Рецепт Peach Melon Frozen Yogurt - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	fruit 709.76g	sugar 66.67g	yogurt 122.5g	lemon juice 15.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.26	0.0	7.02	0.06	10.34	10.34
Total Fat (g)	0.71	0.0	0.22	0.0	0.93	0.93
Carbohydrates (g)	103.98	66.66	9.41	1.32	181.36	181.36
Ash (g)	1.35	0.0	н/д	0.04	1.39	1.39
Calories (kcal)	404.563	258.013	68.6	3.813	734.989	734.989
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.21	н/д	н/д	н/д	0.21	0.21
Glucose (dextrose) (g)	38.97	н/д	н/д	н/д	38.97	38.97
Fructose (g)	34.42	н/д	н/д	н/д	34.42	34.42
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	6.25	н/д	н/д	н/д	6.25	6.25
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	600.46	0.02	104.41	13.84	718.72	718.72
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	79.85	66.61	9.41	0.37	156.23	156.23
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	11.4	0.0	0.0	0.1	11.4	11.4
Calcium (mg)	35.488	0.667	243.775	1.068	280.997	280.997
Iron (mg)	2.2	0.01	0.11	0.0	2.32	2.32
Magnesium (mg)	35.488	0.0	23.275	0.915	59.678	59.678
Phosphorus (mg)	85.171	0.0	192.325	0.915	278.411	278.411
Potassium (mg)	631.686	1.333	312.375	18.91	964.305	964.305
Sodium (mg)	35.488	0.0	94.325	0.153	129.966	129.966
Zinc (mg)	0.64	0.0	1.19	0.01	1.83	1.83
Copper (mg)	0.568	0.0	0.025	0.005	0.597	0.597
Manganese (mg)	0.213	0.0	н/д	0.002	0.214	0.214
Selenium (mcg)	н/д	0.4	4.4	0.0	4.8	4.8
Vitamin A, IU (IU)	2143.475	0.0	н/д	3.05	2146.525	2146.525
Retinol (mcg)	н/д	0.0	2.45	0.0	2.45	2.45
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	106.464	0.0	2.45	0.153	109.067	109.067
Beta Carotene (mcg)	780.736	0.0	0.0	0.458	781.194	781.194
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.0	0.02	0.02	0.02
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	1.373	1.373	1.373
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	15.6	0.0	1.1	7.0	23.7	23.7
Thiamin (mg)	0.071	0.0	0.061	0.005	0.137	0.137
Riboflavin (mg)	0.142	0.013	0.282	0.002	0.439	0.439
Niacin (mg)	2.768	0.0	0.147	0.015	2.93	2.93
Pantothenic acid (mg)	0.284	0.0	н/д	0.015	0.299	0.299
Vitamin B-6 (mg)	0.142	0.0	0.061	0.008	0.211	0.211
Folate (mcg)	14.195	0.0	14.7	1.983	30.878	30.878
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.75	0.0	0.75	0.75
Choline (mg)	н/д	0.0	18.6	0.8	19.4	19.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	2.45	0.0	2.45	2.45
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.071	0.0	0.147	0.0	0.218	0.218
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	0.061	0.0	0.061	0.061
Polyunsaturated (g)	н/д	0.0	0.012	0.0	0.012	0.012