Рецепт Pea And Cheese Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	macaroni shells 0.0g	peas 160.67g	onion 16.5g	celery 5.93g	pepper 10.18g	cheddar cheese 22.0g	salad dressing 30.63g	mustard 0.83g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	5.13	0.18	0.04	0.09	5.48	0.21	0.04	н/д	н/д	11.16	66.96
Total Fat (g)	н/д	0.48	0.02	0.01	0.02	7.29	8.02	0.03	н/д	н/д	15.87	95.22
Carbohydrates (g)	н/д	15.67	1.54	0.18	0.47	0.28	9.77	0.04	н/д	н/д	27.95	167.7
Ash (g)	н/д	1.35	0.06	0.04	0.04	0.86	0.83	0.03	н/д	н/д	3.22	19.32
Calories (kcal)	н/д	85.153	6.6	0.949	2.036	88.66	108.719	0.558	н/д	н/д	292.676	1756.056
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.06
Sucrose (g)	н/д	4.74	0.16	0.01	0.01	0.05	н/д	0.0	н/д	н/д	4.98	29.88
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.13	0.33	0.03	0.12	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.61	3.66
Fructose (g)	н/д	0.16	0.21	0.03	0.11	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.52	3.12
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	0.3
Maltose (g)	н/д	0.11	0.0	0.0	0.0	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	0.15	0.9
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	138.04	14.7	5.66	9.56	8.09	11.8	0.69	н/д	н/д	188.54	1131.24
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	5.14	0.7	0.11	0.24	0.11	5.41	0.01	н/д	н/д	11.73	70.38
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.04	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.24
Dietary Fiber (g)	н/д	5.3	0.3	0.1	0.2	0.0	0.2	0.0	н/д	н/д	6.1	36.6
Calcium (mg)	н/д	28.92	3.795	2.373	1.018	158.62	3.981	0.483	н/д	н/д	199.191	1195.146
Iron (mg)	н/д	1.64	0.03	0.01	0.03	0.15	0.18	0.01	н/д	н/д	2.07	12.42
Magnesium (mg)	н/д	27.313	1.65	0.653	1.018	6.16	3.063	0.408	н/д	н/д	40.265	241.59
Phosphorus (mg)	н/д	85.153	4.785	1.424	2.036	112.64	6.125	0.883	н/д	н/д	213.047	1278.282
Potassium (mg)	н/д	160.667	24.09	15.427	17.818	21.56	52.981	1.15	н/д	н/д	293.693	1762.158
Sodium (mg)	н/д	401.667	0.66	4.747	0.305	136.62	304.106	9.458	н/д	н/д	857.563	5145.378
Zinc (mg)	н/д	1.12	0.03	0.01	0.01	0.68	0.07	0.01	н/д	н/д	1.93	11.58
Copper (mg)	н/д	0.177	0.007	0.002	0.007	0.007	0.018	0.001	н/д	н/д	0.219	1.314
Manganese (mg)	н/д	0.418	0.021	0.006	0.012	0.002	0.018	0.004	н/д	н/д	0.481	2.886
Selenium (mcg)	н/д	2.1	0.1	0.0	0.0	3.1	0.5	0.3	н/д	н/д	6.0	36.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	2320.027	0.33	26.641	37.672	220.44	176.706	0.592	н/д	н/д	2782.407	16694.442
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	56.76	0.0	0.0	н/д	н/д	56.76	340.56
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	115.68	0.0	1.305	1.833	58.3	8.881	0.033	н/д	н/д	186.033	1116.198
Beta Carotene (mcg)	н/д	1380.127	0.165	16.02	21.178	18.7	98.0	0.242	н/д	н/д	1534.431	9206.586
Vitamin E (mg)	н/д	0.03	0.0	0.02	0.04	0.06	1.02	0.0	н/д	н/д	1.17	7.02
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.64	н/д	н/д	н/д	н/д	2.64	15.84
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1095.15	0.0	н/д	н/д	1095.15	6570.9
