Рецепт Penne Pasta with sun dried tomatoes and chili - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	chile 4.34g	sun-dried tomatoes 6.88g	olives 27.0g	oil 0.0g	basil 0.96g	parsley 3.56g	lemon peel 0.75g	garlic garlic 0.98g	olive oil 13.5g	oil 3.4g	pepper 0.53g	parmesan cheese 42.52g	penne pasta 56.7g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.03	0.35	0.0	н/д	0.03	0.11	0.01	0.06	0.0	0.0	0.06	16.35	7.39	24.39	195.12
Total Fat (g)	0.01	0.97	27.0	н/д	0.01	0.03	0.0	0.0	13.5	3.4	0.02	12.17	0.86	57.96	463.68
Carbohydrates (g)	0.2	1.6	0.0	н/д	0.03	0.23	0.12	0.32	0.0	0.0	0.34	1.73	42.34	46.9	375.2
Ash (g)	0.06	0.25	н/д	н/д	0.01	0.08	0.0	0.01	0.0	0.0	0.02	3.41	0.5	4.36	34.88
Calories (kcal)	0.912	14.644	238.68	н/д	0.221	1.283	0.353	1.458	119.34	30.056	1.339	183.277	210.352	801.915	6415.32
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	35.41	35.41	283.28
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.27	0.34	2.72
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.07	0.13	1.04
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06	0.13	1.04
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.0	0.06	0.48
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	1.11	1.18	9.44
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	4.05	3.7	0.0	н/д	0.88	3.12	0.61	0.57	0.0	0.0	0.06	8.86	5.61	27.48	219.84
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.03	0.03	0.01	0.0	0.0	0.0	0.38	1.51	1.97	15.76
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.0	0.07	0.56
Dietary Fiber (g)	0.1	0.4	0.0	н/д	0.0	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	1.8	2.7	21.6
Calcium (mg)	1.564	3.231	0.27	н/д	1.699	4.916	1.005	1.772	0.135	0.0	2.294	471.588	11.907	500.381	4003.048
Iron (mg)	0.06	0.18	0.15	н/д	0.03	0.22	0.01	0.02	0.08	0.0	0.15	0.38	1.87	3.15	25.2
Magnesium (mg)	0.174	5.569	0.0	н/д	0.614	1.781	0.113	0.245	0.0	0.0	1.019	16.159	30.05	55.723	445.784
Phosphorus (mg)	0.478	9.556	0.0	н/д	0.538	2.066	0.09	1.497	0.0	0.0	0.908	309.998	107.161	432.292	3458.336
Potassium (mg)	4.908	107.594	0.27	н/д	2.832	19.736	1.2	3.925	0.135	0.0	6.61	53.155	126.438	326.803	2614.424
Sodium (mg)	17.245	18.288	0.54	н/д	0.038	1.995	0.045	0.166	0.27	0.0	0.231	650.188	3.402	692.408	5539.264
Zinc (mg)	0.0	0.05	0.0	н/д	0.01	0.04	0.0	0.01	0.0	0.0	0.01	1.65	0.8	2.57	20.56
Copper (mg)	н/д	0.032	0.0	н/д	0.004	0.005	0.001	0.003	0.0	0.0	0.006	0.102	0.164	0.317	2.536
Manganese (mg)	н/д	0.032	н/д	н/д	0.011	0.006	н/д	0.016	0.0	н/д	0.03	0.038	0.522	0.655	5.24
Selenium (mcg)	0.0	0.2	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	7.5	35.8	43.7	349.6
Vitamin A, IU (IU)	5.473	88.413	н/д	н/д	50.64	300.105	0.375	0.088	0.0	0.0	1.57	187.955	0.0	634.618	5076.944
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	49.753	0.0	49.753	398.024
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.261	4.4	0.0	н/д	2.534	14.998	0.023	0.0	0.0	0.0	0.079	51.029	0.0	73.323	586.584
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	30.163	180.049	0.053	0.049	0.0	0.0	0.819	13.182	0.0	224.315	1794.52
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	3.87	н/д	0.01	0.03	0.0	0.0	1.94	0.31	0.0	0.11	0.06	6.34	50.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.032	0.0	0.0	0.032	0.256
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	54.24	198.111	0.135	0.157	0.0	0.0	1.076	0.0	10.206	263.924	2111.392
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	0.03	0.05	0.4
