Рецепт Pedro's Breakfast Burritos - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	turkey bacon 16.0g	refried beans 0.0g	cheddar cheese 28.0g	flour tortillas 0.0g	eggs 49.28g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.74	н/д	6.97	н/д	6.2	17.91	17.91
Total Fat (g)	4.46	н/д	9.28	н/д	4.9	18.64	18.64
Carbohydrates (g)	0.5	н/д	0.36	н/д	0.38	1.23	1.23
Ash (g)	1.09	н/д	1.1	н/д	0.42	2.61	2.61
Calories (kcal)	61.12	н/д	112.84	н/д	70.47	244.43	244.43
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.07	н/д	0.05	0.12	0.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1	0.1
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Lactose (g)	н/д	н/д	0.06	н/д	0.05	0.12	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	0.05	0.1	0.1
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	5.22	н/д	10.29	н/д	37.37	52.88	52.88
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.15	н/д	0.38	0.53	0.53
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Calcium (mg)	1.44	н/д	201.88	н/д	26.118	229.438	229.438
Iron (mg)	0.34	н/д	0.19	н/д	0.9	1.43	1.43
Magnesium (mg)	4.64	н/д	7.84	н/д	5.914	18.394	18.394
Phosphorus (mg)	73.6	н/д	143.36	н/д	94.125	311.085	311.085
Potassium (mg)	63.2	н/д	27.44	н/д	66.035	156.675	156.675
Sodium (mg)	365.6	н/д	173.88	н/д	68.992	608.472	608.472
Zinc (mg)	0.48	н/д	0.87	н/д	0.55	1.9	1.9
Copper (mg)	0.024	н/д	0.008	н/д	0.049	0.082	0.082
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.02	0.023	0.023
Selenium (mcg)	4.1	н/д	3.9	н/д	15.6	23.6	23.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	280.56	н/д	239.994	520.554	520.554
Retinol (mcg)	0.0	н/д	72.24	н/д	68.499	140.739	140.739
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	74.2	н/д	68.992	143.192	143.192
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	23.8	н/д	4.928	28.728	28.728
Vitamin E (mg)	0.16	н/д	0.08	н/д	0.48	0.72	0.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	3.36	н/д	17.248	20.608	20.608
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	163.117	163.117	163.117
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.25	0.25	0.25
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.01	н/д	0.008	н/д	0.034	0.052	0.052
Riboflavin (mg)	0.038	н/д	0.106	н/д	0.237	0.381	0.381
Niacin (mg)	0.565	н/д	0.022	н/д	0.034	0.622	0.622
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.115	н/д	0.71	0.824	0.824
Vitamin B-6 (mg)	0.051	н/д	0.02	н/д	0.069	0.14	0.14
Folate (mcg)	1.44	н/д	5.04	н/д	23.162	29.642	29.642
Vitamin B-12 (mcg)	0.06	н/д	0.23	н/д	0.64	0.93	0.93
Choline (mg)	11.4	н/д	4.6	н/д	123.7	139.8	139.8
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.09	н/д	0.084	0.173	0.173
Threonine (g)	н/д	н/д	0.249	н/д	0.276	0.525	0.525
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.434	н/д	0.33	0.764	0.764
Leucine (g)	н/д	н/д	0.669	н/д	0.537	1.206	1.206
Lysine (g)	н/д	н/д	0.58	н/д	0.448	1.028	1.028
Methionine (g)	н/д	н/д	0.182	н/д	0.187	0.369	0.369
Cystine (g)	н/д	н/д	0.036	н/д	0.133	0.169	0.169
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.367	н/д	0.335	0.702	0.702
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.336	н/д	0.246	0.582	0.582
Valine (g)	н/д	н/д	0.465	н/д	0.424	0.889	0.889
Arginine (g)	н/д	н/д	0.263	н/д	0.404	0.667	0.667
Histidine (g)	н/д	н/д	0.244	н/д	0.153	0.396	0.396
Alanine (g)	н/д	н/д	0.196	н/д	0.365	0.561	0.561
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.448	н/д	0.655	1.103	1.103
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	1.705	н/д	0.828	2.533	2.533
Glycine (g)	н/д	н/д	0.12	н/д	0.212	0.332	0.332
Proline (g)	н/д	н/д	0.787	н/д	0.251	1.038	1.038
Serine (g)	н/д	н/д	0.409	н/д	0.478	0.887	0.887
Cholesterol (mg)	15.68	н/д	29.4	н/д	208.454	253.534	253.534
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.326	н/д	5.905	н/д	1.528	8.759	8.759
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	1.744	н/д	2.629	н/д	1.878	6.251	6.251
Polyunsaturated (g)	1.09	н/д	0.263	н/д	0.67	2.023	2.023