Рецепт Peanut Butter Soup In A Jiffy - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	butter 5.33g	carrot 6.79g	curry 0.25g	stock 117.5g	catsup 3.75g	rice 24.38g	peanuts 9.13g	onion 7.87g	celery 4.45g	flour 1.88g	peanut butter 16.13g	worcestershire 1.43g	cream 14.38g	onion 1.44g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.05	0.06	0.03	0.0	0.07	0.63	2.56	0.09	0.03	0.26	3.54	0.0	0.3	0.03	7.63	61.04
Total Fat (g)	4.32	0.02	0.03	0.0	0.01	0.22	4.79	0.01	0.01	0.04	7.99	0.0	2.84	0.0	20.27	162.16
Carbohydrates (g)	0.0	0.65	0.15	1.5	0.94	5.6	1.39	0.74	0.13	1.36	3.87	0.28	0.41	0.11	17.13	137.04
Ash (g)	0.11	0.07	0.01	1.32	0.14	0.11	н/д	0.03	0.03	0.03	0.48	н/д	0.12	0.01	2.47	19.76
Calories (kcal)	38.18	2.782	0.813	5.875	3.638	27.056	54.659	3.15	0.712	6.356	94.815	1.117	27.744	0.461	267.358	2138.864
Starch (g)	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.74	н/д	0.0	н/д	0.83	6.64
Sucrose (g)	н/д	0.24	0.0	н/д	0.0	0.09	н/д	0.08	0.0	н/д	0.39	н/д	0.0	н/д	0.8	6.4
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.04	0.0	н/д	0.44	0.0	н/д	0.16	0.02	н/д	0.66	н/д	0.0	н/д	1.33	10.64
Fructose (g)	н/д	0.04	0.0	н/д	0.35	0.0	н/д	0.1	0.02	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.51	4.08
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.5	н/д	0.5	4.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.06	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.06	0.48
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.85	5.99	0.02	114.68	2.59	17.82	0.13	7.02	4.25	0.19	0.25	1.13	10.7	1.29	166.91	1335.28
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.32	0.01	1.0	0.85	0.09	0.38	0.33	0.08	0.01	1.05	0.14	0.5	0.03	4.8	38.4
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.03	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.03	0.24
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	0.1	0.0	0.0	0.4	0.9	0.1	0.1	0.2	0.9	0.0	0.0	0.0	3.0	24.0
Calcium (mg)	1.278	2.239	1.195	0.0	0.675	2.438	5.566	1.811	1.78	0.638	8.708	1.533	15.813	1.037	44.71	357.68
Iron (mg)	0.0	0.02	0.07	0.0	0.02	0.1	0.14	0.02	0.01	0.07	0.35	0.08	0.02	0.02	0.92	7.36
Magnesium (mg)	0.107	0.814	0.635	н/д	0.713	10.481	16.06	0.787	0.49	2.588	28.864	0.186	1.438	0.288	63.45	507.6
Phosphorus (mg)	1.278	2.375	0.873	н/д	1.238	20.231	36.226	2.284	1.068	6.488	54.019	0.86	16.531	0.533	144.002	1152.016
Potassium (mg)	1.278	21.716	3.858	н/д	14.325	10.481	66.248	11.497	11.57	7.594	95.46	11.46	20.269	3.974	279.73	2237.84
Sodium (mg)	30.672	4.683	0.13	470.0	41.775	1.219	29.2	0.315	3.56	0.094	76.755	14.039	11.5	0.23	684.171	5473.368
Zinc (mg)	0.0	0.02	0.01	н/д	0.01	0.15	0.3	0.01	0.01	0.05	0.43	0.0	0.05	0.01	1.06	8.48
Copper (mg)	0.0	0.003	0.002	н/д	0.007	0.024	0.048	0.003	0.002	0.007	0.092	0.003	0.003	0.001	0.196	1.568
Manganese (mg)	0.0	0.01	0.011	н/д	0.005	0.222	н/д	0.01	0.004	0.071	0.219	н/д	0.001	0.002	0.556	4.448
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	2.4	0.3	0.0	0.0	1.3	6.5	0.0	0.4	0.0	11.1	88.8
Vitamin A, IU (IU)	133.072	1133.711	2.465	250.275	34.988	0.0	н/д	0.157	19.981	0.169	0.0	н/д	82.8	14.357	1671.974	13375.792
Retinol (mcg)	35.731	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.014	23.0	0.0	58.745	469.96
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	36.423	56.665	0.123	н/д	1.763	0.0	0.0	0.0	0.979	0.0	0.0	0.072	23.288	0.72	120.031	960.248
Beta Carotene (mcg)	8.414	562.241	1.48	н/д	21.0	0.0	0.0	0.079	12.015	0.094	0.0	0.616	3.738	8.611	618.286	4946.288
Vitamin E (mg)	0.12	0.04	0.05	н/д	0.05	0.01	0.63	0.0	0.01	0.02	0.96	0.0	0.06	0.01	1.98	15.84
Vitamin D (IU)	2.982	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.982	23.856
Lycopene (mcg)	0.0	0.068	0.0	н/д	626.588	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	626.655	5013.24