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.11	н/д	0.02	н/д	0.5	0.66	5.28
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.5	7.0	0.0	н/д	0.2	4.7	1.0	0.3	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	14.8	118.4
Thiamin (mg)	0.0	0.013	0.0	н/д	0.0	0.003	0.0	0.002	0.0	0.0	0.001	0.013	0.505	0.537	4.296
Riboflavin (mg)	0.001	0.026	0.0	н/д	0.001	0.004	0.001	0.001	0.0	0.0	0.001	0.208	0.227	0.47	3.76
Niacin (mg)	0.027	0.25	0.0	н/д	0.009	0.047	0.003	0.007	0.0	0.0	0.006	0.047	4.071	4.466	35.728
Pantothenic acid (mg)	0.003	0.033	н/д	н/д	0.002	0.014	0.002	0.006	0.0	0.0	н/д	0.14	0.244	0.445	3.56
Vitamin B-6 (mg)	0.005	0.022	0.0	н/д	0.002	0.003	0.001	0.012	0.0	0.0	0.002	0.021	0.079	0.148	1.184
Folate (mcg)	2.346	1.581	0.0	н/д	0.653	5.415	0.098	0.029	0.0	0.0	0.053	4.252	134.376	148.802	1190.416
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.96	0.0	0.96	7.68
Choline (mg)	н/д	н/д	0.1	н/д	0.1	0.5	0.1	0.2	0.0	н/д	0.1	6.5	8.6	16.1	128.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	124.17	124.17	993.36
Tryptophan (g)	0.0	0.003	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.221	0.108	0.335	2.68
Threonine (g)	0.001	0.009	н/д	н/д	0.001	0.004	н/д	0.002	0.0	0.0	н/д	0.621	0.261	0.899	7.192
Isoleucine (g)	0.001	0.008	н/д	н/д	0.001	0.004	н/д	0.002	0.0	0.0	н/д	0.838	0.289	1.143	9.144
Leucine (g)	0.002	0.013	н/д	н/д	0.002	0.007	н/д	0.003	0.0	0.0	н/д	1.582	0.561	2.17	17.36
Lysine (g)	0.001	0.013	н/д	н/д	0.001	0.006	н/д	0.003	0.0	0.0	н/д	1.267	0.17	1.462	11.696
Methionine (g)	0.0	0.003	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.434	0.085	0.525	4.2
Cystine (g)	0.0	0.005	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.051	0.147	0.205	1.64
Phenylalanine (g)	0.001	0.009	н/д	н/д	0.001	0.005	н/д	0.002	0.0	0.0	н/д	0.884	0.38	1.283	10.264
Tyrosine (g)	0.001	0.006	н/д	н/д	0.001	0.003	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.991	0.136	1.138	9.104
Valine (g)	0.001	0.009	н/д	н/д	0.001	0.006	н/д	0.003	0.0	0.0	н/д	1.072	0.335	1.427	11.416
Arginine (g)	0.001	0.008	н/д	н/д	0.001	0.004	н/д	0.006	0.0	0.0	н/д	0.668	0.266	0.955	7.64
Histidine (g)	0.0	0.006	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.464	0.17	0.643	5.144
Alanine (g)	0.001	0.01	н/д	н/д	0.001	0.007	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.493	0.249	0.763	6.104
Aspartic acid (g)	0.004	0.048	н/д	н/д	0.003	0.01	н/д	0.005	0.0	0.0	н/д	1.135	0.352	1.557	12.456
Glutamic acid (g)	0.004	0.129	н/д	н/д	0.003	0.009	н/д	0.008	0.0	0.0	н/д	3.7	2.608	6.46	51.68
Glycine (g)	0.001	0.009	н/д	н/д	0.001	0.005	н/д	0.002	0.0	0.0	н/д	0.323	0.249	0.591	4.728
Proline (g)	0.001	0.007	н/д	н/д	0.001	0.007	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	1.965	0.89	2.872	22.976
Serine (g)	0.001	0.009	н/д	н/д	0.001	0.005	н/д	0.002	0.0	0.0	н/д	0.974	0.352	1.343	10.744
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	37.421	0.0	37.421	299.368
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.088	н/д	н/д	0.0	0.088	0.704
Saturated Fat (g)	0.001	0.13	3.729	н/д	0.0	0.005	0.0	0.001	1.864	0.253	0.005	7.357	0.159	13.504	108.032
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.178	0.263	н/д	29.835	8.5	0.483	н/д	н/д	39.259	314.072
Monounsaturated Fat (g)	0.001	0.595	19.699	н/д	0.001	0.011	0.0	0.0	9.85	0.773	0.005	3.563	0.096	34.595	276.76
Polyunsaturated (g)	0.007	0.142	2.84	н/д	0.004	0.004	0.001	0.002	1.42	2.215	0.006	0.498	0.318	7.456	59.648