CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pecan Raisin Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
eggs
12.32g
raisins
13.75g
vanilla
0.35g
corn oil butter
18.17g
sugar
16.67g
sugar
18.33g
flour
26.04g
soda
0.42g
cinnamon
0.22g
salt
0.13g
oats
26.0g
pecans
4.81g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.55 0.42 0.0 0.0 0.0 0.02 2.69 0.0 0.01 0.0 4.39 0.44 9.53 114.36
Total Fat (g) 1.22 0.06 0.0 18.17 0.0 0.0 0.26 0.0 0.0 0.0 1.79 3.46 24.97 299.64
Carbohydrates (g) 0.09 10.89 0.04 0.0 16.66 17.98 19.87 0.0 0.17 0.0 17.23 0.67 83.62 1003.44
Ash (g) 0.11 0.25 0.0 0.0 0.0 0.08 0.12 н/д 0.01 0.12 0.45 0.07 1.22 14.64
Calories (kcal) 17.618 41.113 1.008 160.593 64.5 69.667 94.792 0.0 0.535 0.0 101.14 33.266 584.231 7010.772
Starch (g) н/д 0.37 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.39 4.68
Sucrose (g) 0.01 0.06 н/д н/д н/д 17.34 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.19 17.6 211.2
Glucose (dextrose) (g) 0.03 3.82 н/д н/д н/д 0.25 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 4.09 49.08
Fructose (g) 0.01 4.08 н/д н/д н/д 0.2 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 4.3 51.6
Lactose (g) 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Maltose (g) 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 9.34 2.12 0.18 0.0 0.01 0.25 3.1 0.42 0.02 0.0 2.14 0.17 17.75 213.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.09 8.14 0.04 0.0 16.65 17.79 0.07 0.0 0.0 0.0 н/д 0.19 42.98 515.76
Galactose (g) 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 0.0 0.1 0.0 2.8 0.5 4.5 54.0
Calcium (mg) 6.53 6.875 0.039 0.0 0.167 15.217 3.906 0.017 2.171 0.03 14.04 3.37 52.36 628.32
Iron (mg) 0.23 0.26 0.0 0.0 0.0 0.13 1.21 0.0 0.02 0.0 1.23 0.12 3.19 38.28
Magnesium (mg) 1.478 4.4 0.042 0.0 0.0 1.65 5.729 0.004 0.13 0.001 46.02 5.825 65.28 783.36
Phosphorus (mg) 23.531 13.888 0.021 0.0 0.0 0.733 28.125 0.0 0.139 0.0 135.98 13.335 215.752 2589.024
Potassium (mg) 16.509 102.988 0.518 0.0 0.333 24.383 27.865 0.008 0.934 0.01 111.54 19.738 304.826 3657.912
Sodium (mg) 17.248 1.513 0.032 0.0 0.0 5.133 0.521 0.025 0.022 48.448 0.52 0.0 73.46 881.52
Zinc (mg) 0.14 0.03 0.0 0.0 0.0 0.01 0.18 0.0 0.0 0.0 1.03 0.22 1.61 19.32
Copper (mg) 0.012 0.044 0.0 0.0 0.0 0.009 0.036 0.0 0.001 0.0 0.164 0.058 0.325 3.9
Manganese (mg) 0.005 0.041 0.001 н/д 0.0 0.011 0.177 н/д 0.038 0.0 1.279 0.217 1.769 21.228
Selenium (mcg) 3.9 0.1 0.0 0.0 0.1 0.2 8.8 0.0 0.0 0.0 н/д 0.2 13.3 159.6
Vitamin A, IU (IU) 59.998 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.639 0.0 0.0 2.696 63.334 760.008
Retinol (mcg) 17.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.125 205.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 17.248 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.144 17.425 209.1
Beta Carotene (mcg) 1.232 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.243 0.0 н/д 1.396 2.871 34.452
Vitamin E (mg) 0.12 0.02 0.0 2.6 0.0 0.0 0.02 0.0 0.01 0.0 н/д 0.07 2.82 33.84
Vitamin D (IU) 4.312 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.312 51.744
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 н/д 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 40.779 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.688 0.0 0.481 0.0 н/д 0.818 46.766 561.192