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	17.373	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.315	12.594	4.125	0.0	0.688	0.0	16.373	51.467	411.736
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.03	н/д	0.0	н/д	0.03	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	1.34	н/д	0.01	н/д	1.35	10.8
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.11	н/д	0.0	н/д	0.11	0.88
Vitamin C (mg)	0.0	0.4	0.0	0.0	0.6	0.0	0.1	0.6	0.1	0.0	0.0	0.2	0.1	0.3	2.4	19.2
Thiamin (mg)	0.001	0.005	0.001	н/д	0.0	0.024	0.008	0.004	0.001	0.008	0.018	0.001	0.006	0.001	0.077	0.616
Riboflavin (mg)	0.002	0.004	0.001	н/д	0.005	0.007	0.008	0.002	0.003	0.004	0.018	0.002	0.024	0.001	0.081	0.648
Niacin (mg)	0.002	0.067	0.009	н/д	0.054	0.373	1.262	0.009	0.014	0.119	2.122	0.01	0.016	0.008	4.065	32.52
Pantothenic acid (mg)	0.006	0.018	н/д	н/д	0.002	0.071	н/д	0.009	0.011	0.019	0.168	н/д	0.049	0.001	0.354	2.832
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.01	0.003	н/д	0.006	0.037	0.042	0.009	0.003	0.006	0.089	0.0	0.009	0.001	0.214	1.712
Folate (mcg)	0.16	1.289	0.385	н/д	0.375	0.975	10.95	1.496	1.602	0.825	5.644	0.115	1.006	0.922	25.744	205.952
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.0	0.05	0.4
Choline (mg)	1.0	0.6	0.2	н/д	0.5	2.2	5.0	0.5	0.3	0.6	10.6	0.0	2.8	0.1	24.3	194.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.001	0.001	н/д	н/д	0.001	0.007	н/д	0.001	0.0	0.004	н/д	н/д	0.006	0.0	0.02	0.16
Threonine (g)	0.002	0.013	н/д	н/д	0.002	0.024	н/д	0.002	0.001	0.008	н/д	н/д	0.017	0.001	0.07	0.56
Isoleucine (g)	0.003	0.005	н/д	н/д	0.002	0.027	н/д	0.001	0.001	0.01	н/д	н/д	0.02	0.001	0.069	0.552
Leucine (g)	0.004	0.007	н/д	н/д	0.003	0.051	н/д	0.002	0.001	0.017	н/д	н/д	0.039	0.002	0.127	1.016
Lysine (g)	0.004	0.007	н/д	н/д	0.003	0.024	н/д	0.003	0.001	0.007	н/д	н/д	0.033	0.001	0.084	0.672
Methionine (g)	0.001	0.001	н/д	н/д	0.001	0.015	н/д	0.0	0.0	0.004	н/д	н/д	0.01	0.0	0.033	0.264
Cystine (g)	0.001	0.005	н/д	н/д	0.001	0.007	н/д	0.0	0.0	0.006	н/д	н/д	0.004	н/д	0.024	0.192
Phenylalanine (g)	0.002	0.004	н/д	н/д	0.002	0.032	н/д	0.002	0.001	0.012	н/д	н/д	0.019	0.001	0.075	0.6
Tyrosine (g)	0.002	0.003	н/д	н/д	0.002	0.024	н/д	0.001	0.0	0.008	н/д	н/д	0.019	0.001	0.059	0.472
Valine (g)	0.003	0.005	н/д	н/д	0.002	0.037	н/д	0.002	0.001	0.012	н/д	н/д	0.024	0.001	0.087	0.696
Arginine (g)	0.002	0.006	н/д	н/д	0.002	0.049	н/д	0.008	0.001	0.012	н/д	н/д	0.014	0.002	0.095	0.76
Histidine (g)	0.001	0.003	н/д	н/д	0.002	0.017	н/д	0.001	0.0	0.006	н/д	н/д	0.012	0.0	0.042	0.336
Alanine (g)	0.002	0.007	н/д	н/д	0.003	0.037	н/д	0.002	0.001	0.009	н/д	н/д	0.014	0.001	0.076	0.608
Aspartic acid (g)	0.003	0.013	н/д	н/д	0.013	0.059	н/д	0.007	0.005	0.013	н/д	н/д	0.032	0.002	0.147	1.176
Glutamic acid (g)	0.01	0.025	н/д	н/д	0.041	0.129	н/д	0.02	0.004	0.081	н/д	н/д	0.082	0.005	0.398	3.184
Glycine (g)	0.001	0.003	н/д	н/д	0.002	0.032	н/д	0.002	0.001	0.01	н/д	н/д	0.009	0.001	0.062	0.496
Proline (g)	0.004	0.003	н/д	н/д	0.002	0.029	н/д	0.001	0.001	0.027	н/д	н/д	0.037	0.002	0.107	0.856
Serine (g)	0.003	0.003	н/д	н/д	0.003	0.032	н/д	0.002	0.001	0.012	н/д	н/д	0.023	0.001	0.079	0.632
Cholesterol (mg)	11.449	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.475	0.0	18.924	151.392
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.735	0.003	0.006	0.0	0.002	0.044	0.793	0.003	0.002	0.006	1.535	0.0	1.655	0.0	6.783	54.264
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.18	н/д	0.263	н/д	н/д	1.181	0.267	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.891	15.128
Monounsaturated Fat (g)	1.119	0.001	0.014	н/д	0.002	0.08	2.371	0.001	0.001	0.004	3.343	0.0	0.729	0.0	7.665	61.32
Polyunsaturated (g)	0.162	0.008	0.006	н/д	0.005	0.078	1.395	0.002	0.004	0.015	1.827	0.0	0.121	0.001	3.623	28.984