Рецепт Peachy Chicken (Low Calorie) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chicken breasts 139.2g	peaches 131.0g	lemon juice 7.63g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	29.02	0.59	0.03	н/д	н/д	29.64	118.56
Total Fat (g)	12.88	0.13	0.0	н/д	н/д	13.01	52.04
Carbohydrates (g)	0.0	26.12	0.66	н/д	н/д	26.78	107.12
Ash (g)	1.41	0.31	0.02	н/д	н/д	1.74	6.96
Calories (kcal)	239.424	96.94	1.906	н/д	н/д	338.27	1353.08
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	96.69	103.86	6.92	н/д	н/д	207.46	829.84
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	24.42	0.18	н/д	н/д	24.6	98.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.7	0.0	н/д	н/д	1.7	6.8
Calcium (mg)	15.312	3.93	0.534	н/д	н/д	19.776	79.104
Iron (mg)	1.03	0.35	0.0	н/д	н/д	1.39	5.56
Magnesium (mg)	34.8	6.55	0.458	н/д	н/д	41.808	167.232
Phosphorus (mg)	242.208	14.41	0.458	н/д	н/д	257.076	1028.304
Potassium (mg)	306.24	120.52	9.455	н/д	н/д	436.215	1744.86
Sodium (mg)	87.696	7.86	0.076	н/д	н/д	95.632	382.528
Zinc (mg)	1.11	0.12	0.0	н/д	н/д	1.24	4.96
Copper (mg)	0.056	0.066	0.002	н/д	н/д	0.123	0.492
Manganese (mg)	0.028	0.066	0.001	н/д	н/д	0.094	0.376
Selenium (mcg)	23.1	0.4	0.0	н/д	н/д	23.5	94.0
Vitamin A, IU (IU)	115.536	434.92	1.525	н/д	н/д	551.981	2207.924
Retinol (mcg)	33.408	0.0	0.0	н/д	н/д	33.408	133.632
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	34.8	22.27	0.076	н/д	н/д	57.146	228.584
Beta Carotene (mcg)	0.0	216.15	0.229	н/д	н/д	216.379	865.516
Vitamin E (mg)	0.43	0.64	0.01	н/д	н/д	1.08	4.32
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	79.91	0.686	н/д	н/д	80.596	322.384
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	3.7	3.5	н/д	н/д	7.2	28.8
Thiamin (mg)	0.084	0.013	0.002	н/д	н/д	0.099	0.396
Riboflavin (mg)	0.125	0.026	0.001	н/д	н/д	0.152	0.608
Niacin (mg)	13.795	0.799	0.008	н/д	н/д	14.601	58.404
Pantothenic acid (mg)	1.114	0.066	0.008	н/д	н/д	1.187	4.748
Vitamin B-6 (mg)	0.738	0.026	0.004	н/д	н/д	0.768	3.072
Folate (mcg)	5.568	3.93	0.991	н/д	н/д	10.489	41.956
Vitamin B-12 (mcg)	0.47	0.0	0.0	н/д	н/д	0.47	1.88
Choline (mg)	93.4	5.4	0.4	н/д	н/д	99.2	396.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.334	0.0	н/д	н/д	н/д	0.334	1.336
Threonine (g)	1.211	0.026	н/д	н/д	н/д	1.237	4.948
Isoleucine (g)	1.476	0.013	н/д	н/д	н/д	1.489	5.956
Leucine (g)	2.13	0.039	н/д	н/д	н/д	2.169	8.676
Lysine (g)	2.408	0.026	н/д	н/д	н/д	2.434	9.736
Methionine (g)	0.78	0.013	н/д	н/д	н/д	0.793	3.172
Cystine (g)	0.376	0.0	н/д	н/д	н/д	0.376	1.504
Phenylalanine (g)	1.141	0.013	н/д	н/д	н/д	1.155	4.62
Tyrosine (g)	0.947	0.013	н/д	н/д	н/д	0.96	3.84
Valine (g)	1.42	0.039	н/д	н/д	н/д	1.459	5.836
Arginine (g)	1.796	0.013	н/д	н/д	н/д	1.809	7.236
Histidine (g)	0.877	0.013	н/д	н/д	н/д	0.89	3.56
Alanine (g)	1.656	0.039	н/д	н/д	н/д	1.696	6.784
Aspartic acid (g)	2.589	0.105	н/д	н/д	н/д	2.694	10.776
Glutamic acid (g)	4.287	0.092	н/д	н/д	н/д	4.379	17.516
Glycine (g)	1.712	0.026	н/д	н/д	н/д	1.738	6.952
Proline (g)	1.322	0.026	н/д	н/д	н/д	1.349	5.396
Serine (g)	1.016	0.026	н/д	н/д	н/д	1.042	4.168
Cholesterol (mg)	89.088	0.0	0.0	н/д	н/д	89.088	356.352
Trans Fat (g)	0.167	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	0.668
Saturated Fat (g)	3.703	0.013	0.0	н/д	н/д	3.716	14.864
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	5.317	0.052	0.0	н/д	н/д	5.37	21.48
Polyunsaturated (g)	2.728	0.066	0.0	н/д	н/д	2.794	11.176