Рецепт Peanut Butter Marble Square Bars - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	flour 26.04g	salt 0.25g	baking soda 0.19g	margarine 18.92g	shortening 17.08g	peanut butter 21.5g	sugar 16.67g	sugar 18.33g	eggs 8.21g	water 2.47g	chocolate chips 14.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.69	0.0	0.0	0.03	0.0	4.71	0.0	0.02	1.03	0.0	1.07	9.56	114.72
Total Fat (g)	0.26	0.0	0.0	15.27	17.08	10.65	0.0	0.0	0.82	0.0	4.15	48.23	578.76
Carbohydrates (g)	19.87	0.0	0.0	0.13	0.0	5.16	16.66	17.98	0.06	0.0	8.32	68.19	818.28
Ash (g)	0.12	0.25	0.07	0.36	0.0	0.65	0.0	0.08	0.07	0.0	0.25	1.86	22.32
Calories (kcal)	94.792	0.0	0.0	135.633	151.017	126.42	64.5	69.667	11.745	0.0	74.9	728.673	8744.076
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	11.76
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.51	н/д	17.34	0.01	н/д	н/д	17.86	214.32
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.88	н/д	0.25	0.02	н/д	н/д	1.15	13.8
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.2	0.01	н/д	н/д	0.21	2.52
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	3.1	0.0	0.0	3.13	0.0	0.33	0.01	0.25	6.23	2.46	0.21	15.72	188.64
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.8	2.8	33.6
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	28.7	28.7	344.4
Sugars (g)	0.07	0.0	0.0	0.0	0.0	1.4	16.65	17.79	0.06	0.0	7.21	43.18	518.16
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.7	0.0	0.0	0.0	0.0	1.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	2.4	28.8
Calcium (mg)	3.906	0.06	0.0	0.568	0.0	11.61	0.167	15.217	4.353	0.074	26.46	62.414	748.968
Iron (mg)	1.21	0.0	0.0	0.01	0.0	0.46	0.0	0.13	0.15	0.0	0.33	2.3	27.6
Magnesium (mg)	5.729	0.003	0.0	0.568	0.0	38.485	0.0	1.65	0.986	0.025	8.82	56.264	675.168
Phosphorus (mg)	28.125	0.0	0.0	0.946	0.0	72.025	0.0	0.733	15.687	0.0	29.12	146.637	1759.644
Potassium (mg)	27.865	0.02	0.0	3.405	0.0	127.28	0.333	24.383	11.006	0.0	52.08	246.372	2956.464
Sodium (mg)	0.521	96.895	52.44	178.384	0.0	102.34	0.0	5.133	11.499	0.099	11.06	458.371	5500.452
Zinc (mg)	0.18	0.0	0.0	0.0	0.0	0.57	0.0	0.01	0.09	0.0	0.32	1.18	14.16
Copper (mg)	0.036	0.0	0.0	0.0	0.0	0.123	0.0	0.009	0.008	0.0	0.069	0.245	2.94
Manganese (mg)	0.177	0.0	0.0	н/д	н/д	0.292	0.0	0.011	0.003	0.0	0.066	0.55	6.6
Selenium (mcg)	8.8	0.0	0.0	0.0	0.0	8.7	0.1	0.2	2.6	0.0	0.6	21.1	253.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	675.514	0.0	0.0	0.0	0.0	39.999	0.0	27.3	742.813	8913.756
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	145.28	0.0	0.0	0.0	0.0	11.417	0.0	8.26	164.957	1979.484
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	154.928	0.0	0.0	0.0	0.0	11.499	0.0	8.26	174.686	2096.232
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	115.392	0.0	0.0	0.0	0.0	0.821	0.0	0.0	116.213	1394.556
Vitamin E (mg)	0.02	0.0	0.0	1.7	0.14	1.28	0.0	0.0	0.08	0.0	0.07	3.28	39.36
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.875	0.0	н/д	2.875	34.5
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	4.688	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	27.186	0.0	0.84	32.714	392.568
Tocopherol, beta (mg)	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.06	0.72
Tocopherol, gamma (mg)	0.1	н/д	н/д	н/д	5.03	1.79	н/д	н/д	0.04	н/д	0.13	7.09	85.08
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	н/д	н/д	2.85	0.15	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	3.0	36.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.206	0.0	0.0	0.002	0.0	0.024	0.0	0.0	0.006	0.0	0.015	0.252	3.024
Riboflavin (mg)	0.128	0.0	0.0	0.008	0.0	0.024	0.003	0.0	0.039	0.0	0.042	0.244	2.928
Niacin (mg)	1.536	0.0	0.0	0.004	0.0	2.829	0.0	0.02	0.006	0.0	0.055	4.45	53.4
Pantothenic acid (mg)	0.115	0.0	0.0	0.0	0.0	0.224	0.0	0.024	0.118	0.0	0.066	0.546	6.552
Vitamin B-6 (mg)	0.01	0.0	0.0	0.002	0.0	0.118	0.0	0.007	0.011	0.0	0.006	0.155	1.86
Folate (mcg)	47.656	0.0	0.0	0.189	0.0	7.525	0.0	0.183	3.86	0.0	1.68	61.094	733.128
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.11	0.0	0.11	0.23	2.76
Choline (mg)	2.7	0.0	0.0	2.3	н/д	14.1	0.0	0.4	20.6	0.0	6.5	46.7	560.4
Folic acid (mcg)	40.104	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	40.104	481.248
Tryptophan (g)	0.034	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	0.048	0.576
Threonine (g)	0.073	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.046	н/д	н/д	0.119	1.428
Isoleucine (g)	0.094	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.055	н/д	н/д	0.149	1.788
Leucine (g)	0.185	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	0.274	3.288
Lysine (g)	0.06	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.075	н/д	н/д	0.135	1.62
Methionine (g)	0.047	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.031	н/д	н/д	0.078	0.936
Cystine (g)	0.057	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.022	н/д	н/д	0.079	0.948
Phenylalanine (g)	0.135	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.056	н/д	н/д	0.191	2.292
Tyrosine (g)	0.081	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.041	н/д	н/д	0.122	1.464
Valine (g)	0.109	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.071	н/д	н/д	0.18	2.16
Arginine (g)	0.109	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.067	н/д	н/д	0.177	2.124
Histidine (g)	0.06	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.025	н/д	н/д	0.085	1.02
Alanine (g)	0.086	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.061	н/д	н/д	0.147	1.764
Aspartic acid (g)	0.115	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.109	н/д	н/д	0.224	2.688
Glutamic acid (g)	0.906	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.138	н/д	н/д	1.044	12.528
Glycine (g)	0.096	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.035	н/д	н/д	0.132	1.584
Proline (g)	0.313	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.042	н/д	н/д	0.354	4.248
Serine (g)	0.135	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	0.215	2.58
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	34.742	0.0	3.22	37.962	455.544
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	2.817	5.709	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.526	102.312
Saturated Fat (g)	0.042	0.0	0.0	2.873	3.97	2.047	0.0	0.0	0.255	0.0	2.591	11.778	141.336
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.023	0.0	0.0	7.355	11.007	4.457	0.0	0.0	0.313	0.0	1.007	24.162	289.944
Polyunsaturated (g)	0.107	0.0	0.0	4.597	1.191	2.436	0.0	0.0	0.112	0.0	0.193	8.635	103.62