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.04 0.48
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д 0.02 н/д н/д 1.18 1.37 16.44
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.03 0.36
Vitamin C (mg) 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4 4.8
Thiamin (mg) 0.009 0.015 0.0 0.0 0.0 0.0 0.206 0.0 0.0 0.0 0.198 0.032 0.459 5.508
Riboflavin (mg) 0.059 0.018 0.0 0.0 0.003 0.0 0.128 0.0 0.0 0.0 0.036 0.006 0.251 3.012
Niacin (mg) 0.009 0.106 0.002 0.0 0.0 0.02 1.536 0.0 0.003 0.0 0.25 0.056 1.981 23.772
Pantothenic acid (mg) 0.177 0.014 0.0 0.0 0.0 0.024 0.115 н/д 0.001 0.0 0.351 0.041 0.723 8.676
Vitamin B-6 (mg) 0.017 0.023 0.0 0.0 0.0 0.007 0.01 0.0 0.0 0.0 0.031 0.01 0.1 1.2
Folate (mcg) 5.79 0.688 0.0 0.0 0.0 0.183 47.656 0.0 0.013 0.0 14.56 1.059 69.95 839.4
Vitamin B-12 (mcg) 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 1.92
Choline (mg) 30.9 1.5 н/д 0.0 0.0 0.4 2.7 0.0 0.0 0.0 н/д 1.9 37.6 451.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.104 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.104 481.248
Tryptophan (g) 0.021 0.007 н/д 0.0 н/д н/д 0.034 н/д 0.0 0.0 0.06 0.004 0.126 1.512
Threonine (g) 0.069 0.011 н/д 0.0 н/д н/д 0.073 н/д 0.0 0.0 0.151 0.015 0.319 3.828
Isoleucine (g) 0.083 0.008 н/д 0.0 н/д н/д 0.094 н/д 0.0 0.0 0.179 0.016 0.381 4.572
Leucine (g) 0.134 0.014 н/д 0.0 н/д н/д 0.185 н/д 0.001 0.0 0.333 0.029 0.695 8.34
Lysine (g) 0.112 0.011 н/д 0.0 н/д н/д 0.06 н/д 0.001 0.0 0.182 0.014 0.379 4.548
Methionine (g) 0.047 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.047 н/д 0.0 0.0 0.081 0.009 0.186 2.232
Cystine (g) 0.033 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.057 н/д 0.0 0.0 0.107 0.007 0.207 2.484
Phenylalanine (g) 0.084 0.019 н/д 0.0 н/д н/д 0.135 н/д 0.0 0.0 0.234 0.021 0.493 5.916
Tyrosine (g) 0.062 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.081 н/д 0.0 0.0 0.148 0.011 0.303 3.636
Valine (g) 0.106 0.011 н/д 0.0 н/д н/д 0.109 н/д 0.0 0.0 0.244 0.02 0.491 5.892
Arginine (g) 0.101 0.056 н/д 0.0 н/д н/д 0.109 н/д 0.0 0.0 0.309 0.057 0.633 7.596
Histidine (g) 0.038 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.06 н/д 0.0 0.0 0.107 0.013 0.227 2.724
Alanine (g) 0.091 0.015 н/д 0.0 н/д н/д 0.086 н/д 0.0 0.0 0.229 0.019 0.441 5.292
Aspartic acid (g) 0.164 0.015 н/д 0.0 н/д н/д 0.115 н/д 0.001 0.0 0.377 0.045 0.716 8.592
Glutamic acid (g) 0.207 0.022 н/д 0.0 н/д н/д 0.906 н/д 0.001 0.0 0.965 0.088 2.189 26.268
Glycine (g) 0.053 0.011 н/д 0.0 н/д н/д 0.096 н/д 0.0 0.0 0.218 0.022 0.401 4.812
Proline (g) 0.063 0.034 н/д 0.0 н/д н/д 0.313 н/д 0.001 0.0 0.242 0.017 0.67 8.04
Serine (g) 0.12 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.135 н/д 0.0 0.0 0.195 0.023 0.483 5.796
Cholesterol (mg) 52.114 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 52.114 625.368
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.053 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.053 0.636
Saturated Fat (g) 0.382 0.008 0.0 2.353 0.0 0.0 0.042 0.0 0.001 0.0 0.317 0.298 3.4 40.8
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 175.853 н/д н/д н/д н/д 0.056 0.0 н/д 4.91 180.82 2169.84
Monounsaturated Fat (g) 0.469 0.007 0.0 5.01 0.0 0.0 0.023 0.0 0.001 0.0 0.567 1.964 8.042 96.504
Polyunsaturated (g) 0.168 0.006 0.0 9.934 0.0 0.0 0.107 0.0 0.0 0.0 0.66 1.04 11.914 142.968