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	2651.0	0.66	16.791	34.719	0.0	52.981	0.15	н/д	н/д	2756.302	16537.812
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	2.73	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	2.75	16.5
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	0.3
Vitamin C (mg)	н/д	15.7	1.2	0.2	8.2	0.0	1.8	0.0	н/д	н/д	27.2	163.2
Thiamin (mg)	н/д	0.177	0.008	0.001	0.006	0.007	0.009	0.003	н/д	н/д	0.211	1.266
Riboflavin (mg)	н/д	0.112	0.005	0.004	0.003	0.084	0.015	0.0	н/д	н/д	0.223	1.338
Niacin (mg)	н/д	1.35	0.02	0.019	0.049	0.018	0.181	0.004	н/д	н/д	1.64	9.84
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.145	0.02	0.015	0.01	0.09	0.123	0.003	н/д	н/д	0.405	2.43
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.112	0.02	0.004	0.022	0.015	0.031	0.001	н/д	н/д	0.205	1.23
Folate (mcg)	н/д	46.593	3.135	2.136	1.018	3.96	1.531	0.058	н/д	н/д	58.432	350.592
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.18	0.0	0.0	н/д	н/д	0.18	1.08
Choline (mg)	н/д	30.4	1.0	0.4	0.6	3.6	1.4	0.2	н/д	н/д	37.5	225.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.032	0.002	0.001	0.001	0.07	н/д	0.0	н/д	н/д	0.106	0.636
Threonine (g)	н/д	0.193	0.003	0.001	0.004	0.196	н/д	0.001	н/д	н/д	0.399	2.394
Isoleucine (g)	н/д	0.177	0.002	0.001	0.002	0.341	н/д	0.001	н/д	н/д	0.524	3.144
Leucine (g)	н/д	0.305	0.005	0.002	0.004	0.526	н/д	0.003	н/д	н/д	0.844	5.064
Lysine (g)	н/д	0.305	0.007	0.002	0.004	0.455	н/д	0.002	н/д	н/д	0.775	4.65
Methionine (g)	н/д	0.08	0.0	0.001	0.001	0.143	н/д	0.001	н/д	н/д	0.226	1.356
Cystine (g)	н/д	0.032	0.0	0.0	0.001	0.029	н/д	0.001	н/д	н/д	0.062	0.372
Phenylalanine (g)	н/д	0.193	0.005	0.001	0.009	0.288	н/д	0.001	н/д	н/д	0.498	2.988
Tyrosine (g)	н/д	0.112	0.002	0.001	0.001	0.264	н/д	0.001	н/д	н/д	0.381	2.286
Valine (g)	н/д	0.225	0.003	0.002	0.004	0.365	н/д	0.002	н/д	н/д	0.601	3.606
Arginine (g)	н/д	0.402	0.017	0.001	0.003	0.207	н/д	0.002	н/д	н/д	0.631	3.786
Histidine (g)	н/д	0.096	0.002	0.001	0.001	0.191	н/д	0.001	н/д	н/д	0.292	1.752
Alanine (g)	н/д	0.225	0.003	0.001	0.004	0.154	н/д	0.001	н/д	н/д	0.389	2.334
Aspartic acid (g)	н/д	0.466	0.015	0.007	0.021	0.352	н/д	0.003	н/д	н/д	0.865	5.19
Glutamic acid (g)	н/д	0.707	0.043	0.005	0.019	1.34	н/д	0.006	н/д	н/д	2.121	12.726
Glycine (g)	н/д	0.177	0.005	0.001	0.003	0.095	н/д	0.002	н/д	н/д	0.283	1.698
Proline (g)	н/д	0.161	0.002	0.001	0.002	0.618	н/д	0.003	н/д	н/д	0.787	4.722
Serine (g)	н/д	0.177	0.003	0.001	0.005	0.321	н/д	0.002	н/д	н/д	0.509	3.054
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	23.1	0.0	0.0	н/д	н/д	23.1	138.6
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.052	0.0	н/д	н/д	0.052	0.312
Saturated Fat (g)	н/д	0.08	0.007	0.002	0.006	4.64	0.732	0.002	н/д	н/д	5.469	32.814
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	2.475	0.356	0.916	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.747	22.482
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.048	0.002	0.002	0.001	2.066	1.816	0.022	н/д	н/д	3.956	23.736
Polyunsaturated (g)	н/д	0.209	0.003	0.005	0.006	0.207	4.542	0.008	н/д	н/д	4.979	29.874