4.6	0.0	н/д	н/д	0.66	0.011	0.0	н/д	0.0	5.271	21.084
Glycine (g)	н/д	0.44	0.0	н/д	н/д	0.031	0.003	0.0	н/д	0.0	0.473	1.892
Proline (g)	н/д	1.57	0.0	н/д	н/д	0.031	0.001	0.0	н/д	0.0	1.602	6.408
Serine (g)	н/д	0.62	0.0	н/д	н/д	0.046	0.002	0.0	н/д	0.0	0.669	2.676
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.28	0.466	н/д	н/д	0.046	0.001	0.932	0.005	0.0	1.73	6.92
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	7.459	н/д	н/д	10.749	н/д	14.918	1.032	н/д	34.158	136.632
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.17	2.462	н/д	н/д	0.046	0.0	4.925	0.001	0.0	7.605	30.42
Polyunsaturated (g)	н/д	0.56	0.355	н/д	н/д	0.123	0.003	0.71	0.006	0.0	1.758	7.032